|
M kao Mama -> RE: Slim line soft gel (6.6.2014 9:33:26)
|
IZVORNA PORUKA: delfin
a po kojem ste principu pile, nečega se određenog pridržavale, ja sam popila 1 turu (3 table) i samo1,5 kg dole, još sam išla na zumbu.
Nisam puno jela , smanjio se apetit, ali nisma ni bila žedna pa nisam ni puno pila vode. Ja inače teško mržam
ja pijem acai beri, znači ljubičasto pakovanje, pijem na gladan stomak, inakon dva sata doručkujem, doručaj je normalan crna kifla ona malo veća ili dvije manje i abc namaz, tabletu pijem sa dvije čase vode, i na stolu mi je stalno flaša sa vodom, jer organzima traži vodu, a i kad ne traži ja pijem, jer unos vode je inače jako bitan i bez ovih tableta. Budući da imam problem sa inzulinskom reziustencijom, zaista prvo je taj dio stomaka oko gušterače, gdje se inzulin deponovao spao, ali doslovno, stomak je sad skoro pa ravan, ja bih svakoj ženi preporučila ove Acai jer su one meni puno bolje od zelenih.
Znači, doručak je takav kakv jeste, ručam normalno, i to između 18 do 19 sati, s tim da naravno ako je riža i meso, ne jedem hljem i slično, ali ako je neko varivo jedna kriška hljeba je ok, jedem i voće iza toga, i ja sam zadovoljna, u suštini i na poslu uvijek uzmen nešto oko 14 tipa voćni jogurt ili čak i čokoloadica, jer imam nizak šećer pa se ne smijem izgladnjivati, po prvi put mršam, a nisam gladna i ne patim se,
|
|
|
|