Pozdrav zenice, evo ovaj petak prijavljujem minus 0,5 .. jutros vaga kaze 72,5kg. Ok je sto je minus, ali nisam previse odusevljena Nadala sam se manjoj cifri s obzirom da sam bas pazila i da mi se priblizava jedan bitan datum za koji sam htjela biti mrsavija.

.Upravo vaga pokaza 75 kg i 100 grama. :)

_____________________________

A 30.7.2010.

My Ovulation Chart

jel ti to kila sletila koliko se sjecam spominjala si 85 il se varam???

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

ja sam prosle sedmice sletila 300gr i bila sam zadovoljna

ne moze uvijek isto, nekad vise, nekad manje, valjda dok se organizam privikne

probaj neke metode ubrzavanje metabolizma, mozda se usporio dijetom???

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

nista tu nije sletilo,isto 84 kao i prije 6 dana,al' nema veze,bitno je istrajati,a rezultati će se pokazati vremenom,valjda...e ja vam nemam digitalnu vagu da se izvagam u gram tacno,ja onu obicnu imam,i vagam se kad god sam u wc-u,znaci vise puta dnevno,navika...a najbolje mi ujutro,miline, stalno 2kg manje,a cim doruckujem eto kila..

ovo sto ovdje se petkom vagamo to je ujutro prije dorucka, tad je najtacniji iznos, ne racunaj poslije dorucka

mozda si i sletila koji gram nezgodno je procijeniti kad nije digitalna, al ima sad i digitalnih za 20km naci

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

Mah, Bebice, imam osjecaj da idem korak naprijed, natrag dva Pocela sa 73 i nesto, pa sljedeci petak 72,7, pa sljedeci se vratila na 73 i sad 72,5

da li se izgladnjujes, mozda tvoje tijelo osjeca glad i umor i kad jedes stvara zalihe umjesto da ih rjesava zato vidi na netu proguglaj metode da ubrzas metabolizam da ti ne pravi zalihe da ih se rjesavas i da brze sagorijevas kalorije

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

Ne, ne izgladnjujem se, bas naprotiv .. jedem redovnije nego ikad u zivotu. Trudim se da i to sto jedem bude bez slatkisa i UH ali eto nesto mi bas ne ide sjajno. Odoh malo guglati, mozda si u pravu za metabolizam

mozda ja odavno vec imam 75kg,samo vaga zapela na 84. definitivno kupujem novu,da znam tacno...

Jutros vaga kaze ako ne laze 65.300kg. Nekih 400gr minusa. Moglo je i bolje biti, al nema veze ja sam zadovoljna.

Bebice, sta ti uopste radis ovdje? Ti zeno izgledas fantasticno.

_____________________________

“It takes a long time to make it simple.”

Boombar najbolje ćeš znati gdje grijesis ako pocnes zapisivati u koliko sati i sta jedes i pijes u toku dana.
Kod mene isto mali minus :) azurirti ću listu večeras aBd.

Cure moje ,vidim da se lijepo smršavilo, akd zbrojimo sve lijepa je to cifra!
Kod mene je jutros 57,7kg. Još par kg i ja presretna.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Cestitam na minusima   A ko nema minusa nadam se da ce do sljedeceg petka svi biti zadovoljni. Samo uporno  E evo da ja prijavim danasnji meni.

D:sardina, mladi sir i pola kriske farmer hljeba
U: jabuka i solja zelenog caja
R: grasak sa teletinom i pola kriske farmer hljeba
V: solja jogurta, kuhano jaje i krastavac.

Naravno punoooooooo vode i nekoliko kafa sa mlijekom. To bi bilo to. Danas nije bilo kriza zbog smanjene kolicine hrane i izbacivanja slatkisa. Nadam se da ce se tako i nastaviti

evo i mene malo kod vas,hvala na toplim dobrodoslicama,ja sam od jucer krenula sa novim rezimom ishrane
smanjila sam porcije i jedem 3 glavna obroka a uzina voce


bebica 11 tako si mi poznata,kao da sam te negde vidjela,jel zivis u sa?

Hello mršavice! Čuvate li se se vikenda? Meni je danas dan pun iskušenja. Frižider pun raznih đakonija (hB, ali mami), večeras idemo u goste kod kumova koji nas non stop nude , što slatkim, što slanim. Nadam se da neću poklenknuti , da ne bude džaba sav trud.


_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

evo da imene pribiljezite, mislim da mi vaga laze, bas ne mogu vjerovat iako sam prrreeesretna :-)
sad imam 73.1, sto je 1.400 manje nego prosli petak :-) hehhe bas mi izgleda nemoguce, a je,a sam redovno nikad nisam bilagladna, nekad i slatkicu neku probam, nisam nikad kolac pojela al jesam neku sitnicu.uvijek mi beba imala mlijeka, iako jede 4-5 puta u toku noci, i toliko preko dana.
prvi put dajoj je tvrda stolica, ali mislim da je to od hipove hape juce sto sam joj dala od breskve i banane.inacejoj sama pravim.od sljive nije garant jer je dan prije sljivu jela.
i da kazem da je puno ljepsi osjecaj u stomaku kad jedes pomalo,i umjereno, raznovrsno,nego onako prije kako sam radila.
pusa velika, idemo dalje :-)

 

CESTITKE...HOĆU I JA:(

joj tesko je stvarno,pogotovo sto ti kazes kad dođu gosti ili ides goste pa svega na stolu,a ako uzmes samo jabuku i'l nedaj Boze nista,pitaju te jesi li bolesna,sta ti je...ma neka nama i prijatelja,a od ponedjeljka do petka opet na uobicajeni rezim

danas bila kod one drugarice sa slike, pa se ubila ona neke krompirice pekla, s kajmakom sirom, svega...nisam pazila ne kvarim hator

galicia thnx

Dinasa jesam iz Sa, javi ako se znamo

CANIM ne foliraj, stavljaj listu da se divim minusima

senjorita ti si kraljica sedmice 1,4kg suuper i bravo za bebu, tvoja hapa i mimo tebe, ja dojim bas bas intenzivno, mozda je i neki virus, danas nije kakila a i ne pazim, ako bude opet zelena stolica nije do mene, hocu to bez sirupa i sl da provjerim



_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

nek' si ti oćejfila ,pa makar...vidiš da ja odavno ne prijavljujem meni,gosti bili na par dana tu,a i danas nesto neraspolozena,nikakva, a i djeca mi ne skacu po glavi jedino kad sjedim za stolom i jedem,tako da,ni danas nista od mojih dobrih namjera prema tijelu.a sutra opet gosti...rostilj u planu

Da vas i ja pozdravim,drage moje..Ja sam ovih dana bas bila pretjerala,jela sam i cokoladu i nisam gledala uopste koliko,ne znam sta mi bi ..Danas sam se vratila starom rezimu,

nisam doruckovala,jutros sam na brzinu izletjela iz kuce,tako da sam popila ness..

rucala sam oko 4 sata,pojela komad piletine,malo rize i salatu...

vecera: ness i neki novi bar,sa borovnicom ..

izmedju toga,nista

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Malo kasnim, ali jucer je vaga pokazala 73.2, idemo dalje

_____________________________

M&M

Sreću čine male stvari...

Ja samo da mahnem brzinski, sinoć sam mislila azurirati listu ali dosla kući kasno i kako sam malu uspavljiva tako sam i ja zaspala
Danas sam bila van Sarajeva, maloprije se vratili rekoh samo brzinski da virnem i odoh spavati, bas sam umorna, sutra aBd azuriranje liste, ako ima još neko nešto da prijavi bujum :)

Vidim kod vas veselo danas, ima minusa, ima i grijesenja, gostiju, svega...ko vikend :) .... Hajde ima do drugog petka vremena, uživajte