Ja cu ponoviti, mozda treci put, ali i druge mame ponavljaju, pa se nadam da neec biti problem.
Najnovija istrazivanja su pokazala da je celijakija (tzv. alergija na gluten) nasljedna, ali gen je recesivan, pa se moze razviti otpornost na gluten. Da biste razvili otpornost na gluten, dojenim bebama treba davati zitarice sa glutenom od 4. do 6. mjeseca. Danas se odustalo od savjeta da gluten ne treba dovati do 6. mjeseca. Upravo suprotno. Izuzetak su bebe ciji roditelji vec imaju celijakiju, pa posto je nasljedna, treba pitati ljekara sta ciniti.

Izvor: Deutsche Gesellschaft für Ernährung (Naucno utemeljeno)

Kada se radi o mlijecnim proizvodima, oprostite, ali imam potrebu da upozorim.

Alergija na kravlje mlijeko nije nista cesca ili opasnija od alergije na ostale namirnice. Mlijeko se moze uvesti vec od 7. mjeseca (kad beba napuni 6. mjeseci), ali u ogranicenim kolicinama. Do 9. mjeseca ne smije se preci kolicina od 200 ml dnevno. Od 10. mjeseca ne vise od 300 ml. Daje se punomasno mlijeko sa najmanje 3,5 % mlijecne masnoce.

Tip: 2- 3 dana utrljavajte nekoliko kapi mlijeka na bebinu podlakticu. ako se ne pojavi reakcija, kao sto je npr. crvenilo, najvjerovatnije nema alergije na mlijeko.

Sad cu pokusati da objasnim.
Starost bebe ne utice na to da ce se alergijska rekacija pojaviti ili ne. Alergijska raekcija na mlijeko ce se pojaviti u 12. mjesecu jednako kao i u 7. ako je beba alergicna. Pravi problem su bjelancevine. Molim vas, obratite paznju: bjelancevine opterecuju bubrege! Bebe ne trebaju bjelancevine. Dodatno, mlijeko sadrzi previse kalcijuma i previse drugih mineralnih tvari, a natrijum je narocito opasan (zbog toga se i ne soli hrana za bebe). Opet zbog bubrega. Sto je beba starija, to je sposobnija podnijeti bjelancevine, pa ima smisla cekati da je beba starija, pa povecavati kolicinu mlijeka. Sa godinu dana, bebe imaju 80% sposobnosti odraslog covjeka u podnosenju bjelancevina.
Molim vas, budite oprezni sa sirevima i pavlakom. Koncentracija bjelancevina je veca nego u mlijeku. Sa sirevima je bolje sacekati do 10. mjeseca. Navela sam kolicine karvljeg mlijeka koje beba moze podnijeti, ali radi se zapravo o kolicini bjelancevina i mineralnih tvari koje su podnosljive za bebu. Koliko pavlake ili sira mozete napraviti od 200 ml mlijeka?
Zasto punomasno mlijeko? Jednostavno, bebe u 1. godini rastu brze nego sto ce ikada u zivotu rasti i treba im velika kalorijska vrijednost hrane. Nemojte im davati nemasnu hranu (o masnoci sam vec pisala kao je dodati u hranu).
Hvala Anais i ostalima koji su mi skrenuli paznju na jogurt. Obratila sam paznju i shvatila da jogurt preporucuju od 10. mjeseca, jer racunaju da se vec pocelo sa mlijekom, pa bi bilo mlijeko + jogurt = previse bjelancevina. Ali koliko sam shvatila, jogurt umjesto mlijeka je Ok.

Izvor: Deutsche Gesellschaft für Ernährung (naucno utemeljeno)

Ja sam oprezna sa kojekakvim kalendarima dohrane. Nisu svi bas najbolji za bebin trbuscic. Evo, jednog od nacina kako poceti.

Pocinje se sa ruckom (kod Nijemaca, pa i mi usvojili, to je oko podneva). To je povrce + meso + krompir. Prvo se jednu sedmicu daje samo mrkva. Oprez! Sama mrkva moze izazvati zatvor. Moze neko drugo povrce koje je malo slatkastog ukusa, pa ce beba dobro prihvatiti, jer podsjeca na majcino mlijeko. Npr. tikva stambolka, ona malo slatkastog okusa. Pocetak je vejrovatno samo 4-6 kasika, pa se kolicina svaki dan pomalo povecava. Onda se tom povrcu doda krompir nakon jedne sedmice. Sve se dinsta u vrlo malo vode, na niskoj temperaturi. Jos je bolje skuhati krompir u ljusci, oguliti ga, pa dodati izdinstanom povrcu. Ispod same kore je najvise vitamina. Nakon jedne sedmice treninga sa povrcem i krompirom uvodi se meso. Najbolje je crveno meso, jer sadrzi zeljezo koje je bebi nakon 6. mjeseca itekako potrebno. Nakon kuhanja, dodaje se masnoca i malo narandzinog ili jabukovog soka (najbolje svjezeg iscjedjenog). Uglavnom, soka koji sadri vitamin C (uh, znala sam koja kolicina vitamina C, pa zaboravila) Vitamin C ce poboljati apsorpciju zeljeza. Nemojte kuhati sa masnocom, ulje ce unistiti vitamine. Ulje dodajte nakon kuhanja. Jedan porcija od 200 grama je otprilike ovako:

- 100 gr povrca
- 20 gr mesa: moze nemasna teletina, janjetina, govedina, svinjetina (ko jede), puretina, piletina. Umjesto mesa mozete koristiti 10 gr zitarica koje sadrze zeljezo. To su proso ili zob (ovas)
- 50 gr krompira
- 8-10 gr ulja, npr. repicinog ili suncokretovog; Dodati naknadno, nakonodmrzavanja, npr.
- 15 ml soka od jabuke ili narandze (vitamin C); Dodati naknadno, nakonodmrzavanja, npr.

Jedan obrok je u pocetku oko 100 gr, pa raste do 200 gr.

Naakon mjesec dana uvodi se vecera koja je mlijecni obrok, ili ko ne zeli dati mlijeko, vocno-zitni obrok.
Nakon jos mjesec dana uvodi se medjuobrok.

I sve je ovo orjentaciono. Sve zavisi od bebe...

Dindin hvala ti sto si ponovila,jer nisam ranije procitala tvoje postove

meni se cini da sto vise citam sve sam vise zbunjena,jer ima toliko kontradiktornosti  

Nedavno sam citala o proteinima A1 i A2 koji se nalaze u mlijeku.Ovdje kazu da je bolje koristiti kozije i ovcije mlijeko,a negdje sam opet citala obrnuto


ovdje ima dosta korisnih stvarcica
http://www.safbaby.com/whats-the-devil-in-the-milk-you-must-read-this-important-interview


_____________________________

Ajdin 30.04.2009.
Afan 15.04.2014.
mamini zivoti

Jah, Gvendolina, bas tako. Ima toliko oprecnih stvari. Ja sad uglavnom pratim sta "Deutsche Gesellschaft für Ernährung" preporucuje. Ne bi se usudili da kazu nesto sto nije istrazeno. Sta mislis da ih neko tuzi!? Uvjerila sam se da mom malenom odgovara uglavnom tako kako preporucuju. Sto se tice mlijeka, ja bih voljela da svog sincica naviknem na kravlje mlijeko, jer je ono tako puno zastupljeno u nasoj svakodnevnoj ishrani. Budem li cekala predugo ili se nece naviknuti na okus, pa ce ga odbijati ili ce razviti nepodnosljivost na laktozu ili mlijeko opcenito. I jedno i drugo bi nam strasno zakompliciralo zivot kasnije.
Hvala jos jednom forumasicama na ideji za jogurt. Moj maleni jos uvijek ima grceve zbog antibiotika koje je primao i jogurt je ono sto nam treba, bolje receno, baje iz jogurta :-). Poceli smo pomalo... Pozdrav svima.

P.S. Obratite paznju na vodu. Dajite djeci vodu, a ne sokove i/ili cajeve. Do kraja 1. godine morate ih nauciti da piju najmanje 900 ml ciste vode. Zdrava beba moze piti i vise. Ciste vode!!!

dindin,jeli onu preporučuju da se voda počne davati kad počnu jesti gustu hranu ili?ja svog sina samo dojim pa neznam jel potrebno da mu dajem vodu..dosad nisam on ima 4mjeseca i 9 dana

_____________________________

Matej 10.7.2009.
Andrej 9.12.2014.
Danas je,možda više nego ikad prije,istina da će način na koji se ponašamo prema djeci odrediti budućnost svijeta!

_____________________________

Matej 10.7.2009.
Andrej 9.12.2014.
Danas je,možda više nego ikad prije,istina da će način na koji se ponašamo prema djeci odrediti budućnost svijeta!

O vodi.
Citiracu clanak o vodi koji jedan od clanaka u materijalu koji smo dobili na predavanju. Autorica clanka je Ute Höfer.

Naslov: Voda – najbolje za dijete.
Podnaslovi:
Voda je zivotno vazna
Pijenje vode se uci
Redovno piti

Evo nekoliko citata:

„Sa pocetkom davanja cvrste hrane moralo bi se dojence nauciti (navici) na redovno pijenje vode „Die Deutsche Gesselschaft für Ernährung" (DGE) savjetuje (preporucuje) 400-500 ml vode po danu za djecu do jedne godine. Od 12. mjeseca povecava se kolicina na 800-900 ml po danu. Date kolicine su standardne (orijentacione) i za zdravu djecu mogu biti i vece. Vazno je da se kolicina vode pije rasporedjeno u toku cijelog dana."

„Nudite svoje dijete uvijek iznova da pije vodu iz case, solje ili case za ucenje pijenja (to je nesto malo drugacija flasica za pijenje od one uobicajene za mlijeko, moja nap.). Na pocetku ce popiti samo dva tri gutljajcica, a li ce kolicina rasti s vremenom. „

Eto, prevela sam nesto o vodi. Tek sam dvije godine u Njemackoj i moj njemacki jos uvijek nije izvrstan, prevodim  dok se moj mali koprca u krilu, pa oprostite ako je prijevod nespretan. Jedino vazno mi je da je informacija tacno prenesena.


Samo da dodam. Nikakvi drugi napici ne mogu zamijeniti vodu. Pogotovu ne sokovi (sadrze secer) i niposto mlijecni proizvodi. Cajevi se mogu povremeno davati s razlogom, ako beba ima npr. grceve. Cajevi moraju biti vrlo blagi. Ako ipak zelite davati sokove onda moraju biti svjeze iscjedjeni direktno iz voca bez ikakvih dodataka. (Uvijek je bolje dati vocku nego sok, cak i smrznuto voce sadrzi puno vitamina, moja nap.)

Hm, za tu kolicinu vode, ne znam......Posebno malene bebe, ja nesto mislim da je prakticno ne provodivo da dijete popije skoro 1L samo vode...Mi sve jedemo i pijemo od pocetka, ali iskreno vodom nije odusevljena...Malo popije, ali sada 1L....  Ja dajem cajke i soke vode, ali opet to nije toliko, mozda sada sa 14 mjeseci sve skupa (mlijeko, caj, sok, voda) da naguramo na 600-700 ml.

A posebno me zanima metod "ucenja" pijenja vode....

_____________________________

Sa one strane ideje o dobrim i lošim djelima,
postoji jedno polje. Tamo ćemo se naći

Ma, kao sto pise. Uci se postepeno piti. I kod nas je bilo samo nekoliko gutljaja na pocetku, ali nudim stalno i stalno i stalno... Koristm Nuk flasu sa kljunom. Sad smo negde oko 200 ml ciste vode dnevno, a star je 8 i po mjeseci. Tek krajem 1. godine treba biti oko pola litra, a onda raste do oko 900 ml. Znaci ne odmah 1 l, naravno da ne. I bez sokova. Sok ubacite u rucak, kao sto sam napisala. 15 ml, radi vitamina C i to je to.

dorucak: pura sa mladim sirom (meggle)
rucak: HIPP mijesano povrce sa piletinom
vecera: HIPP banana i kruska sa zitaricama
dojenje 7 puta u toku 24 sata


Da li smijem davati Lamiji onaj dukat ABC sir, mi toga uvijek imamo u kuci i bas mi se cini da bi joj se svidjelo???

_____________________________

29.3.2009. rodila se ljubav najveca...mamina curica Lamija :)

Moj Ajdin ne voli vodu,vjerovatno jer mu je sve ostalo slatkasto Pokusavam mu svaki dan dati bar pomalo.

A da li vi dajete bebama keksice i od kad oni mogu?Je li rano da mu pocnem davati plazma keks sa AD


_____________________________

Ajdin 30.04.2009.
Afan 15.04.2014.
mamini zivoti

ja kao pocetnik u dohrani imam jedno pitanje - da li Lamiju podojis prije ili poslije obroka? ima li tu neki red ili?
mi smo kontali vodu piti iz avent kljuna posto flasicu bojkotuje..hoce li Lamy piti iz flasice? caj ili tako to? dajes li joj tekucinu?


< Poruku je uredio pocahontas -- 19.11.2009 22:26:27 >

_____________________________

Bilježim se sa štovanjem

zaboravih reci, Lamija voli vodu pravo, ali samo kasikicom :) Doduse, nismo jos probali casu sa kljunom jer nikako da skontam koju da kupim, sve mi izgledaju velike rupe.

gvendolina, i ja sam bas pitala za keks, ali su mi rekle (drage ) forumasice da nema potrebe za tim... to je samo cisti tov za bebu. I po jos nekim textovima i knjigama, kuharima... isto sam objasnjenje nasla

_____________________________

29.3.2009. rodila se ljubav najveca...mamina curica Lamija :)

ja sam odmah od pocetka pocela davati hapice izmedju 2 podoja. Dakle, ona doji svako 2,5 sata otprilike, tako da hapice jede nekih 1 do 1,5 sat poslije dojenja. (ne svakog, naravno - vec eto nekako gledam da je vrijeme kad normalan svijet doruckuje/ruca/vecera )

hoce ona sve, ali nece flasicu - pocne da je zvace (kao i cuclu, a prije je fino znala dok je bila skroz mala :):))
dajem joj vode, poslije hapice nekoliko kasika. Probala sam i sok i caj, cisto da vidim hoce li i voli sve, ali voda je najbolja pa pijemo samo vodicu.

< Poruku je uredio shejla -- 19.11.2009 22:30:43 >

_____________________________

29.3.2009. rodila se ljubav najveca...mamina curica Lamija :)

aha, dakle ipak poslije podoja sacekas neko vrijeme? ja ovom mom nakon 20 min dala da jede mix jabuka i kruska skuhana i pojede mozda oko 50-70 ml...i onda opet nakon sat mogao bi ponovo siku..koliko dugo ti Lamy doji...Rafi ne duze od 5 min pa me brine da nije to kratko? pokupi izgleda samo ono slatko mlijeko i nece vise....i ond aopet nakon sat i po moze sika...odoh malo OT sorry


_____________________________

Bilježim se sa štovanjem

i Lamija isto tako...par minuta i pocne da zvjera okolo :):):)Taman je pocela, otprilike tako sa 5-6 mjeseci da doji krace. Ja isto kontala da nije dovoljno, ali na kontrolama sve OK (isli se vagali svako 2 hefte, hehe), a prosli put vaganje nakon mjesec - i kao sto znas, kilogram se udebljali, hehe

_____________________________

29.3.2009. rodila se ljubav najveca...mamina curica Lamija :)

uh sad mi je malo lakse
on evo vec par dana isto kratko vremenski doji, ali hoce cesce..svaki sat bi mogao po jednu siku..dvije rijetko spuca odjednom...

sutra cemo probati tikvicu pa javimo da li nam se svidja...jos je to kod nas sve u fazi experimentiranja...


_____________________________

Bilježim se sa štovanjem

Po savjetima pedijatra i cura sa ovoga foruma, keks nikako do 8 mjeseca, pa čak i godine, jer nije zdrav. Prvi obroci idu nakon podoja, a kada to bude pravi obrok podoj ide nakon obroka. Vodu treba uvesti sa uvodjenjem čvrste hrane, ja prokuham malo i na kasikicu joj dajem, jer voli vodu, a bocu samo zvače E sad pitanje, to sam negdje vidjela na ovome forumu ali sada ne mogu naći, u pitanju je proso. Iskusne mamice, koji proso kupujete i kako ga spremate tačno? 

eh da , i mene to zanima..ja nemam pojma iskreno niti sta je proso znam da je zitarica ali kakva i gdje da je kupimo, ima li neki proizvodjac da ga bebe vole?




_____________________________

Bilježim se sa štovanjem

cuj cura


_____________________________

Bilježim se sa štovanjem

hahaha...fakat!!!
nego sta smo nego cure

_____________________________

29.3.2009. rodila se ljubav najveca...mamina curica Lamija :)

I da naprijed navedeni redosljed podoja i hranjenja je školski, al moja mišica najbolje jede 45-60 min nakon podoja Inace doji svaka dva sata i po 5 min, a kada joj dam čvrstu hranu, prođe i 3 sata.

Pa naravno, pa nismo gospođe valjda, to ćemo ostavit za naše mame Kad me neko oslovi sa gospođo, dođe mi da ga ispravim- gospođica Ranka

ma nego sta, pa mi smo mlade mame..ni ja ne mogu da se naviknem da sam gospoja..nidje veze...

_____________________________

Bilježim se sa štovanjem