Foto: Freepik.com

/11 /11

Planirate li svoje drugo ili sljedeće dijete? Pitate li se koji je idealan i najzdraviji vremenski razmak između dvije trudnoće? Odgovore smo provjerili sa stručnjacima sa klinike Mayo.

Kako savjetuju na klinici Mayo, pauza između trudnoća je suštinski dio planiranja porodice i mnogo je važnija od informacija o starosnoj razlici među djecom.

Ako vi i vaš partner planirate da imate bebu u narednih nekoliko godina, već danas možete početi da se pripremate za trudnoću – kako pravilnom metodom kontracepcije, tako i načinom života koji utiče na (neplodnost) i majke i oca.

Dobro planiranje porodice uključuje i razmatranje načina na koji ćete se u trenutnoj situaciji moći brinuti o novorođenčetu i široj porodici i sa jednim ili više djece.

Iako većina roditelja obično planira svoje drugo i svako sljedeće dijete računajući razliku u godinama između djece, iz klinike Mayo upozoravaju da je važno izračunati koliko će vremena proći između trudnoća.

Prekratka pauza

Pauza tokom trudnoće ima značajan uticaj i na majku i na dijete, pokazuju neka istraživanja. Na primjer, ako žena ponovo zatrudni šest mjeseci nakon porođaja, povećava se rizik od prijevremenog porođaja, abrupcije placente, anemije, niske porođajne težine, kognitivnih oštećenja i šizofrenije.

Osim toga, trenutna istraživanja su pokazala da trudnoće koje su preblizu jedna drugoj povećavaju rizik od autizma kod drugog djeteta, posebno kod trudnoća mlađih od 12 mjeseci.

Prema klinici Mayo, nedovoljno vremena između trudnoća daje majci dovoljno vremena da se potpuno oporavi nakon trudnoće, porođaja i postporođajnog perioda. Na primjer, trudnoća i dojenje uzrokuju nedostatak važnih mikronutrijenata mnogim ženama. A ako žena još nije uspjela popuniti ovu prazninu prije ponovne trudnoće, to može utjecati i na njeno zdravlje i na zdravlje djeteta u razvoju.

Šta ako je pauza preduga?

S druge strane, postoje dodatni rizici i za majku i za dijete ako je pauza između trudnoća preduga. "Neki stručnjaci kažu da ako je pauza preduga, povećava se rizik od preklampsije, čak i ako nikada ranije nije bilo sličnih probleme", izvještavaju s klinike Mayo, gdje nagađaju da bi preduga pauza između dvije trudnoće mogla negativno utjecati na ponovnu trudnoću:

"Moguće je da svaka trudnoća povećava sposobnost materice da stimuliše i podržava razvoj fetusa. A ako žena nije trudna duže vreme, ove prirodne fiziološke sposobnosti polako opadaju ili nestaju."

Dakle, koja je idealna pauza između trudnoća?

U klinici Mayo, ženama koje žele da minimiziraju rizik od komplikacija u trudnoći i zdravstvenih problema savjetuju da provedu 18 do 24 mjeseca između trudnoća i manje od pet godina nakon posljednjeg porođaja.

Ističu da žena starija od 35 godina može početi planirati narednu trudnoću već 12 mjeseci nakon porođaja, kako bi se što bolje pripremila za moguće komplikacije neplodnosti.

Posebna napomena: Ako je vaša trudnoća završena abortusom, ne morate čekati 18 do 24 mjeseca na novu trudnoću. Ako ste zdravi i dobro se osjećate, već možete pokušati da zatrudnite.

I ne zaboravite – kada ćete vi i vaš partner imati vaše sljedeće dijete na kraju je vaša lična odluka, jer ne postoji savršeno vrijeme za vaše sljedeće dijete.

Čak i uz vrlo pažljivo planiranje, ne možemo uvijek kontrolirati šta će se dogoditi ili kada ćemo zatrudnjeti. Neka djeca jednostavno žele da nam se pridruže, čak i ako još nismo sasvim spremni za njih.

izvor: ringaraja.net

Trudnice razvoj svoje bebice u tibi mogu pratiti ako se prijave na Kalendar trudnoće

PRATITE  NAS I NA INSTAGRAMU!

@ringeraja_ba 

I još mnogo zanimljivih tekstova o trudnoći čitajte u rubrici TRUDNOĆA.

Ako želite diskutovati sa našim trudnicama možete na > forumu <