RE: Kupus dijeta (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


acudesa -> RE: Kupus dijeta (30.10.2009 22:08:19)

IZVORNA PORUKA: reallove


IZVORNA PORUKA: acudesa

IZVORNA PORUKA: reallove

e draga hvala sto me tjesi[sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] ma necu vise fujjj nemogu doci sebi,imate li kakvu drugu dijetu,bez kupusa[sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]

e, jesi mekušac, čuj muka joj od kupusa
drži se dijete i ne zezaj-bebela

e jesi ti dobila obje moje slike,jesam li puno bebela[sm=smiley1.gif] ma bona imam fitness club kuci samo nemam vremena da se POPNEM NI NA STO[sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]

hmmm
ako su ono friške slike-tebi mala ništa ne treba, kani se kupusa




reallove -> RE: Kupus dijeta (30.10.2009 22:12:34)

jesu friske..ma nije to bebljina[sm=smiley36.gif]samo stomak poslije poroda nece da ide[sm=smiley19.gif]




acudesa -> RE: Kupus dijeta (30.10.2009 22:14:09)

super si ti, nemoj se opterećavati, vidjela si mene, eto kad ti bude teško odeš i utješiš se mojom kilažom, ok?[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




reallove -> RE: Kupus dijeta (30.10.2009 22:15:15)

ma slatkice jedna,ti si meni super stvarno[sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]




DZANINI -> RE: Kupus dijeta (21.12.2009 11:04:56)


IZVORNA PORUKA: Visnja RR

a ma ne [sm=smiley36.gif]

kupus dijeta se zove jer najvise ima kupusa
inace je poznatija kao Magicna supa

potrebno:

3 glavice crvenog luka
limenka od 300 g pelata
1 glavica kupusa
2 paprike
1 struk + korjen celera
3 mrkve

Sve izrezati, dodati vode i 1 kocku za supu... kuhati 20 min u pretisu

Supa se jede svaki dan - sto vise...(kad se potrosi napraviti opet)

Uz supu se jede jos:

1. dan - samo voce osim banana
2. dan - samo povrce - svjeze ili kuhano osim graska, graha, krompira, kukuruza...
3. dan - voce i povrce
4. dan - 5 banana i 2 litra mlijeka
5. dan - junece meso - 300g sa rostilja i 2 paradajza
6. dan - junece meso i povrce
7. dan - integralna riza, povrce i sok bez secera...

sretno! [sm=bravo.gif]




a vezano za ovu kupus dijetu...jel moze se jesti izmedzu obroka...i ima li odredzeno svaki kolko se jede...i do kolko navece...[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




harun03 -> RE: Kupus dijeta (21.12.2009 15:41:35)

Javite koliko ste smršali s ovom dijetom i za koliko vremena?




Hanady RR -> RE: Kupus dijeta (21.12.2009 15:53:40)

Joj što bih ja ovu dijetu probala, 7 kg bi mi bilo taman da skinem. 10 sam skinula al ovih 7 neće da mrdnu...nego imam pitanje tačnije trebam savjet. Mojoj bebi je 10 mjeseci, ona doji, jede već kašice i flašice, nije me strah da bebi bude malo mlijeka nego ne znam bil joj šta ovakva čorba smetala kroz mlijeko [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




harun03 -> RE: Kupus dijeta (21.12.2009 15:58:10)

kupus nadima, nije preporučljiv kod dojenja...
nije nijedna dijeta, ali zato možeš smanjiti slatko i količinu hrane..




Hanady RR -> RE: Kupus dijeta (21.12.2009 16:00:43)

Ih smanjiti količinu hrane i slatkiše...to sam odavno uradila...al nekako tjelo mi svo traljavo. Čini mi se prije sa ovim kilama bolje sam izgledala a san nekakva napuhana ko balon.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Lalana -> RE: Kupus dijeta (16.2.2010 13:14:24)

Odavno niko nije ovdje pisao [sm=smiley1.gif]

Ja sam samo pohvale cula za ovu kupus dijetu 6-7 osoba oko mene je za kratko vrijeme izgubilo kilazu, cak je jedna osoba za 2 sedmice sisla 10 kg.

Obzirom na recept dijete ne cini mi se nezdrava i losa, osim sto je mozda gadna sa toliko kupusa, ali ja imam drugi recept gdje sa kupusom ide i 1kg celera svjezeg mislim da je to gori ukus, ali planirala sam da slijedece sedmice pocnem.

Mislila sam samo 7 dana jer imam 4-5 kg koje nikako ne mogu da skinem, a da se odricem cokolada i sokova e to nemoj da mi iko govori [sm=jezicek.gif]

Tako da cu probati pa sta bude

Dobila sam volju jer sam odusevljena rezultatom mojih prijatelja[sm=bravo.gif]

Ako neko ima iskustva skorija neka malo napise.

Ili makar rijeci podrske hehe [sm=smiley36.gif]




Lalana -> RE: Kupus dijeta (16.2.2010 14:11:20)

[sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]
niko nista




hodajuci simptom -> RE: Kupus dijeta (7.3.2010 21:22:12)

ja probala i uspelo. moze da se smrsa i do par kilograma nedeljno, ali nije dovoljno samo par nedelja, jer je to uglavnom tecnost koja se odmah posle vrati. mora da se dryi dijeta 7 dana, pa obavezno 2 dana normalno da se jede, zbog ravnoteze u organizmu, pa opet 7 dana dijete i tako bar nekoliko meseci. posto je meni uvek frka za samo nekoliko kila, ja cesto ovu dijetu sprovodim tako sto skuvam corbu, ohadim je, procedim samo tecnost, ostalo bacim, jer je bljutavo, ostale obroke samo smanjim, a u trenucima gladi popijem po pola lonceta te supe. deluje i tako, manji je stres za organizam, a skroz je zdravo. to preporucujem svima koji pate od opstipacije ili bilo kakvih zastoja metabolizma, jer se mnogo cesto piski i stolica je uredna. eto, nadam se da sam pomogla. 




Lalana -> RE: Kupus dijeta (7.3.2010 21:28:43)

hodajuci simptom mnogo si mi pomogla, ja sam bila haman odustala od nje, ali zaista ovo par kila nikako da odu, a ovaj tvoj savjet mi je sada dosao kao slag na tortu.




hodajuci simptom -> RE: Kupus dijeta (7.3.2010 21:46:15)

drago mi je da ti moje iskustvo koristi. ja inace svake zime dobijem nekoliko kilograma, i u ovo doba godine sprovedem neke mere: odjebem bus i peske idem svuda, iako mi do posla treba najmanje pola sata, a cim se vreme prolepsa sednem na bajs i na njemu sam do 1. decembra. sad sam skinula super aerobike sa neta i treniram sama kuci svaki dan koliko mogu, a svaki dan mogu sve vise. nekad sam brojala kalorije, danas samo vodim racuna da jedem sto vise corbe, a da ne jedem slatko, masno, przeno i precesto testo. ma pojedem i slatko kad mi se jede, ali onda sat vremena djipam uz one mrsavice s DVD-a i manje me grize savest :)




Visnja RR -> RE: Kupus dijeta (20.1.2011 1:33:54)

savjet:
čorba je gadna ali je mikserom izmiksajte i popijte... izmiksana ide ko halva [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
preporučujem dijetu!
ja sam na njoj evo pocinje deveti dan [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




Mala Selma -> RE: Kupus dijeta (22.1.2011 12:29:51)

I kakvi su rezultati Visnja, koliko vaga pozakuje --?




Visnja RR -> RE: Kupus dijeta (23.1.2011 17:29:54)

za sada - 3,5 kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
idemo dalje...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




koka i po -> RE: Kupus dijeta (23.1.2011 17:48:46)

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




jasmin -> RE: Kupus dijeta (23.1.2011 18:00:51)

IZVORNA PORUKA: Lalana

Odavno niko nije ovdje pisao [sm=smiley1.gif]

Ja sam samo pohvale cula za ovu kupus dijetu 6-7 osoba oko mene je za kratko vrijeme izgubilo kilazu, cak je jedna osoba za 2 sedmice sisla 10 kg.

Obzirom na recept dijete ne cini mi se nezdrava i losa, osim sto je mozda gadna sa toliko kupusa, ali ja imam drugi recept gdje sa kupusom ide i 1kg celera svjezeg mislim da je to gori ukus, ali planirala sam da slijedece sedmice pocnem.

Mislila sam samo 7 dana jer imam 4-5 kg koje nikako ne mogu da skinem, a da se odricem cokolada i sokova e to nemoj da mi iko govori [sm=jezicek.gif]

Tako da cu probati pa sta bude

Dobila sam volju jer sam odusevljena rezultatom mojih prijatelja[sm=bravo.gif]

Ako neko ima iskustva skorija neka malo napise.

Ili makar rijeci podrske hehe [sm=smiley36.gif]



A sto ce tebi dijeta???Ti odlicno izgledas bre!
P.S:Ako si ti za dijete ja sam za dioptrije hhhhh...




jasmin -> RE: Kupus dijeta (23.1.2011 18:03:28)


IZVORNA PORUKA: Visnja RR

za sada - 3,5 kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
idemo dalje...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]


A ti sefek na slikama odlicno izgledas,otkud to da si na dijeti :).




Visnja RR -> RE: Kupus dijeta (24.1.2011 20:05:16)

hvala jasmin al nabacilo se nekoliko kilograma (krive asjine čokolade koje dobija a ne voli ih i ono sto njoj skuham a ona nece pa da se ne baci)...
pa usput i da dođem do moje kilaze koju volim.. meni je nezgodno jer uvjek nosim leviske...a ne volim kad ruzno zatezu a ne pada mi na pamet da kupujem vece ...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
a i ova dijeta je zdrava [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




esmina i bebina mam -> Carobna corba / Kupus dijeta (24.1.2011 23:04:29)

Joj ja sam jednom probala gadna je ko vrag meni vjerovatno smeta celer u tolikoj kolicini prva dva dana je bilo super aposlije ni mirisa joj nisam mogla odmah nagon na povracanje[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/hudicek1.gif[/image]




Lejla Ka -> RE: Carobna corba / Kupus dijeta (7.2.2011 12:05:24)

Da se prijavim. Ja sam ovo zamislila i kao pred proljetni detox, pa sam čorbu napravila bez kocke za supu, dodala sam joj i malo đumbira (da pojaćam cirkulaciju i metabolizam) pa baš prijatno pali. Skontala sam je u jutro uzimati sa kukuruznim pahuljicama, za ručak kao supu, a na večer kao ubicu apetita. Ne držim se striktno Kupus-dijete, već furam neku svoju modifikaciju. Planiram se i fizički opet redovno aktivirati, pa poželite mi sreću, a prije svega sabur i istrajnost [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Trenutno stanje 68,9kg
Cilj 60kg




Visnja RR -> RE: Carobna corba / Kupus dijeta (7.2.2011 17:06:09)

Lejla Ka dbrodošla u klub kupusarki [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]

meni vaga jutros pokaza 5.200 manje [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
idemo još malo ....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

ja lagano skidam jer jedem dosta voća i povrća kad su na meniju... ba se toga najedem...
danas je 25. dan dijete s tim da sam svakih 7 dana imala jedan dan minipauze... (jela i corbi i jos nesto to nije tako strano al nije na meniju) da dodam da nita dlatko nisam jela ni sokove pila sim kad se moglo isjeđenu narandu...

tako da je ovo u stvari 28. dan dijete [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Lejla Ka -> RE: Carobna corba / Kupus dijeta (7.2.2011 22:45:54)

WOW Vishnja svaka čast [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] To je baš super lagano skidanje.





Stranica: <<   < Prethodna stranica  1 [2] 3 4 5   Sljedeća stranica >   >>