|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!

Raščistimo nered koji nas guši

DEPO portal, 9.6.2013
Stručnjaci kažu da raščišćavanjem nereda u stambenom prostoru pospremamo i vlastiti život, rasterećujući se i mentalno i tjelesno, a za to je idealna 'generalka'
Ključne riječi:

image
/11


Pranje, ribanje, usisavanje, brisanje prašine i “glancanje”, prozračivanje... Proljetna generalka doma tradicionalno obuhvata sve moguće načine čišćenja i pospremanja. Oslobađanje od nereda i pretrpanosti više je nego poželjno jer u savremenom kućanstvu mnoge stvari doslovce samo skupljaju prašinu i zauzimaju prostor.

Napravite plan

Istraživanja su pokazala da jedna osoba u prosjeku posjeduje čak 10.000 predmeta te da možemo osloboditi do 45 posto stambene površine ako izbacimo nepotrebne stvari! Dokazano je da nas nered “guši” mentalno i tjelesno i da gomilanje stvari potiče debljanje. Stručnjaci savjetuju da je mnogo lakše držati dijetu ako prije toga raščistite svoje okruženje!  

Kažu da se pospremanjem bistre misli: razmišljamo o životnim promjenama i donosimo važne odluke. Dakako, treba uzeti u obzir i to da zbog užurbana načina života mnogi nemaju mnogo vremena za pospremanje ili jednostavno ne vole takve kućanske poslove.  

To je važnije da se stan ne čisti “stihijski” nego planski. Nemojte se odmah rastrčati na više strana, razdijelite posao na manje korake kako se ne biste izgubili u kaosu. Započnite s nečim što možete potpuno dovesti u red za dva do tri sata. 

Nije potrebno da sve radite sami, neke poslove prepustite ukućanima. Korisno je imati pomagače i zato da biste se lakše uhvatili u koštac s poslovima koje inače odgađate. Zapamtite da pospremanje ne znači da u stanu sve mora biti tako savršeno da možete “jesti s poda”. Perfekcionizam vas može odvesti u drugu krajnost, u kojoj se čišćenje doma pretvara u stres i nezdravu maniju.

Pametna reciklaža

Stručnjaci preporučuju da je najvažnije naći zlatnu sredinu između reda i nereda tako da opušteno prihvatite “temeljni” nered ali da nipošto ne popustite u borbi protiv “nemani” nereda. 

U pospremanju ne budite previše sentimentalni - riješite se svega što je neispravno, zastarjelo, suvišno ili što niste koristili najmanje godinu dana. Pritom treba promišljeno razvrstati smeće: stari papir, plastiku, staklo, metal i druge materijale koji se mogu reciklirati odložite u reciklažne koševe i kontejnere - ako ne znate gdje su, raspitajte se u lokalnoj upravi ili u najbližoj ekološkoj udruzi. 

Uščuvane stvari koje vam nisu potrebne možete darovati nekoj humanitarnoj udruzi (ili izravno nekome za koga znate da će mu dobro doći), prodati ih u antikvarijatima ili na sajmovima rabljene robe. 

Brza pomagala

U pospremanju je važno načelo “isto s istim”. Neka svaka stvar ima određeno mjesto, kako biste je poslije lako mogli naći. Čišćenje će biti brže i jednostavnije pomoću snažnih usisavača, rastezljivih čistača za prozore i podove, posebnih četki za teško dostupna mjesta poput kutova i radijatora... Za brisanje ekonomično iskoristite stare ručnike i plahte, opremite se zaštitnim rukavicama, kutijama i vrećicama.  

Pokušajte koristiti što blaže proizvode za čišćenje jer kemijska sredstva mogu izazvati iritacije i alergije. U ekoprodavaonicama se nudi širok izbor proizvoda na prirodnoj bazi, a najjeftinija su i visokoučinkovita domaća sredstva poput sode bikarbone, bijelog octa, limunova soka i kuhinjske soli.   
Čuvajte se ozljeda i trovanja kemikalijama

Neka djeca pomažu u čišćenju, ali ih ne ostavljajte bez nadzora i držite podalje od njih ‘teške’ hemikalije. Čuvajte se ozljeda pri prenošenju teških predmeta i penjanju na stolce, ljestve i prozore.

(DEPO, BLIN/eb)

Koji su faktori rizika za rak dojke!
Različiti faktori su uključeni u rizik za rak dojke, od genetike do načina života. Na popisu u nastavku slijede faktori ...
4
Poklon za naše forumašice
Kako osvojiti lijepi i šareni poklon iznenađenja?
4
Druženje u igraonici Tvornica radosti!
Danas su mame Ringeraje zajedno sa svojom dječicom bile gošće u igranici Tvornica radosti.
3
Majka, supruga i uspješna poslovna žena
Proširenje porodice donosi sa sobom brojne troškove i opterećenja na kućni budžet.Ne postoji čarobna formula uspjeha ko...
3


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:





Anketa

muzika
djidjibufon

Koju vrstu muzike slusate?

narodnu-turbo folk (48%)

zabavnu (24%)

pop (22%)

izvornu (2%)

klasicnu (5%)


Broj svih glasova: 101

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *