cookie-img

Stranica koristi kolačiće

Za omogucavanje usluga interneta, analizu koriscenja oglasnih sistema i funkcionalnosti koju bez kolacica ne bi mogli osigurati. Za daljnju upotrebu sajta složite se sa kolačićima.

writing-img

Kako protiv nesanice?

clock-img

20.12.2008, 02:04

clock-img

nikita

pencil-img

1945

Prvi mjesec u braku sam zatrudnila i u 9tj imala spontani pobacaj...od tada kad legnem vrtim se sat vremena po krevetu jer nece san na oci.U pocetku sam i svasta sanjala i imala negativne misli ali sada se sve to smirilo al zaspat ne mogu.Dal se to ikome jos dogada?Dal je stres to sto utjece na san?Jer sad sam dobro,proslo je 2 i pol mj od spontanog a sve ostalo mi je u redu!?

Hvala

clock-img

20.12.2008, 07:12

clock-img

mamyca

pencil-img

1657

Imam jednu kolegicu koja ima iste probleme kao ti,samo sto ona spava mirno nekih 7 dana,pa onda 2,3 dana nemoze oka sklopiti.Probaj svaku noc prije spavanje napuniti kadu i zavaliti se,i opustiti se dobro,mozda pomogne.user posted image

_____________________________

Hamza 11.3.2008.

clock-img

20.12.2008, 19:38

clock-img

Aquarius

pencil-img

509

Imam i ja istih problema. Prvi spontani sam puno bolje podnijela jer mi je doktor na samom početku rekao da je trudnoća niska i samim tim veoma rizična i male su nade da će se održati. Dakle spontani sam očekivala svaki dan. I kad se desio svu sam energiju usmjerila na sljedeću trudnoću. Međutim, ovaj drugi spntani koji se desio prije 3 mjeseca me totalno oborio. Trudnoća je počela super, sve bilo da ne može biti bolje, a  onda odjednom zastoj, Beta ne raste i na kraju missed. Nisam znala šta me snađe. Od tada imam velikih problema sa nesanicom (ja koja bih zaspala čim bi glavom dodirnula jastuk). Često i zoru dočekam. Uzrok su sigurno stres i brige. Često gledam MM kako bezbrižno spava a ja se okrenem i po stotinu puta.
Na zadnjem pregledu kod ginekologa sam čak osjetila neki potisnuti strah od pregleda, mada je čovjek stvarno bio i nježan i pažljiv. A na ginekološkom stolu su mi se vratile slike od kiretaže i jedva sam dočekala  kad će mi reći da mogu ustati. Napominjem da su mi do sad odlasci na pregled bili kao nešto što se dešava svaki dan, bez ikakvog straha, nervoze ili slično.

clock-img

20.12.2008, 20:43

clock-img

nikita

pencil-img

1945

Imamo isti problem Aquarius.Prije bih zaspala cim bi legla u krevet,a cesto bih zaspala gledajuci film a sad nikako.Npr.sinoc sam gledala filmove do 4(MM otisao u 1 na spavanje) i kad sam legla u krevet vrtila sam se sigurno pola sata prije no sto sam zaspala.To jest pocelo od spontanog al sad sam se oporavila ,bar mislim da jesam i nisam pod stresom.Muce me neke stvari ali koga ne muce?!Ne znam, nadam se da ce uskoro prestat jer je posljedica toga spavanje ujutro do kasnije.Kako ne radim i nema nekih posebnih obaveza znam nekad spavat i do 11 i pol.Onda se ustanem i dok popijem kavu prode mi dan.

clock-img

22.12.2008, 01:13

clock-img

Aquarius

pencil-img

509

user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image
Da te utješim, znam ja ustati i poslije 12. Trenutno ne radim i nemam nekih obaveza a još kad zaspem u 5 pa kako da ustanem u 8.

clock-img

22.12.2008, 01:20

clock-img

mala curica

pencil-img

2077

IZVORNA PORUKA: Aquarius

user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image
Da te utješim, znam ja ustati i poslije 12. Trenutno ne radim i nemam nekih obaveza a još kad zaspem u 5 pa kako da ustanem u 8.


Cure drage vi ste dobre ja legnem oko 3-4 h
a ustanem u 13h
Takodze nemam nekih obavezauser posted image

< Poruku je uredio mala curica -- 22.12.2008 1:21:16 >

clock-img

22.12.2008, 01:25

clock-img

Ilhana RR

pencil-img

6113

hehe i ja pripadam tom vasem klubu... moja se probudi samo da jede i zaspi ponovo a ja legnem kasno ko ista... to jest doduse radi male.. al sta cu kad ona voli do 12 da spava...

clock-img

22.12.2008, 01:26

clock-img

mala curica

pencil-img

2077

Hahhahahaha ne moj se ti izvlaciti na malu
spavalice jedna user posted image

clock-img

22.12.2008, 01:30

clock-img

Ilhana RR

pencil-img

6113

ne ozbiljno, evo kontam pod koju temu da postavim pitanje u vezi toga... neznam do kad su bebe novorodjencad hehehe =)

clock-img

22.12.2008, 01:32

clock-img

mala curica

pencil-img

2077

Ne znam majkemi.
Mozes staviti pod onu koju ti mislis da treba a ako
je na pogresnom mjestu neka je moderatori prebace user posted image
LP

clock-img

22.12.2008, 23:54

clock-img

nikita

pencil-img

1945

ajde nek nisam jedina...mi smo nocne ptice zato ne mozemo ni dvije srece grabit,heheuser posted image user posted image

clock-img

23.12.2008, 00:31

clock-img

Anoniman

IZVORNA PORUKA: mala curica

Cure drage vi ste dobre ja legnem oko 3-4 h
a ustanem u 13h
Takodze nemam nekih obavezauser posted image





POSTALA SAM OVISNICA O RR
21.12.2008 0:25:42 

IZVORNA PORUKA: mala curica

Ujutro kad kad ustanem upalim komp.
da vidim ima li sta novo na rr i procitam nove postove
jedno do 13h,onada pravim rucak...






< Poruku je uredio Shee -- 23.12.2008 0:45:59 >

clock-img

23.12.2008, 00:36

clock-img

camm

pencil-img

1266

sta ti zeno uradiuser posted image user posted image user posted image user posted image user posted image



_____________________________

Ja tek sada kuzim da ne kuzim, sta kuzim, sta ne kuzim, sta mi je tesko skuziti, sta ne mogu prokuziti, ali jedno kuzim...:D

clock-img

23.12.2008, 00:37

clock-img

Anoniman

ma nista
samo sam prenijela post sa druge teme.:)

clock-img

23.12.2008, 00:44

clock-img

camm

pencil-img

1266

ni ja nekad ne mogu da zaspim navece
vrtim se kao na raznju
a mene zezne sto preko dana spavam ali ne bas svaki dan
samo kad su neke promjene vremenauser posted image user posted image user posted image user posted image

a inace ne legnem prije 2-3
a ujutro ustajem zavisi nekad 9 .10.nekad i 12user posted image user posted image user posted image ovo 12 je rijetko.

_____________________________

Ja tek sada kuzim da ne kuzim, sta kuzim, sta ne kuzim, sta mi je tesko skuziti, sta ne mogu prokuziti, ali jedno kuzim...:D

clock-img

23.12.2008, 01:33

clock-img

nikita

pencil-img

1945

Ma ja ako nigdje ne moram ustanem kad mi se cefne,mada bih voljela da imam posao ili bebaca koji ce me buditi

clock-img

23.12.2008, 01:40

clock-img

camm

pencil-img

1266

user posted image user posted image user posted image user posted image moja bebača je na mamu
spavalica, ona uvjek ustaje posle mene tako je uvjek bilo..a zato zna navece i da sjeliuser posted image

_____________________________

Ja tek sada kuzim da ne kuzim, sta kuzim, sta ne kuzim, sta mi je tesko skuziti, sta ne mogu prokuziti, ali jedno kuzim...:D

clock-img

23.12.2008, 07:34

clock-img

mamy Sabina

pencil-img

1553

IZVORNA PORUKA: Shee

ma nista
samo sam prenijela post sa druge teme.:)





Ma vala Shee svaka ti čast!
Iste vibre odašiljamo!user posted image


_____________________________

Boj se ovna, boj se govna, a kad ću živjeti?


clock-img

26.02.2010, 17:53

clock-img

mynxlee

pencil-img

1186

Da ne pisem ponovo, samo sam prebacila s druge teme na ovu identican tekst.

Drage moje, imam problema sa nesanicom. Znam leci oko 22h, a zaspim tek poslije 02h. Da se sad opterecujem s necim previse, ne opterecujem. Raspamecena sam i ne znam sta da radim. Doslo mi da pijem kakve tablete za spavanje, ali posto dojim znam da to ne bi bilo najpametnije.

Ima li neko od vas iskustva sa tim da mi pomogne sa savjetom? Spremna sam sve pokusati.

Hvala vam unaprijed.


_____________________________

Jedina pahuljica koja je sletila 21.12.2008. godine, sletila je u moje narucje i zove se Ivan.

S jesenjim liscem dosla je i Antea 28.10.2010. i sletila u mamine ruke.

clock-img

26.02.2010, 18:32

clock-img

teacher75

pencil-img

5394


IZVORNA PORUKA: mynxlee

Da ne pisem ponovo, samo sam prebacila s druge teme na ovu identican tekst.

Drage moje, imam problema sa nesanicom. Znam leci oko 22h, a zaspim tek poslije 02h. Da se sad opterecujem s necim previse, ne opterecujem. Raspamecena sam i ne znam sta da radim. Doslo mi da pijem kakve tablete za spavanje, ali posto dojim znam da to ne bi bilo najpametnije.

Ima li neko od vas iskustva sa tim da mi pomogne sa savjetom? Spremna sam sve pokusati.

Hvala vam unaprijed.


ma ja se ne sekiram previse, kontam da je to normalno u ovoj fazi, ipak nam se bioritam promijenio. mislim da ce jednom sve doci na svoje nakon nekog vremena. probaj sa cajem od kamilice pred spavanje ili soljom toplog mlijeka sa medom, kazu da to pomaze...

_____________________________

Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .

clock-img

26.02.2010, 18:42

clock-img

mynxlee

pencil-img

1186

Moguce je da tebe jos drzi ono ''drugo'' porodiljsko stanje, ali zar je moguce da to moze trajati ovako dugo.

Mislila sam probati popiti kakao pred spavanje s malo meda, pa cu vidjeti. Najgore mi ujutro kad se probudim, budem ko les. Sebi do podne ne mogu doci.

Hvala ti draga na savjetu user posted image

_____________________________

Jedina pahuljica koja je sletila 21.12.2008. godine, sletila je u moje narucje i zove se Ivan.

S jesenjim liscem dosla je i Antea 28.10.2010. i sletila u mamine ruke.

clock-img

26.02.2010, 18:48

clock-img

teacher75

pencil-img

5394


IZVORNA PORUKA: mynxlee

Moguce je da tebe jos drzi ono ''drugo'' porodiljsko stanje, ali zar je moguce da to moze trajati ovako dugo.

Mislila sam probati popiti kakao pred spavanje s malo meda, pa cu vidjeti. Najgore mi ujutro kad se probudim, budem ko les. Sebi do podne ne mogu doci.

Hvala ti draga na savjetu user posted image


eh, ko zna kakva cu ja biti za godinu dana, mozda me i tada bude drzalo. mene, recimo cesto uspava film dok ga gledam... sreca, pa me beba povremeno postedi i nastavljamo spavati do 11, sa budjenjem za dojenje, al uglavnom me nadigne oko 9

_____________________________

Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .

clock-img

26.02.2010, 21:01

clock-img

mynxlee

pencil-img

1186

Od mog toplog napitka pred spavanje nema nista, jer mi se povraca i nema sanse da nesto stavim u usta.

_____________________________

Jedina pahuljica koja je sletila 21.12.2008. godine, sletila je u moje narucje i zove se Ivan.

S jesenjim liscem dosla je i Antea 28.10.2010. i sletila u mamine ruke.