Omega 3 (Puna verzija)

Forum >> [Trudnoća] >> Ishrana trudnica



Poruka


Amela V. -> Omega 3 (8.8.2008 2:11:17)

Ne znam da li je ova tema vec bila, ako jeste molim moderatore da je uklone.
Ne znam kakva je situacija u Bosni, ali ovdje u Americi, jako insistiraju na unosenju dovoljne kolicine Omega 3 u ishrani trudnicu, a s druge strane jako se boje merkurija u ribi.... tako da su Omega 3 tablete neizostavne u trudnoci.
Sta vi mislite o tome?




suncan_dan -> RE: Omega 3 (8.8.2008 2:53:07)

hmmm...amalgam blombe ga isto satoje. ono pogotovo utice na bebanu na  centralne zivce. utjece na  zivce, mozak,  i ako majka nikakve simptome neprimijeti,ono opet  na bebu utice, al normalno nejedemo toliku kolicinu ribe, da bi se to moglo desit.ja sam prije trudnoce i u trudnoci jela ribu (al nisam tunjevinu, to sam izbjegavala) i fB sve je u redo. al ako hoce neko da bude 100% siguran bolje bi bilo da uzima tablete, jer onda ima barem svoj mir. prija su desinfekovali bolnise s tim :)) al to je bilo prija....nekada davno




suncan_dan -> RE: Omega 3 (8.8.2008 2:58:07)

a sto se tice omega 3, to bni preprucila svakoj trudnici, barem 3 prva mjeseca, jer sa omega 3 se kod djece mozag se bolje razvija, i sprecava od mozdani bolesti poslije i za majkuje dobro, zene koje uzimaju u trudnoci, kod njih postoji manja mogucnost, da poslje poroda dobiju deprezije.




idana_85 -> RE: Omega 3 (8.8.2008 10:36:55)

sta su deprezije?
ja pijem omegu 3 jos i prije nego sam zatrudnila, zbog ispita, i mogu vam reci da je to fenomenalno. ja pijem od gnld-a




Daja_sa -> RE: Omega 3 (8.8.2008 10:57:52)

IZVORNA PORUKA: idana_85

sta su deprezije?
ja pijem omegu 3 jos i prije nego sam zatrudnila, zbog ispita, i mogu vam reci da je to fenomenalno. ja pijem od gnld-a



Mozda je mislila na depreSije...vjerovatno greska u tipkanju [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




Happy -> RE: Omega 3 (8.8.2008 11:04:58)

Što si Semi izbjegavala tunjevinu, ja je jedem s vremena na vrijeme...
Ne pijem Omega 3, pijem folnu, a jedem stalno laneno sjeme....




sanja.sa -> RE: Omega 3 (8.8.2008 11:52:43)

i ja pijem omega3, bas kao sto je semi rekla savjetuju ga zbog razvoja mozga...
a ribe sam jela, ne svaki dan, al volim da ih papam i ponekada spremim oradu, brancin... a tunjevinu ni ja nisam jela jer sam puno citala o tome da se konzerve ne preporucuju u trudnoci, ne sjecam se tacno koji je razlog...




Anoniman -> RE: Omega 3 (8.8.2008 14:02:44)

Ja sam na svoju incijativu uključila Omega 3 tablete od Natural Weltha, od nekog trećeg mjeseca trudnoće.. Znam, ne mogu štetiti, a pošto ne volim ribu, to mi i dođe kao svojevrsna nadopuna za ove bitne masti.. A čitam i neki dan da se ljudi koji je redovno unosebolje nose sa stresom..[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




suncan_dan -> RE: Omega 3 (8.8.2008 14:34:02)

ja mislila sam na depresije, tunjevinu sam izbjegavala jer ona najvise merkurija.




suncan_dan -> RE: Omega 3 (10.8.2008 20:34:14)

IZVORNA PORUKA: semi83

ja mislila sam na depresije, tunjevinu sam izbjegavala jer ona najvise merkurija.


i opet greska[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley7.gif[/image]

ja mislila sam na depresije, tunjevinu sam izbjegavala jer ona najvise ima merkurija.




Anoniman -> RE: Omega 3 (30.9.2009 14:26:21)

IZVORNA PORUKA: AIDA RR

Zanima me, koliko od vas u svakodnevnoj prehrani daje pažnju za prevenciju oboljenja krvožilnog sustava recimo upotrebom mliječnih proizvoda ili margarina sa omega 3 esencialnim masnim kiselinama – Omega 3? Naime Omega 3 je jako važan za trudnice i djecu jer štiti srce i sprečava moždani udar i ujedno osigurava pravilan razvoj moždanih struktura i retine od razdoblja ploda do druge godine života djeteta. Ako koristite neke druge dodatke zdravi prehrani za vas ili vaš plod odnosno za djecu, molim vas da date svoje savjete kao pomoć za svakodnevnu zdravu prehranu u trudnoći i općenito.

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
Ljep pozdrav svima!



IZVORNA PORUKA: SelmaK

Zdravo Aida RR,

vidim pisala si o omega 3 i navela neke namirnice u kojima se nalazi. Ja ti mogu reci da mi je moj doktro dodatno preporucion tablete/dodatak prehrani Pregnital, koji u sebi sadrzi Omega3 i Omega6, bitne za ovo sto kazes, i tebe i bebu. Pije se jedna dnevno, kao i ovi drugi dodaci. Mislim da nije lose uzeti ih, pogotovo ako nisi sigurna koliko  cesto ih unosis hranom.

Pozz!!!



IZVORNA PORUKA: rozi

I ja sam na to pocela obracati paznju,jer sam cula da je veoma bitno u zadnja 2 mjeseca trudnoce.  Znam da konzerve nisu dobre, ali sam se obezbjedila tunama (nasla sam neke na kojim pise da su bogate omega 3, mada sve jesu) . Trazila sam u apoteci bilo ovaj novi Centravit za trudnice, pa sam kontala sa Prenatal zamijenim sa njim, ali nema. Moracu potraziti taj Pregnital.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



IZVORNA PORUKA: idana_85

Ja sam jos prije turdnoce pocelapiti GNLD Omegu 3, jer studiram i kad nju pijem jako mi pomaze pri pamcenju i koncentraciji, a i mogu po par sati uciti bez prekida. Pitala sam doktora i on je bio odusevljen i rekao da je to najbolje sto se u trudnoci moze piti i samo neka nastavim ,pogotovo ta gnld omega 3.Tako ja pijem jednu dnevno, a kad su ispitni rokovi po 3. Moze se piti do 6 dnevno. A i kontam....ako meni ovako pomaze i jaca pamcenje i koncentraciju, mogu misliti kako ce mi sincic biti inteligentan, akobogda mamin doktor nauka [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Amrino -> RE: Omega 3 (30.9.2009 19:18:17)

IZVORNA PORUKA: Alma_27

ja sam nasla jednu temu o omegi 3 ali je zakljucana

elem, je li neka od vas pila ove tablete omega 3 natal? je li to samo omega 3 ili svi vitamini i minerali koje inace sadrzi prenatal od naturalwealtha? ja sam do sada pila samo prenatal (sad sam 16ta sedmica), ali vidim da neke trudnice uzimaju tablete sa omegom 3 (npr., preginal omega 3 i 6). znam koliko je omega 3 vazna i ne znam da li je unosim dovoljno ishranom (jedem ribu jednom sedmicno)


IZVORNA PORUKA: ada033

Ja pijem posebno Omegu 3, a posebno Pregnacare vitamine od samog pocetka trudnoce (sada sam 4. mjesec). Tako mi je preporucio ginekolog. Kazu da je Omega veoma vazna za razvoj nervnog sistema kod djeteta, a mislim da je nikad ne mozes dovoljno unijeti samo kroz hranu.


IZVORNA PORUKA: tweety

Ja sam pila Omega 3 Natal zajedno sa Prenatalom.

Natural Wealth® je razvio specijaliziranu Omega-3 formulu koja osigurava optimalnu količinu omega-3 masnih kiselina za majku i dijete. OMEGA-3 NATAL sadrži čistu DHA koja može povoljno utjecati na duljinu trudnoće i porođajnu težinu, a njena optimalna koncentracija u majčinom mlijeku ima pozitivan učinak na rani intelektualni razvoj djeteta. Osim što štiti majku od nedostatka esencijalnih masnih kiselina, Omega-3 Natal čuva zdravlje djeteta i povoljno djeluje na trudnoću.





rose -> RE: Omega 3 (28.6.2010 20:38:39)

moram pitati za omegu iduci put...cula sam da je dobra ali mi je jos nije preporucila a ne znam da li je mogu uzeti na svoju ruku [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]




Angelbaby -> RE: Omega 3 (12.1.2012 15:48:46)

I ja sam htjela postaviti ovo pitanje. Je li bitna i koliko?




enića -> RE: Omega 3 (12.1.2012 21:54:58)

-pa je li dobro, ili nije dobro piti OMEGA 3 kapsule u trudnoći na svoju ruku???




teacher75 -> RE: Omega 3 (12.1.2012 22:53:04)

meni je ginekolog rekao da obavezno treba u zadnjem tromjesecju, buduci da prijem prenatal a on u sebi ne sadrzi omegu 3 uzela sam jos i omegu 3 od natural wealth-a




lucky mami -> RE: Omega 3 (10.2.2012 8:51:35)

drage...kada da počnem unositi Omegu 3, da li je neophodno u prvom tromjesečju? Hvala




enića -> RE: Omega 3 (10.2.2012 12:03:41)

Konsultuj se s doktorom, meni je propisao dabroston i folacin, omegu sam pila na svoju ruku prije nego sam saznala da sam trudna, ali sam prestala, s tim da sam pojacala unos ribe:)




Le_a -> RE: Omega 3 (2.3.2012 8:47:19)

sada čitam ove postove, jel znate da li dolazi u obzir po sadržaju sardine, tj. da li one sadrže omegu? ako neko od forumašica zna, molim da mi da odgovor :)




enića -> RE: Omega 3 (3.3.2012 21:43:27)

Mislim da sadrzi, jer na nekim sardinama i pise da sadrze omegu 3 :)




lucky mami -> RE: Omega 3 (4.3.2012 21:26:39)

I mene je zanimala ova informacija, mada sam se ja trudila da unosim"svjezu" ribu




bebaby -> RE: Omega 3 (15.3.2012 15:30:03)

I mene zanima ovaj odgovor, obzirom da mi je iz konzerve najlakse pojesti:)




malefiz -> RE: Omega 3 (1.8.2012 8:23:52)

...ja sam u 4 mj. a omegu 3 od natural wealth i folacin pijem vec 2 mjeseca po propisu moje doktorice...na pocetku sam popila i jednu turu dabrostona i utrogestana jer sam prokrvarila u 1 mjesecu pa sam hitno morala na jezero ali eto...sad je sve ok;)...jednom sedmicno napravim nesto tipa morski plodovi ili neku ribu za rucak i mislim da je to ok...jedem ponekad bademe i ljesnjake...a da i svaki dan po pola flase donat mg ili sumecu tabletu magnezij..kako kad stignem sta kupiti...eto toliko od mene ;)




I love youu -> RE: Omega 3 (10.10.2012 21:04:21)

Pozz mame, vidim da ste davno pisale na ovu temu,pa malo da je obnovimo. Ja sam u 12 sedmici trudnoce i do sada pijem samo folnu kiselinu. Doktor mi nista nije spomenuo omegu 3, ne znam smijem li je poceti piti na svoju ruku ili da cekam da ga pitam?




Alannah -> RE: Omega 3 (11.10.2012 8:52:03)

Folna ti ne moze naskoditi i mozes piti vec,ja sam cak dva mjeseca prije trudnoce pocela piti prenatal,ali dovoljna je i samo folna,jer je jako bitno da u prvim sedmicama imas dovoljno folne za bebu




Stranica: [1] 2   Sljedeća stranica >   >>