IZVORNA PORUKA: Aiša
Čitala sam jedan tekst na internetu o tijelu žene nakon poroda. Naime, naučnici su zaključili da trudnoća i dojenje ne moraju utjecati na to da se grudi opuste poslije ovog perioda. Zapravo na izgled grudi nakon trudnoće i dojenja najviše utječe: koliko se žena udebljalja u trudnoći i kojom dinamikom, koliko je izgubila kg nakon poroda i kojom dinamikom, da li je vježbala prije trudnoće, te da li vježba nakon poroda. Grudi uspravnima drže mišići koji se nalaze okolo tako da ih treba vježbati redovno i neće biti bojazni hoće li se one opustiti. One mogu biti mekše, ali ne i do pupka
Prepunjenost dojki javlja se uglavnom na početku dojilačkog staža, rekla bih prva tri mjeseca, kasnije se stabilizuje ponuda i potražnja. Mi dojim punih 9 mjeseci i sasvim dobro "prkosimo" gravitaciji
. Naravno, ima i genetike u svemu ovome, ali ne predajite se, vježba čini svoje.
P.S. Iman, trk na zumbu
Ja sma vjezbala do trudnoce...I od tada vise ne..Sad se kanim,mogla bi A s muzem ostaviti,ali sam pomalo i lijena. Jos hvatam zalet...
Kod nas se ponuda i potraznja vec stabilizovala. Nosala sam sve gaze u grudnjaku na pocetku,puno mlijeka bilao,sad vise nema potrebe,ima taman onoliko koliko njoj treba.
I kako kazes,jos prkose gravitaciji,stvarno su prave skroz,ali su mekse...
_____________________________
23.01.2011. u 9.45h mama je rodila svoju principesu,svoj najsjajniji dukat,svoj osmjeh i svu svoju ljepotu...
11.01.2016. u 00.20h mama je rodila svoju drugu principesu, svoj drugi najsjajniji dukat, svoj osmjeh i svu svoju ljepotu...
Ja sam najbogat