Evo izracunah da bih dosla do 70 kg trebam unositi oko 1700 kalorija i za to ce mi trebati 28 sedmica 
21.11.2012, 18:45
lani
105
Auuu! Po ovome ja bih trebalo da imam 53 kg! Pa izgledala bih kao avet! Ja sa 58 kg izgledam mrsavo!
Malo su oni sasavi!
21.11.2012, 18:45
Bebica11
4324
IZVORNA PORUKA: cosmo
Ja preko 20 kg!Da je meni do 70 dosta bi mi bilo
Bebice nemoj nista praviti. kakve te hurmasice spopale. ja od kada sam na djeti ne pravim slatkise, mogu samo u granapu kupiti i to odma pojesti
Zamisli da imam hurmasice u frizderu. Pa morala bih svaka 3 sata po jednu smazati.
ocekujem goste
pa kud puklo da puklo jedna je otisla
evo pijem nes, nisam stigla danas, i onda katanac na usta NADAM SE ABD
_____________________________
"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)
21.11.2012, 18:59
canim
4126
Meni idealna 53 kg ja kad Sam imala 53kg I XS broj mi bio komotan jeste da Sam se ja tad osjecala super ali 58kg za ove godine bi bilo idealno
21.11.2012, 19:12
Bebica11
4324
Ma to mjeri "idelanu" anoreksicku tezinu
svi ostali brojaci mi pokazuju 67kg a ja se naj osjecam sa 70-72 kg a bicu zadovoljna i sa 75 za pocetak
_____________________________
"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)
21.11.2012, 19:17
reallove
5807
Ja sam visoka 167
_____________________________
"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"
Mamino sunce Ameen
11.08.2009. <3
21.11.2012, 22:05
lani
105
Ja samo zelim da mi prva cifra bude 5 a druga moze i 9.
Ali daleko sam ja od toga, jos uvek mi je prva cifra 8. Jurim za Bebicom, ona je spala na 7!
21.11.2012, 22:10
canim
4126
IZVORNA PORUKA: lani
Ja samo zelim da mi prva cifra bude 5 a druga moze i 9.
Ali daleko sam ja od toga, jos uvek mi je prva cifra 8. Jurim za Bebicom, ona je spala na 7!
Me tooooo
21.11.2012, 22:57
canim
4126
IZVORNA PORUKA: lani
Canim, bice!
Videces!
Ja se iskreno nadam da ce biti ove godine
21.11.2012, 23:09
Mjeseceva Pratilja
975
Hajte, bujrum, na kapucino i cokoladu. Ala se i gotivim u kasne sate.
_____________________________
A 30.7.2010.
My Ovulation Chart
21.11.2012, 23:10
lani
105
Ma hoce! Ja verujem u tebe! Ti si blizu cilja, samo budi uporna. Ja ima da budem na dijeti dok ne poludim.
21.11.2012, 23:12
canim
4126
IZVORNA PORUKA: Mjeseceva Pratilja
Hajte, bujrum, na kapucino i cokoladu. Ala se i gotivim u kasne sate.
Suti draga, mene cupavci zovu
u ovaj vakat a ne smijem im se odazvati
21.11.2012, 23:13
Mjeseceva Pratilja
975
Ja sam se odazvala.
_____________________________
A 30.7.2010.
My Ovulation Chart
21.11.2012, 23:17
canim
4126
Samo uzivaj, ja sam danas uzivala najbolje je ne praviti kolace, vec samo djetalnu hranu inace iskusenje je veliko
22.11.2012, 09:45
Dinasa
37
dobro si cosmo ,velis da je 70...nekome je to previse a nama i to daje
ja v jezbam pratim ishranu pa vidjecemo...sutra je petak :)
bebica polahko sa suhim mesom
22.11.2012, 10:35
Bebica11
4324
IZVORNA PORUKA: canim
Samo uzivaj, ja sam danas uzivala
ja postim danas, moram napostiti Ramazan malo ce me to omesti u mrsanju al to mi je prece
btw sehurila sam 2 hurmasice, da me drze
imal ko ideju za niskokaloricni iftar
DinaSa suho meso(samo crveno, ne volim ja bijelo) ne deblja valjda, nema ni masti ni nista
_____________________________
"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)
22.11.2012, 11:13
reallove
5807
Jutro zenice...Ja doruckovala bananu,danas sam malo bolje hB
_____________________________
"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"
Mamino sunce Ameen
11.08.2009. <3
22.11.2012, 12:16
canim
4126
Bebice jok eto suho meso ne deblja dijetalno je, samo ti uzivaj vadi se na dukana
Ja ti nemam ideja za iftar, ali naum mi pala topa i vruc somun, njami ja bih mogla uvijek samo toga iftariti.
Morat cu i ja jednu heftu napostiti od ramazana, samo sto ne znam koju da odaberem
22.11.2012, 12:18
canim
4126
IZVORNA PORUKA: reallove
Jutro zenice...Ja doruckovala bananu,danas sam malo bolje hB
'Jutro, i ja sam cim ustala pojela bananu i onda dorucak, meni voce nije dorucak.
Opet ti ne jedes, jesi probala onaj svoj cokoladni rolat
22.11.2012, 12:37
reallove
5807
Joj Canim
Jesam probala jucer,ali sam pojela [pola komada nisam mogla citav,sladak je puno..Jedem ja draga imam 3 obroka + voce,vidis da
ne mrsam vise,stojim u mjestu,cak sam bila i dobila kilicu Eto skinula sam je,sada pazim
_____________________________
"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"
Mamino sunce Ameen
11.08.2009. <3
22.11.2012, 20:00
Nunny
655
vece...jeste li bile dobre danas
Ja od jutra planiram da se javim al mi obaveze nisu dozvolile...zapravo da se javim i odjavim s teme..
Jutros sam se pogledala u ogledalo i bila bas zadovoljna svojim izgledom 
do duse trebalo bi da malo toniram misice, ali vjezbanje cu ostaviti za neke bolje dane kad mi bude jaci imunitet i budem imala vise vremena..
Sada se lijepo osjecam u svojoj kozi i valjda je to najvaznije..
Jos sutra vaganje i javicu vam rezultate...i naravno praticu kako vi napredujete i bodriti vas 
