|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!

Noćna ishrana i karijes

Uredništvo Ringeraja.ba, 14.4.2013
Kao prvo ne treba brkati DOJENJE i NOĆNO DOJENJE, noćnu ishranu i buđenje djeteta uopšte. Svaka hrana koja se tokom noći duže vrijeme zadržava na zubima je potencijalni uzročnik karijesa.

image
/11


1. Kao prvo ne treba brkati DOJENJE i NOĆNO DOJENJE, noćnu ishranu i buđenje djeteta uopšte. Dojenje je veoma korisno, preporučuje se da bude što duže, a najmanje do godinu dana. Iako poslije 11 mjeseci dojenje nema više tako značajniju nutritivnu ulogu, ima značaja u izgradnji imuniteta i psihološkom razvoju djeteta.

2. Stav pedijatara je da poslije 6. Mjeseci (to ne mora da bude baš striktno) treba prestati sa noćnom ishranom, dojenjem i bilo kakvim buđenjem bebice i učiti je da prespava cijelu noć. To je način uravnotežavanja, vaspitanja i ako hoćemo životnog treninga. Istovremeno poslije tog perioda noćna ishrana nije zdrava sa bilo kog aspekta:

a) Svako pretjerano često unošenje hrane, kod bebe, djeteta i odraslog je štetno. To je i logično jer ne dozvoljamo sistemu za varenje da se odmori. Kod primitivnih plemena to nije uobičajeno (a to znači da nije ni prirodno). Sistem za varenje nije formiran za "treću smjenu"  tako da se sa svakim unošenjem hrane u bilo kom uzrastu poslije 20 h on preopterećuje, ne postižu se hranljivi efekti, već samo negatvni.

b) Noćno dojenje poslije 6 mjeseci samo "navikava" organizam na pogrešan ritam koji se može kasnije prenijeti i stvarati potrebu za povećanim unošenjem.  Isti je slučaj i sa čestim unošenjem hrane i neuoborčavanjem.  Ako se još radi o hrani koja je u osnovi štetna (poput šećera,  keksa, zaslađenog griza,  aditiva u formulama i sl.)  kad tada će da pukne na nekom mjestu i tu su osnove dijabetesa,  kardiovaskularnih oboljenja,  alergija.  Zbog toga je UOBROČAVANJE  isto tako važno kao i pranje ruku,  fizička aktivnost,  redovno i dovoljno sna.

c) Veoma je važno formiranje redovnog ritma spavanja.

3. Noćno dojenje i ishrana je prije svega način da se „neutrališe“ noćno buđenje i plač djeteta. Nerazumno je  da se dijete koje normalno spava budi posle 6. mjeseca radi hranjenja. Ritam noćnog dojenja nije normalan i prirodan i za samu majku koja mora da se vraća normalnom snu.

4. Kada je riječ o zubima svaka hrana koja se tokom noći duže vrijeme zadržava na zubima je potencijalni uzročnik karijesa. I to važi za sve uzraste. Pljuvačka koja štiti zube i usta i počinje obradu hrane isto se tako smanjeno luči noću pa je agresivno dejstvo sešera,  posebno iz bočice (sok,  mlijeko,  zaslađen čaj i voda) mnogo izraženijie, a to se može dogoditi i sa majčinim mlijekom.

Zato je izuzetno važno da se zubi dobro očiste poslije posljednjeg obroka pred spavanje.

Pitanje koje se postavlja kod tolerisanja noćnog podoja ili bočice je svrha udovoljavanja trenutno svake potrebe po svaku cjenu na uštrb stvaranja prirodne navike cjelonoćnog sna i prirodnog ritma sistema za varenje. Ni jedna tradicionalna civilizacija, kao ni primitivne zajednice ne podstiču i ne preporučuju noćnu prehranu, pa i dojenje beskonačno dugo, jer sami osjećaju da to nije prije svega zdravo i ne stvara jaku ličnost.  I da li je to možda linija manjeg otpora da se „umiri dijete“.

U čemu je „prirodno“ da se djetetu od godinu dana skače na svaki zvuk (to ne znači da se ne treba provjeriti da li je sve uredu) i da se uspavljuje sa bočicom i zaslađenom tečnošču ili dojenjem. To je već gubitak svake kontrole u vaspitanju.  Uzgred dolazi i gubitak zdravlja gdje spada i karijes.

Dakle, zdravlje je stvar navika koje se stiču i uče od najranijih dana. To nije jednostavno,  lako i bez problema.  Ali bolje da se dijete od samog početka uči disciplini i stvarnom životi,  a ne da svaki problemčić,  poput nicanja zubića leči sa hemijom,  cirkusom i „prezaštićenošču“.  Kasnije ispravke su često nemoguće.

Izbor je da se kod beba koje se bude noću primjene druge psihološke metoda, naravno sa puno nježnost i ljubav, ali nikako HRANA.

Da se vratimo sada ZUBIMA. Ponavljamo još jednom noćni obrok, pogotovu ako se sastoji iz rastvorljivih šećeara i ako se dugo razliva po zubima (kravlje mleko,  sok,  slatka voda) pa i dojenje (doduše nešto sporije) ubrzava razaranje gleđi i napredovanje karijesa.  Karijes je proces koji zavisi koliko dugo kiseline deluju na gleđ.

Zbog toga stomazolozi su u skladu sa savjetom pedijatara i još rigorozniji: noćno dojenje i svaku noćnu prehranu OBAVEZNO PREKIDATI POSLIJE NICANJA PRVIH ZUBA.

A šta ako se to ne može uraditi (to je samo izgovor roditalja na štetu zdravlja djeteta)!

OBAVEZNO bi bilo poslije SVAKOG NOĆNOG OBROKA PREBRISATI ZUBE! To je samo teorija, a u praksi teško izvodljivo. Kako onda spriječiti karijes?

Takvo dijete je u svakom slučaju VEOMA RIZIČNO i potrebne su dodatne preventivne mjere (da neutrališu dejstvo šećera i kiselina) koje će odrediti i sprovesti stomatolog. Ako je "nemoguće da se izbaci" slatki sadržaj iz bočice i zamjeni vodom,  kao privremeno rešenje može da bude zaslađivanje sa Ksilitolom. U suprotnom problemi su neminovni i KRIVICA JE NA RODITELJIMA ako do njih dođe! Naravno pod uslovom da su roditelji prethodno dobili valjane informacije.

/Dečja stomatologija - prof dr. Jovan Vojinović/

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Zašto se moje dijete i dalje budi noću?
Kao i bebe, mnoga mala djeca ne spavaju cijelu noć, i to je sasvim normalno. Mala djeca žude za vezom i dodirom da bi se...
7
Prirodan izbor za miran san vaših mališana
Odabir pravilne i kvalitetne ishrane kojom ćete omogućiti da vaši mališani utonu u miran san predstavlja izazov za svako...
6
Zdravo kretanje dojenčeta
Ne preporučuje se stavljanje djeteta u hodalice, pogotovo ne u one kojima pod dotiče samo vrhovima prstiju. Hodalice mog...
2
Masaža bebe i malo starijeg djeteta
Masaža je odličan način uspostavljanja i učvršćivanja veze sa djetetom, jer je svakom djetetu dodir neophodno potreban z...
2






Anketa

Šta da saznate...
пеперутка16

..da nosite trojke, šta bi uradili?

Oznake

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *