ČLANCI

Maslac je jedna od onih namirnica koje mogu pretvoriti običan obrok u remek-djelo kulinarstva. No u posljednjih nekoliko desetljeća maslac je bio prečesto optužen za cijeli dijapazon bolesti, od pretilosti do srčanih problema

• ČITAJ DALJE

Navika ispijanja kafe za mnoge je užitak koji se ne može uporediti s ničim sličnim. No kafa ima svoje čarobne prednosti, ali i opasne nedostatke koji zavise o količini kafe koju konzumiramo na dnevnoj bazi

• ČITAJ DALJE

Zimi zbog smanjene fizičke aktivnosti dolazi do povećanog zadržavanja štetnih materija u organizmu. Smjesa od meda i čuvarkuće ubrzava metabolizam i čisti tijelo od svih štetnih materija

• ČITAJ DALJE

Šećer nas odmah asocira na nešto slatko poput kolača, ali može nam pomoći i oko nekih problema u kućanstvu

• ČITAJ DALJE

Najpoznatije plantaže banana nalaze se u Maleziji, gdje su se počele primjenjivati u prehrani prije 4000 godina.

• ČITAJ DALJE

U vašim omiljenim jelima kao što su pljeskavice, ćevapi, kobasice, ćufte, musaka ili sarma mogu se pronaći razne odvratne stvari o kojima vjerovatno i ne razmišljate, a koje mogu ozbiljno da ugroze vaše zdravstveno stanje

• ČITAJ DALJE

Proljeće je godišnje doba kada se čitava priroda budi i to je razdoblje u kojem bi se svi trebali malo više posvetiti svom tijelu i očistiti ga od toksina nakon duge zime.

• ČITAJ DALJE

Ne trebate mnogo vremena provesti na internetu da shvatite kako su mnoge izjave o dodacima prehrani pretjerane.

• ČITAJ DALJE

Zarobljen u esencijalnom ulju, miris izravno dolazi do centara za miris u mozgu, gdje dovodi do široke palete odgovora. Esencijalna ulja mogu pomoći u ublažavanju anksioznosti i depresije, reakcije na stres i pojačati energiju.

• ČITAJ DALJE

Ovo vrijedi za većinu organa, ali za mozak je posebno važno - što ga više koristite to će bolje raditi.

• ČITAJ DALJE