IZVORNA PORUKA: Almaa
ja pijem natal complex od od pharmameda, jer po meni ima najbolji sastav i omjer vitamina i magnezij od 250 mg.
sad gledam na netu i mogu ti reci da imaju super sastav (
http://pharmamed.ba/index.php?option=com_content&view=article&id=197&Itemid=225&lang=bs)
Sastav 1 kapsula RDA
Riblje ulje 300 mg *
što odgovara omega 3 180 mg *
DHA 150 mg *
EPA 18 mg *
Ulje noćurka (Oenothera biennis) 76,0 mg
sa min. 9,5% GLA što odgovara
gamalinoleinske kiseline (GLA) 7,2 mg *
omega 6 (u obliku linolne kiseline) min 49,4mg *
Prirodni beta karoten 1,58mg *
Vitamin E (iz RRR-alfa tokoferol) 10,5mg *
Vitamin D3 (holecalciferol) 6,5 g 130%
Vitamin B1 (u obliku tiamin nitrata) 2,33mg 211%
Vitamin B2 (riboflavin) E 101 (i) 1,63mg 166%
Vitamin B3 (nikotinamid) 20,0mg 125%
Vitamin B6 (piridoksin hidrohlorid) 3,16mg 225,7%
Vitamin B12 (cijankobalamin) 0,1% 1,2 g 48%
Vitamin C (L-askorbinska kiselina) E 300 69,7mg 87,125%
Vitamin K1 (fitomenadion) 35 g 46,66%
Folati (folna kiselina) 530g 265%
Željezo (iz željezovog II fumarata) 17,7mg 126,4%
Kalcij (iz kalcijevogkarbonata E 170) 120mg 15%
Magnezij (iz magnezijevog oksida E 530) 33mg 8,8%
Cink (iz cinkovog oksida) 15,32mg 153,2%
Bakar (iz bakrovog II sulfata) 0,57mg 57%
Iod (iz kalijevog iodida) 152 g 101%
Selen (iz natrijevog selenita) 13 g 23,64%