RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.7.2012 9:30:51)

Ja se jutros vagala, bas me iznenadila vaga, iako nisam nesto pretjerano pazila ove sedmice ipak vaga pokazuje malo vise od -1kg, ja prezadovoljna [sm=smiley1.gif]



MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.7.2012 11:53:23)

Bravo canim!
Ja sam ove sedmice pazila, koliko sam god mogla[sm=smiley36.gif]. Jela sam doduše sve, ali sam "smanjila tanjir" i izbjegavala sam slatkiše maksimalno. Smanjila sam i hljeb i pila dosta vode (što mi je najteže, jer vodu ne pijem skoro nikako).I vježbala sam skoro svaki dan. Neću još da se važem, čekam ponedjeljak. Nadam se da rezultat neće izostati!



anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.7.2012 15:50:04)


IZVORNA PORUKA: canim

Ja se jutros vagala, bas me iznenadila vaga, iako nisam nesto pretjerano pazila ove sedmice ipak vaga pokazuje malo vise od -1kg, ja prezadovoljna [sm=smiley1.gif]



i kod mene isto ovako [sm=smiley1.gif]




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 8:40:37)


........................Sedmice/kilaza/

    .............................28.5/4.6/11.6/18.6/25.6/2.7/
  1. Reallove / VII / -8,9 /-1,5/-0.0/
  2. Hannica  / VII/ -1,0/
  3. Canim     / VII/-4,0/62,5/62,5/-/-/64,5/63,0/
  4. Bambi7   / VII/-3,0/64,3/64,0/64,0/63,0/
  5. Enci80    / VI /-5,1/
  6. Iman83  / VI /-1,4/
  7. zaha      /VII/-1,5/72,0/
  8. Amani12/VII/-0,8/66,0/
  9. Ziki        / V /-3,0/
  10. AnitaMo / V/-2,0/
  11. Vjestica / V/-1,0/58,4/
  12. Myb@by /VI/-2,8/68,5/
  13. Lejla Ka /IV/-3,5/65,2/66,0/64,2/
  14. Lady26  /IV/-1,7/
  15. sweet insanity /IV/-1,0/
  16. Seminja /IV/-3,0/
  17. azra i Adi / V/ 2,5/57,2/57,0/56,8/56,6/56,0/55,5/
  18. Animagical /III/-5,0/
  19. VisnjaRR   / III/-1,7/
  20. medic slatki /IV/-3,6/
  21. klemzi   /III/-2,0/
  22. Ciciban/II/-1,6/
  23. Emmy/II/+0,8/
  24. Fantasia/II/-1,0/
  25. miracle*3/II/-2,0/66,0/
  26. mojbebac/II/-2,0/61,0/62,0/
  27. naninka/II/-1,2/
  28. mama2884/IV/-4,0/+1.0/
  29. ena007 /III/ -2,8/65,0/63,8/
  30. palachinken/III/-1,5/
  31. SelmydZanky/II/-2,2/-200/
  32. sweetBaby /I/-1,0/
  33. Skvo /I/-2,0/
  34. minie /I/-1,0/
  35. ekobeba /II/-2,0/+200/57,2/56,6
  36. ucitelj /I/-3,0/-2,0/-4,0/
  37. mamma mumi / 76,0/
  38. anidla/-1,5/76,9/76,2/75,2/74,8/
  39. ena23/77,0/76,0/75,0/
  40. lavic/-2,0/-1,2
  41. MicoTico/59,0/



Za 7 sedmica svi zajedno ukupno smo izgubili 85,5 kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Idemo dalje



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 8:41:42)

Kod mene -1,5 kg jutros, ja presretna [sm=bravo.gif]



mojbebac -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 9:05:06)

ja jutros u skladu sa ovom tabelom 62 kg ....ali sam se prilicno zezala preko vikenda tako da mi je ovo ok .....



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 10:49:53)


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Dobro jutro ženice, ja sinoć bila u bingu i u jednom momentu stanem ispred nekog velikog ogledala i postanem svijesna svojih 55 kg, tako dame moje mene brišite sa liste mršavljene-cilj je definitivno ostvaren, sad slijedi najteži dio(bar za mene)-održavanje ove kilaže.[sm=smiley31.gif] i pozdrav za sve.....

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 10:50:12)


IZVORNA PORUKA: canim

Kod mene -1,5 kg jutros, ja presretna [sm=bravo.gif]

[sm=bravo.gif]



animagical -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 10:58:36)


IZVORNA PORUKA: reallove


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Dobro jutro ženice, ja sinoć bila u bingu i u jednom momentu stanem ispred nekog velikog ogledala i postanem svijesna svojih 55 kg, tako dame moje mene brišite sa liste mršavljene-cilj je definitivno ostvaren, sad slijedi najteži dio(bar za mene)-održavanje ove kilaže.[sm=smiley31.gif] i pozdrav za sve.....

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

svaka cast[sm=bravo.gif] nije tesko ostati na istoj kilazi, ja sam smrsala jos prije par mjeseci na svoju idealnu tezinu, ono visina minus 110 i jos sam na njoj, mozda i kilu manje da imam...jednostavno vrucina, trcanje za djetetom....a meni i dojenje puno pomaze... ne pazim se uopste, redovno navece u setnji pojedem kolac,sladoled, pizzu, cevape...ali se nista ne prima, hB[sm=smiley1.gif]

reallove jl ti to jos uvijek na ovoj temi?? brisi odavde brzo[sm=smiley36.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 11:05:31)


IZVORNA PORUKA: animagical


IZVORNA PORUKA: reallove


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Dobro jutro ženice, ja sinoć bila u bingu i u jednom momentu stanem ispred nekog velikog ogledala i postanem svijesna svojih 55 kg, tako dame moje mene brišite sa liste mršavljene-cilj je definitivno ostvaren, sad slijedi najteži dio(bar za mene)-održavanje ove kilaže.[sm=smiley31.gif] i pozdrav za sve.....

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

svaka cast[sm=bravo.gif] nije tesko ostati na istoj kilazi, ja sam smrsala jos prije par mjeseci na svoju idealnu tezinu, ono visina minus 110 i jos sam na njoj, mozda i kilu manje da imam...jednostavno vrucina, trcanje za djetetom....a meni i dojenje puno pomaze... ne pazim se uopste, redovno navece u setnji pojedem kolac,sladoled, pizzu, cevape...ali se nista ne prima, hB[sm=smiley1.gif]

reallove jl ti to jos uvijek na ovoj temi?? brisi odavde brzo[sm=smiley36.gif]

ma jos sam tu mila,borim se[sm=jezicek.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 11:39:36)

Stvarno Reallove, vrijeme je da se obje maknemo s ove teme[sm=smiley36.gif]- samo ćemo bodriti druge ženice! Baš mi je žao što se ne javlja Učitelj, nije valjda odustala a ima stvarno puno za smršati..Kod mene jutros na vagi čak i ispod 55, još sam juče 2 kolača pojela, valjda i ova vrućina čini svoje..Veeeliki pozdrav za sve............



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 11:47:55)

Zao meni da se odjavim[sm=smiley36.gif]..Ja sam zadovoljna,samo se sada cuvam,ne jedem slatko,ne pijem sokove i ne veceram[sm=bravo.gif]Stvarno gdje nam je Ucitelj,nije valjda odustala[sm=zmeden.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 11:51:48)

Ako se odjavite ko ce se javljati na temu [sm=smiley36.gif] neka vas, ali u ulozi navijacica i savjetnica [sm=jezicek.gif] za mrsavljenje samo ne znam koga cete savjetovati kad se slabo ko javlja, ali eto, pisite nesto, bilo sta [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 12:09:33)

Canim,ja ostajem[sm=smiley36.gif]



anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 17:24:50)


IZVORNA PORUKA: anidla


IZVORNA PORUKA: anidla


IZVORNA PORUKA: anidla


IZVORNA PORUKA: anidla

canim i prosli put sam te zamolila da me stavis na spisak i opet me nema [sm=smiley13.gif]

Vi mene bojkotujete [sm=smiley19.gif]

danas, za punih mjesec dana -3 kg

pocela sa 79.900 gr

danas 76.900 gr

ja prezadovoljna, ali ulozeno je puno truda i vremena

Svaku noc osim subote sam po sat vremena na vjezbanju


jutros 76.200 gr [sm=bravo.gif]

-0.700 gr za proslu sedmicu [sm=smiley1.gif]

UKUPNO -3.700 kg [sm=bravo.gif]



ja jutros 75.200 gr

-1 kg za proslu sedmicu.....

ukupno -4.700 kg



u centimetrima:

guza -2 cm
noge - 2 cm
ruke -1 cm
struk . 2 cm



za proteklu sedmicu:

-0.400 gr

74.800 gr

UKUPNO -5.100 gr [sm=smiley1.gif]


cilj mi je 68 (moze i manje [sm=smiley36.gif]) ali tom kilazom sam uvijek bila zadovoljna i to je bila moja kilaza prije trudnoce....






73 kg [sm=bravo.gif]

-1.800 gr [sm=smiley1.gif]


upisite me



leona81 -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 17:30:23)

bravo anidla...ja zabusavam[sm=smiley1.gif]



MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 18:25:32)

25.06 - 59.00 kg
02.07. - 58.oo kg

- 1.oo , zasad zadovoljna!!!




d.dita -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 20:48:10)

Hajde cure stavite i mene na listu!
26/5 = 73,00
5/6 = 71,00
13/6 = 70,20
02/7 = 69,50



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 20:50:06)

[sm=bravo.gif] za minuse, sutra cu azurirati listu, ostale javljajte rezultate.

Gdje su nam mjesecarke i dukanke, nesto se usutile ?



d.dita -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 22:56:27)

Uh, da nisi napomenula ja bih zaboravila! Sutra mjesečarenje od 20:53! Ko će ovaj put mjesečariti?



Amani12 -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 22:57:51)

Evo ja se prijavljujem za mjesecarenje.

Sutra znaci?

Jedva cekam,meni mjesecarenje bas godi,cak i po ovim vrucinama...



mamma mumi -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.7.2012 22:59:53)

Nisam se dugo javljala, a zelim da prijavim da sam sletila -4 kg, imala 78,jutros 74,900[sm=bravo.gif]



anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.7.2012 6:29:03)

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] za nas....



leona81 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.7.2012 8:39:44)

jel se mjesecari 24 h?



Lady26 -> RE: Mršajmo zajedno ! (3.7.2012 8:56:53)

IZVORNA PORUKA: leona81

jel se mjesecari 24 h?

Tek veceras iza 8, skoro u 9h



Stranica: <<   < Prethodna stranica  96 97 [98] 99 100   Sljedeća stranica >   >>