RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti !

RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje

Poruka

muaaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:38:55)
Pridrzavati se uputa,pored tekucine tj.vode dosta setnje,i naravno gledati sta jedemo,kako jedemo i koliko jedemo.Ja sam ustajala od stola kad mi je bilo najsladje jesti i imala sam super kilazu i izgled.Kako se toga ne pridrzavam zglajzala sam i dobila koju viska.Ali sada opet krecem s tim principom ustajanja od stola.

ziki -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:42:21)
Dobra tema al kod mene ne djeluje. Dzaba sam ja postavila na frizider sliku mene sa 20 kg manje, ja kad sam nervozna jedem slatko. 20 kg viska mojih plus djeca mali 12 kg i stariji 19 kg moja kicma ne moze da podnese. Racunala sam i BMI i on je iznad normale al.... trenutno mi se desavaju eke ne bas lijepe stavari, hvata me depresija i lijecim je cokoladom. Krenula sam na zumbu mozda ce delovat da bar 5 skinem uhar je[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

samedi -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:43:57)
kuku meni,kod mene 25.5 [sm=smiley19.gif]

reallove -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:44:54)
IZVORNA PORUKA: ziki Dobra tema al kod mene ne djeluje. Dzaba sam ja postavila na frizider sliku mene sa 20 kg manje, ja kad sam nervozna jedem slatko. 20 kg viska mojih plus djeca mali 12 kg i stariji 19 kg moja kicma ne moze da podnese. Racunala sam i BMI i on je iznad normale al.... trenutno mi se desavaju eke ne bas lijepe stavari, hvata me depresija i lijecim je cokoladom. Krenula sam na zumbu mozda ce delovat da bar 5 skinem uhar je[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Zumba[sm=smiley20.gif] ja sam kombinovala zumbu i tae bo,super je[sm=bravo.gif]

canim -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:45:26)
IZVORNA PORUKA: sara.at Jel se racunaju One Koje su usle u tesku kategoriju prilikom trudnoce [sm=smiley36.gif] 85kg pred porod i 10mj kasnije 59kg [sm=bravo.gif] i onda se zeznem i Opet ostanem Trudna[sm=jezicek.gif] Poslije cu Opet imati Novi izazov ispred sebe.. Zaboravi Visinu 1.69cm [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Ja 98 kg pred porod 14 i po mjeseci poslije tj danas 67,4 [sm=smiley1.gif]

Hanady RR -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:45:58)
ziki...ti si rodila prije nepune godine...dok mlađem ne bude godina ne očekuj da kreneš prema dole.... dalje ...nakon druge trudnoće kilogrami sporije odlaze.... depresiju zaista ne trebaš liječiti čokoladom...al pokušaj sebi napraviti nešto kao zamjenu....tipa kolači sa džemovima domaćim a ne čokoladu d ajedeš... ja se nadam da će sa kretanjem na posao ta depresija da se smiri, da se malo kovrcneš i onda vratiš u nek relane okrvire kilograma... u pravu si kičma to najteže podnosi...[sm=smiley13.gif]

felix -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:50:39)
IZVORNA PORUKA: muaaa Kod mene 21,9...da zadrzim tezinu[sm=smiley1.gif] i kod mene je 20 , i rece isto kao tebi da zadrzim tezinu [sm=smiley36.gif]

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:52:54)
a di se to računa?

canim -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:55:26)
bmi http://www.zazdravlje.com/bmi.htm

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:56:37)
hvala

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 13:57:31)
veli idealna [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

ziki -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 14:00:58)
Hanady hvala. Posle prvog poroda je islo bolje i brze. Bila sam fino skinula prije Nove godine al sam opet dosta vratila. Nadam se samo da ce se stvari konacno poslozit kako treba, posle ce sve bit bolje

Neca xxx -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 14:08:44)
IZVORNA PORUKA: Hanady RR IZVORNA PORUKA: Neca xxx Tnx Hanady. Ma i ja to sve lijepo znam teoretski. Ali nikako da mi vise klikne u glavi i da kazem: e sada je dosta! [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] Nisam karakter. Mene ja sam u postu prethodnom napisla... imperativ neka vam bude zdravlje... Ma to i jeste jedan od osnovnih razloga. Naravno i ja sam tašta i zelim da lijepo izgledam, ali se takodje plasim dijabetisa, povisenog holesterola, krvnog pritiska i sl. Da budem dugo ziva i u mogucnosti da uzivam u zivotu. I u pravu si, to mi je taj klik. Zato i kazem da je krajnje vrijeme. Evo ga KLIK! Sto sam pojela cokolade, pojela sam. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ti si meni prelijepa i divno nosiš svoje kilograme... Hvala ti puno draga moja. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image] Ih, jos da si me vidjela sa 20 kg manje. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]

Anoniman -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 19:22:09)
IZVORNA PORUKA: Ella_H Mene jako zbunjuje kad mrsavi komentarisu o debljanju pa necu dalje elaborirati svoje stavove[sm=smiley36.gif]. A sto te to zbunjuje...? Ko bi ti bolje mogao skrenuti paznju na neke stvari ako ne doticni...? Ja ne poznajem dvije punackije osobe(da ne kazem, debele) koje ce voditi iskren razgoovr izmedju sebe u vezi ishrane i svoje slike u ogledalu...

Rabi -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 21:18:49)
Vesela ti razligu sa ove teme[sm=smiley36.gif] Ti si tip top!!! Pahuljo po tvojoj racunici, moja idealna kilaza je 54 kg. U jednom periodu sam bila sletila na 53 i izgledala sam k'o zivi mrtvac....PREMRSAVA!!! Tako da se ni sama sebi ne svidjam sa ovim minimalnim kilicama! A po ovom zadnem BMI-u upadoh u idealne[sm=smiley36.gif] Eh, cuj idealne.... Ma da je meni skinuti barem 4-5 kg.....ja bih bila[sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif] No, neda mi se ni na kakve dijete i cuda....Sad cu malo zadavati pjehaka pa cemo vidjeti hocel' sta spasti[sm=smiley36.gif]

leona81 -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 23:09:50)
naravno meni pise malo iznad normale:) jos malo mi fali da udjem u odjecu prije trudnoce:) a onda do idealne tezine, ako postoji takva[sm=hudicek1.gif]

Hanady RR -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 23:14:02)
IZVORNA PORUKA: leona81 naravno meni pise malo iznad normale:) jos malo mi fali da udjem u odjecu prije trudnoce:) a onda do idealne tezine, ako postoji takva[sm=hudicek1.gif] [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] ovo je dobro...učinila si korak i dosljedna si[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

leona81 -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (27.3.2012 23:17:45)
ja sam otisla na porod sa preko 100 kg, tako da sam zadovoljna, ali kod mene to sporo ide, spor metabolizam, visok prolaktin i postadoh ogromna...polako ali sigurno se vracam u normalu ali eto trebalo je skoro 2,5 god...ne znam da li ce mi stomak ikad biti vracen u normalnu s obzirom da sam rodila na carski i imam rez od slijepog crijeva?

azra I ADI -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 8:46:50)
[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]Ja sam prije par godina zaglavila na 65-66 kg,odatle ni grama nisam mogla skinuti, i izađe knjiga Ishrana, savjeti i zdravlje, tada je bila promocija na raznim tv emisijama, pa sam se baš zainteresovala i kupila je. Sjećam se da je bila 40 km. Puna je savjeta o zdravoj ishrani, ima tabelu koliko koja namirnica ima kalorija, koliko koja aktivnost troši kalorija...Iznenadile biste se koliko griješimo u ishrani...Kad sam vidjela da zbog šake kikirikija moram trčati pola sata, vidjela sam da se to ne isplati i klonula sam se tih nezdravih stvari. Uglavnom, za mjesec dana sam došla do 58-59, a uskoro do 55 i bila sam prezadovoljna. I posle poroda mi je pomogla, pa sam posle 40-tnice izgledala kao da se nisam ni porodila. Inače, knjiga je puna savjeta o ishrani beba, djece, zatim o ishrani kod raznih bolesti....

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 9:36:50)
Vesela ti razligu sa ove temeuser posted image Ti si tip top!!! mene u biti u pojam ubi moja mama [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] često mi nešto šije i kad uzima mjere žena se ibreti i onda isuče svesku u kojoj su zapisane moje mjere prije 10 godina i upoređuje a kad mi kaže izgledaš ko da si bar četvrti mjesec trudnoće pozli mi [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 9:38:36)
IZVORNA PORUKA: Pahuljicaa IZVORNA PORUKA: Ella_H Mene jako zbunjuje kad mrsavi komentarisu o debljanju pa necu dalje elaborirati svoje stavove[sm=smiley36.gif] . A sto te to zbunjuje...? Ko bi ti bolje mogao skrenuti paznju na neke stvari ako ne doticni...? Ja ne poznajem dvije punackije osobe(da ne kazem, debele) koje ce voditi iskren razgoovr izmedju sebe u vezi ishrane i svoje slike u ogledalu... aj nemoj tako, ja sam samokritična [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley4.gif[/image] a inače sit gladnom ne vjeruje, vazda bilo [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ko po svim osnovama u životu, mislim da je na to Ella mislila

vjestica -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 10:13:11)
to da je idealna težina kad od visine oduzmeš 110 mi je pretjerivanje [sm=smiley29.gif] jest ali za manekenke (neki dan na earobiku samnom cura pravi vitka, kažu rekli joj da mora sinuti 7 kila , meni to nije normalno nikako, koliko pretjerana težina nije dobra za zdravlje , nije ni premala) ja sam visoka 1,61, kad sma imala 51 kilu, svi su bili zabrinuti za mene jesam li bolesna ali hajd tad sam imala 20 g i nije bilo staršno, da sad imam toliko kila, bila bi kost i koža inače sad imama 60 kila, BMi mi je 23, znači u granicama normalne (čini mi se da je oko 22 neki "idealni"), nije mi zdravlje ugroženo, pa moj motiv je vraćanje i staru odjeću ja se ipak neuporedivo ugodnije osjećam kad mi kile počinju sa 5 to je samo moj subjektivni osjećaj, srećom okolina me ne pokušava ubiti pojam, čak naprotiv (moja mama mi uvijek govori da sam zgodnica, pa i kad sam imala 51kg, 55 i sad sa 60 [sm=smiley36.gif])

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 10:22:10)
ma naravno, nikako ne valja ni biti premršav jer zaista izgledaš bolesno.... ajde kad ti je 15-16 godina al sa 30 biti kost i koža, bez guze i sl nije ok, ja to ne bi ni željela..... isto kao što suosjećam sa punačkim osobama još i više suosjećam sa mršavicama pretjeranim Mada kažu nisi nikad dovoljno mršav ni bogat [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

vjestica -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 10:22:17)
IZVORNA PORUKA: Hanady RR IZVORNA PORUKA: leona81 naravno meni pise malo iznad normale:) jos malo mi fali da udjem u odjecu prije trudnoce:) a onda do idealne tezine, ako postoji takva[sm=hudicek1.gif] [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] ovo je dobro...učinila si korak i dosljedna si[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] i od mene sve hoću da napišem, kad sma te neki dan vidjela da si super smršala, ali i ne samo to, nego super izgldeaš, zračiš i imaš ten za poželjeti [sm=smiley1.gif] ovo pišem zato što mnoge žene nakon skidanja kila izgledaju iscpljeno i imaju loš ten, ovako mi se čini da si super režim ishrane uvela, dijeta koja je istovrmeneo i zdrava i dobro utiče na tebeb (ja sam inače protivnik dijeta)

veeseelaa -> RE: Pozitivni primjeri,one su uspjele, mozes i ti ! (28.3.2012 10:25:32)
srećom okolina me ne pokušava ubiti pojam, čak naprotiv (moja mama mi uvijek govori da sam zgodnica, pa i kad sam imala 51kg, 55 i sad sa 60 user posted image ) ma kakvo ubijanje u pojam [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] u mom slučaju je to zezanje, mene nekolicina prijatelja od milja zove debela i meni je to super[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Stranica: << < Prethodna stranica 1 2 [3] 4 Sljedeća stranica > >>