Sta sam ja to svasta propustila,novi napad kazete,e da hoce i mene taj tehnicki samo da nije ovaj panicni...ma danas sam loseg raspolozenja,kad pada kisa osjecam se puno gore..nisam mogla otici do radnje i to me onda tako obeshrabri,ja bi da to odjednom sve prodje,nemam strpljenja...A sto se tice kafice,super ideja da vi svi dodjete u Ilijas.Na proljece jos bolje,ima jedam lijep restoran a nema puno raje nikad...priroda,tisina,nigdje nikoga,to je pravo mjesto za panicarke,
Valja li?

Samo se vi zezajte sa mojim tehnickim napadom.
Jaco, ne daj se obeshrabriti. Meni je jucer citav dan bilo lose, zato sam u neznani i napisala tehnicki   Ja isto kad mi se pogorsa odmah se razocaram, ali na srecu kratko traje. Ja  budem dobro nekoliko dana, pa mi se onda pojaca anksioznost i sve tako. Uglavnom svaki dan pomalo osjetim simptome, ali nadam se da ce vremenom biti bolje. Moramo imati strpljenja. Meni je doktor rekao da treba oko dva mjeseca od pocetka terapije. Sad sam 7 sedmica na terapiji.

Tara je li se javio psihic, jeste li dogovorili termin?

Zaboravih komentirati ovo za Ilijas i restoran. Super je ako je mjesto mirno i nema mnogo raje. Zamisli toliku koncetraciju anksioznih zena na jednom mjestu. Bolje da nema raje oko nas, ako dobijemo nase PN da ne isprepadamo narod

bas mi je drago da ti odgovara prijedlog,da vidimo sta ostali kazu...ja se zene drage uopste ne druzim niti izlazim gdje,nije dobro to

---

Jaco, nije dobro da ne izlazis i ne druzis se. Ja sam isto bila pocela izbjegavati izlaske i najvise sam voljela da budem kod kuce. Dodjem s posla i odmah u svoju sobu. Kad sam prvi put bila kod doktora odmah mi je rekao da ne izbjegavam drustvo i izlaske jer cu se tako prepustiti anksioznosti i pustiti da ona potpuno vlada mnome. Poslusala sam ga, sada izlazim i kad mi nije dobro. Vjeruj da nekad na silu izadjem, ali na kraju mi bude lijepo i drago sto sam izasla a ne ostala kuci. Znam da nije lako ali moras se prisiliti da izlazis.

Olla drage moje.U potpunosti potpisujem ovo sto Nova napisa.Jaco,moras izlaziti,to bjezanje od ljudi nije rjesenje,vjeruj znam koliko je tesko i meni je bilo,cak i kada izadjem van,jedva sam cekala kada cu kuci,ma skoro da nisam imala pojma sta su drugi pricali,al postepeno se opustas,pocinjes da slusas sta ljudi pricaju,odvlace ti paznji od te anks. i postepeno zaboravljas na sve to.I svaki put kad se vratis sa tog izlaska bude ti drago sto si uspio naciniti bar 1 korak naprijed.Nije ni cudo da smo svi ovih dana malo vise anks. ovo vrijeme smori pomalo i najveceg optimistu,a ne nas...
Jaco taj restoran mi izgleda kao jaaaako primamljivo mjesto za druzenje... Samo... sad se bojim tog tehnickog napada,da nas ne strefi... Nova,draga ne zamjeri na zezi, pusaaa

Naravno da ne zamjeram draga

E to mi je drago cuti,da se mozemo otvoreno zezati na svaciji racun ...a da se neko ne uvrijedi.

Svjesna sam ja svega toga ali mislim da se mora korak po korak da ne bih stalno bila napeta..a recite mi dali taj xanax sigurno djeluje da se panicni ne desi...

Kad osjetis da ti je lose i da bi mogla imati PN ti slobodno popij xanax. Ima brzo dejstvo i kazu da je upravo zato najbolji kod PN od svih anksiolitika. Medjutim on ti nije dugotrajno rjesenje. Mislim da bi tebi dosta pomogla psihoterapija.

Kako nije pravo rjesenja,kad ja znam da imam nesto sto ce sprijeciti panicni napad,ja ga necu ni dobiti,kontas.ma ici cu ja na terapije evo imam u ponedeljak termin.

Mislila sam nije rjesenje u smislu da ne mozes potpuno ozdraviti ako pijes samo xanax. Bar je meni tako rekao moj doktor. On kaze da je doktorima najlakse propisati neki anksiolitik, i zabranio mi je da ih pijem. Naravno i ja ih uvijek imam kod sebe, osjecam se nekako sigurnije, ali ih ne pijem. Evo jucer sam jedva izdrzala ali nisam ga popila. Ako ti mislis da ce tebi odgovarati mozda i bude tako. Ja ti zelim da bude tako.

Bravo jaco,tako neces ni dobiti PN.Ovo ti kazem iz svog iskustva moj najbolji prijatelj je bila mala tabletica koju sam uvijek imala sa sobom bilo u dzepu ili novcaniku i tako sam se jedino osjecala sigurnom.Ali nikad bas nikad je nisam popila,iako sam nekad osjecala da dolazi PN sama sam sebe tjesila i hrabrila dok ne prodje.Cure sretno i hrabro bice to sve dobro.

_____________________________

Moja djeca su moje najvece blago!!!

Hvala vam puno,sve vas volim,a sta ti kazes Dinci za kaficu?

Nesto ja malo malo, ne vidim nove poruke! :)

Caos curke,
evo ja sad od doktora. Imala termin nakon 21 dan. Uvijek se bolje osjecam nakon razgovora sa doktorom. Kaze da su moje povremene krize normalne i da ce vremenom isceznuti. Kako ste mi vi danas? Vidim da su Tara i Jaca prisutne.

Ma meni je kriza danas opet ali na mene strasno utice vrijeme...kisa,snjeg,kisa...izasla sam van s mukom al sam izasla malo prosetati i tako sam nemirna citav dan,evo napravila caj od kantariona i camim na netu,Drago mi je da ti je bolje nova,ja jedva cekam ponedeljak.

Ne brini se Jaco, proci ce. I meni bude gore kad je vrijeme lose, mada sad kako pijem ove tablete nije toliko izrazeno. Prije mi je bilo puno losije. Bice i tebi bolje kad podjes na terapiju. Kantarion je dobar za depresiju, kazu da je on prirodni antidepresiv i slobodno ga pij dva puta dnevno. Ja sam takodje prije pila ali sad ne smijem, jer se ne smije piti zajedno sa antidepresivima.

Jaooo sta sam ja ovdje zbrkala kod sebe na racunaru! Ja stalno ulazim ovdje i vidim nema nista! Ja pomislila vi se razbjezale zbog tehnickog!  :) I tek kada sam napisala post, vidim da ste stosta pisale!
Nije mi se javio onaj psihijatar, nista od njega! Sestri su dolazili kuci neka dva pshijatra kada je prezivjela neki sok, pa ce ju mama pitati sada za vikend kada ju vidi, da li rade i gdje! Mislim da su to njeni kucni prijatelji, pa ako nekako mi uspije srediti da idem kod njih kuci ili oni da dodju kod mene! To bi bilo super! Ako ne zvacu ovu sto je na godisnjem da se makar narucim prvi dan kada joj prodje godisnji hehe! Ja sam onako! Krenula sam da placem svaku vecer, grozno! Valjda citav dan to trpim, borim se i onda se navece isplacem kada me sve sastavi da si olaksam malo dusu! Da bas imam onaj strah da ovo nije anks. nego nesto drugo, sto je neko spominjao! Sve se bojim opet nesto predosjecam! Grosno! Sto je najgore uhvati me vecinom kada mi je bas lijepo i onda ne mogu da uzivam, kada mi dodje da placem jer se bojim da ce to ne daj Boze nestati! Kada se cujem sa momkom, sa starcima zezam itd., onda me uhvati uzasan strah i taj los predosjecaj! Sve mi najcrnje misli, a ne znam kako njih da otjeram! Momak govori kako na ljeto bi trebali negdje na putovanje kakvo, odmor, a ja se bojim da to necu dozivjeti i ne smijem ni pricati o tome! Mislim pricam ja, ali sve kontam kako nista od toga! Joj Boze samo da ne bude ovo iz moje glave!
Mislite da mi psiholog, psihijatar moze pomoci?? :)
Sto se tice izlazaka i toga, borim se! Idem ja svugdje, izlazim! Uhvati me strah da ce se nesto desiti, ali ipak se borim i idem! U sustini mi je lakse kada sam vani, izlazim i tako! Jeste da me nekada drma dereal. ali nosim se i sa tim! Ali ni to nema smisla od danas do sutra bukvalno zivim jer ne mogu da otjeram crne misli!
I jos mi je grozno, sto se ne mogu skoncentrisati na ucenje, nego samo ubijam vrijeme kada svi odu svojim obavezama, dok se ne vidimo ponovo!
Uh raspisa se ja! Nadam se da vas nisam ugusila! Divne ste vi ovdje, pravo pozitivne! I ja sam isto, mada se to ne moze vidijeti iz mojih postova! Jer stalno trpim, i onda kada ovdje napisem sve sto mi na dusi lezi! Malo si olaksam! :***

Tara draga nemoj se plasiti. Kad bi samo znala kakve su sve misli mene mucile ne bi mi vjerovala. Isto razmisljanje kao i tvoje. Zato ti kazem, opusti se, bice sve OK. Ja sam prije stalno plakala. Cak i na poslu kad nema nikoga ja otplacem. Sada je hvala Bogu mnogo bolje. Zato sam i sigurna da ce i tebi biti dobro.

Hvala draga puno na rijecima podrske! A mene ti potresa ovo, jer ja nikada nisam bila ovkva! Nekako sam vecinom sve sa osmijehom podnosila, borila se! I sada se borim, ali mi je se najteze boriti protiv same sebe (bar ovoga dijela u glavi)! :) Malo mi je lakse kada kazete da ste i vi imali takve misli! Bolje vam je da to ne govoriste samo da me utjesite hhaha! :* Pa valjda ce psihijatar mi pomoci!
Daj mi recite kako vama sama psihoterapija pomaze, da li se osjecate bolje poslije samo razgovora? Pod tim bolje mislim ne sat, dva nego makar par dana!

Tara, ja sam takodjer do unazad 5-6 mjeseci bila potpuno zdrava. Nikad nisam imala ni slican problem. Uvijek bila raspolozena, drustvena, spremna na akciju. Uvjek sam tjesila drugarice i bila im rame za plakanje. I onda kao grom iz vedra neba. Nisam znala sta me je snaslo. Zato sam bila jednako preplasena kao i ti sada. Ovo sto ti pricam je istina, i nije nikakvo foliranje da te utjesim. I sada imam krize, jos uvijek nisam ona stara, ali napredak je veliki. Kakva sam bila, sada sam super. Naravno da ce ti doktor pomoci. Meni je bilo lakse jer mi je lijepo objasnio o cemu se radi i kako ce teci oporavak. Naravno, nista nece proci preko noci. Budi spremna na uspone i padove, ali bori se. Tako sve mi ovdje radimo.

Pozdravljam vas, idem se malo odmoriti. Danas me nesto boli glava.
Cujemo se, pusa!

Ista stvar i samnom,kao grom iz vedra neba...pusa,cuvaj te se i cao

Hhehe izgleda da je kod sviju to bilo tako iznenada!