nisam znala gdje da ovo postavim pa evo ovdje.mozda ce nekom pomoci.  
  
  
 Kupus: vitamin C, kalijum, kalcijum, gvožđe, sumpor, mangan, bakar;  
  Krompir: vitamin C, B1,B2, flour, kalcijum;  
  Pasulj: kalijum, kalcijum, fosfor, gvožđe;  
  Karfiol: vitamin C, kalijum, gvožđe;  
  Kelj: vitamini A1, B1, B2, C, E, kalijum;  
  Keleraba: vitamini A i C, kalijum, fosfor, selen;  
  Šargarepa: vitamini A, B, grupe, D, E, PP, kalijum;  
  Paštrnak: vitamini C, B grupe, A, gvožđe, kalijum;  
  Rotkva, crna i bela: vitamini A, B1, B2, C, E, kalijum, sumpor, kalcijum, fosfor, gvožđe, magnezijum;  
  Celer: vitamini A1, B1, B2, C, E, kalijum;  
  Spanać: vitamini A, B1, B2, C, magnezijum, gvožđe, kalijum, kalcijum, fosfor, mangan;  
  Crni luk: vitamini C, B1, B2, A, kalijum, fosfor, kalcijum;  
  Ren: vitamin C, kalcijum, magnezijum;  
  Jabuka: vitamini A, B1, C, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, sumpor, gvožđe;  
  Kruška: vitamini A, C, i B grupe, kalijum;  
  Banana: vitamini A, C u B6, mangan;  
  Limun, pomorandža i mandarina: vitamini C, A i B grupe, kalijum, kalcijum, fosfor, gvožđe, magnezijum, bakar;  
  Grejpfrut: vitamini A i C, kalcijum, magnezijum;  
  Kivi: vitamini A, C, i B grupe, fosfor, kalcijum, gvožđe;  
  Suva šljiva: vitamini A, B1, B1, gvožđe;  
  Orah: vitamini B, C, kalcijum, magnezijum, fosfor, gvožđe;  
  Lešnik: vitamini E i B grupe, gvožđe, kalijum, kalcijum. 
											
											
< Poruku je uredio bebacha -- 18.12.2008 16:54:13  >					
											
											 
_____________________________
"Ako kaniš pobijediti, ne smiješ izgubiti."