RE: Sedmični (tjedni) jelovnik

RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Kuhajmo zajedno

Poruka

Hanady RR -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (11.1.2011 22:35:22)
IZVORNA PORUKA: taurus i ja volim da isplaniram šta će se jesti u toku sedmice, naravno kada radim sada sam na bolovanju pa skuham svaki dan svježe kada sam druga smjena ujutro prije posla napravim ručak za taj dan a kada sam prva smjena ručak napravim noć prije, tako da mi bude lakše kada dođem kući supe uglvnom iskuham, podijelim u posudice i zaledim prilog uz glavno jelo (tipa krompir pire) uvijek pravim neposredno prije jela hanady mene je strah da mi toliko dugo stoji hrana u frižideru, recimo od vikenda do četvrtka, je li ti to zalediš ili držiš u običnom frižideru ja to u zavisnosti kada jedem tako i ostavljam... japrak mogu zalediti kao i grah... ali sitni ćevap i grašak ne ledim... ja klepe, pete, sarme, dolme...sve iz ledišta mogu da uzvadim i podgrijem i bude super svježe[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

taurus -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (11.1.2011 23:17:05)
e i ja tako klepe, pita, supa sve može u led a paprike npr. zaledim u jesen svježe prethodno očišćene, pa ih za čas onako smrznute napunim i pravac u šerpu[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] patliđane takođe ispohujem pa zaledim, pa se musaka na brzinu napravi

Hanady RR -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (11.1.2011 23:25:15)
IZVORNA PORUKA: taurus e i ja tako klepe, pita, supa sve može u led a paprike npr. zaledim u jesen svježe prethodno očišćene, pa ih za čas onako smrznute napunim i pravac u šerpu[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] patliđane takođe ispohujem pa zaledim, pa se musaka na brzinu napravi ja paprike isto zaledim... a ja to još brše napravim... napunim ih mesom pa u pretis sa svim zalinima...i onda samo izvadim u vatristalnu iz pretisa i jedno 10 minuta ispečem[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] a patlidžan ne pohujem inače...zaledim i kad se osledi samo slažem...nikada ne pohujem za musaku... najbitnije je da ga nasolim i oscjedim prije leđenja.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Galicia -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (12.1.2011 2:41:20)
Ja vam se divim zene ako mozete tako da kuhate unaprijed. Ja ne znam ni sta cu sutra rucati a kamoli za 4 dana. Sta ja znam, ja to nikad nisam praktikovala da kuham unaprijed, osim sto znam napraviti neku pastu salatu i to mi bude onako u frizideru dok se ne pojede oko 2 dana. Inace nista ne kuham na veliko niti zamrzavam. Naucena sam i kod mame da se nista ne zamrzava. Osim graha, ni kod mame nista nije bilo vise od jednog obroka da se jede. I naravno pite. Ali pite su bile jednom ili dva puta godisnje. Ona ima problema sa kicmom, tako da nije mogla dugo stajati na nogama. U mom zamrzivacu mozete naci samo brze hrane tipa Ledo itd. Zdravo se ishranjujemo, i trudim se da sto vise prijesnog povrca jedemo, tako da ni ja ne provodim pored sporeta puno vremena. Jos nesto. Dragog sam istrenirala da isto kuha ko i ja, to jeste na moj fazon, sto se skuha, da traje samo za jedan obrok. Tako da moja dusa mojim stopama ide. Al ja i ne vidim poentu u provodjenju svog slobodnog vremena u kuhinji, osim ako je za kakve akcije [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image].

Srculence -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (12.1.2011 7:42:53)
Ja isto kuham danas za danas a sutra za sutra[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image].Razumijem i žene koje prave preko vikenda za cijelu sedmicu,tako im je naravno lakše jer ne moraju kad dođu umorne s posla praviti ručak za sutra ili za taj dan.Zato podržavam ovaj sedmični jelovnik,koji ću i ja vjerovatno praktikovati kad budem počela da radim[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image].

ziki -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (12.1.2011 8:28:21)
Ja praktikujem da npr grah skuham za vikend, jednom jedemo ostalo(još dva obroka)zaledim, lazanje isto napravim u većoj tepsiji pa zaledim i posle samo odmrzmen ručak super, paprike takođe zaledim, ove godine nisam ledila patlidžan nisam bila dobro ali i to praktikujem. Meni nije problem da jedem od danas za sutra, jela sam i kod mame pa nam ni jednoj nista ne fali. Kad imaš posla preko glave to je neminovnost. Ja se moram odmorit za posao jer su moje greške skupe, radim i privatno gdje takođe ne smijem da napravim propust, moram se i djetetu posvjetit i mužu takođe a ako hoću da jedemo zdravo odmrzavanje je neminovno.

Hanady RR -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (18.1.2011 17:50:44)
kako god ko želi a bogami i vremena ima neka radi... ja da ne kuham sedmični jelovnik...djeca bi mi popodne jela samo brzu hranu.... ja imama u zamrzivaču domaće poizvode i koristim ih, skuham i praktikujem pazetći na ono što se zalediti može.... uglavnom... ja sam stala kod prošlog petka u kome se desila izmjena.... imali smo pitu sirnicu i kolač monte i supicu jer smo imali goste subota... supa pileća, mantije, monte kolač, pohovane tikvice i pileći fileti u susamu ( imali smo goste) nedelja... supica teleća, kancone sa piletinom monte završili[sm=smiley36.gif] ponedeljak punjene paprike, domaći jogurt i domaći hljeb utorak musaka, pileća supa i palačinci kasnije djeci a planiram planiram večeras štrudlu djeci napravit za sutra srijeda teleća mućkalica, štrudla supica ako je ko želi četvratak, bamja sa telećom koljenicom i supa od koljenice petak, idemo na ćevape ili eventualno nešto isplaniram do tada zavisi od razvotka situacije u toku sedmice imamo redovno, kiseli kupus, k. krastavice, paradjz, zeleni ajavr koji super ide u mućkalicu, i td. svega ostaloga što već dokusurili nisu domaći jogurt, kiflice za djecu ujutru ili krofne da nose kod nane, i žive bile pišite sedmične koje ga prave...da maznem koju ideju... lako je za dana šta bi se skuhalo...al meni treba ono što večeras mogu za sutra spremiti ili za vikned apa da zaledim[sm=smiley1.gif]

Crvena -> RE: Sedmini (tjedni) jelovnik (20.1.2011 13:08:18)
PONEDJELJAK: supa od koljenice, riza i pureci kolacici u saftu, desert americka torta (made by me) UTORAK: supa od koljenice, telece snicle i spagete od psenicnog brasna sa parmezan umakom SRIJEDA: juha od povrca ,mantije od lisnatog tijesta fasirane puretine sa jogurtom i bijelim lukom ETVRTAK: grah, salata od kiselih paprika sa kupusom PETAK: krompir corba, proljetne rolnice sa soja sos umakom SUBOTA: rizoto od musula i orada , gril povrce by ledo NEDJELJA: domaca pizza, pileca supa Nadam se da ce nekome posluziti kao ideja

Hanady RR -> RE: Sedmi�ni (tjedni) jelovnik (31.1.2011 0:34:00)
eh moja isplanirana sedmica bi trebala ovako izgledati ponedeljak.. supa pileća, špageti s afaširanim mesom i domaći jogurt utorak: supa teleće koljenice, teleća koljenica izdinstana na crvenom luku sa brokulama prelivenim bešamelm sosom srijeda: buranija sa junetinom četvrtak: imama baildi i teleći kotleti, teleća supica petak: ručak kod mame...javila sma joj večeras da sam to isplanirala jer ja više smišljati ne mogu[sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] eh na sve ovo... kolač machmalow sam večeras napravila i da djeca imaju u toku sedmice... kako znam da za cijelu neće biti prekosutra planiram da napravim kiflice slane i slatke...salne da imaju za doručak i ostalo kao im zafali nek ima nana kupi čoko bananica [sm=smiley36.gif] imaju i sok od cvekle i mrkve za dva dana...pa ćemo ond aiscjediti neki durgi za naredna dva....tri eh salata ima još kupus kiseli i paradjz kiseli i tegla zelenog ajvara ostalo sve se pojelo[sm=zmeden.gif] a zima prošla nije[sm=zmeden.gif]

palachinken -> RE: Sedmi�ni (tjedni) jelovnik (31.1.2011 11:15:44)
Experimentalni pokušaj planiranja hrane sedmicu unaprijed [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Napominjem da su ovo jela koja pravim kad dodjem s posla, za nas dvoje i ništa ne ide za sutra ili sl. Također mi oduzmu maximalno 30min. PON - supa tarhana; tjestenina sa piletinom i gljivama u vrhnju, zapečena UTO - meksički grah SRI - krem juha od šampinjona; faširane šnicle s pire krompirom i špinat na mlijeku ČET - grašak s junetinom (junetina od kurbana ranije raskuhana i smrznuta) PET - pileća supa; pileći bataci i riža sa graškom i šampinjonima SUB - svekrva (ako ne, onda pohovane lignje i krompirići) NED - mama (ako ne, onda palačinke punjene gljivama u bešamelu i zapečene u rerni)

ziki -> RE: Sedmi�ni (tjedni) jelovnik (31.1.2011 11:44:26)
Pošto mi je svekrva još tu nešto nemam baš volje al eto mora se. Imam smišljeno pola sedmice Pon: Supa, pljeskavice i pire krompir, preko toga nariban sir i zapečeno(gledala sveki na OBN neki recept pa mi predložila) Ut: Piletina sa povrćem u vrhnju i domaća pileća supa Sr: Špagete sa faširanim mesom. Čet:buranija sa sudžukom Petak ili subota najverovatnije idemo u Tuzlu a posle ako Bog da pratimo svekrvu pa ću valjda imat inspitacije

alenas -> RE: Sedmi�ni (tjedni) jelovnik (31.1.2011 14:20:11)
Danas grah, jučer spremljen.

palachinken -> RE: Sedmi�ni (tjedni) jelovnik (3.2.2011 11:14:24)
IZVORNA PORUKA: palachinken Experimentalni pokušaj planiranja hrane sedmicu unaprijed [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Napominjem da su ovo jela koja pravim kad dodjem s posla, za nas dvoje i ništa ne ide za sutra ili sl. Također mi oduzmu maximalno 30min. PON - supa tarhana; tjestenina sa piletinom i gljivama u vrhnju, zapečena UTO - meksički grah SRI - krem juha od šampinjona; faširane šnicle s pire krompirom i špinat na mlijeku ČET - grašak s junetinom (junetina od kurbana ranije raskuhana i smrznuta) PET - pileća supa; pileći bataci i riža sa graškom i šampinjonima SUB - svekrva (ako ne, onda pohovane lignje i krompirići) NED - mama (ako ne, onda palačinke punjene gljivama u bešamelu i zapečene u rerni) Juče sam varala, došla s posla pre-gla-dna pa su bile Jami klepe, kao brzinska varijanta. Danas nastavljamo po rasporedu a jučerašnji ručak ide za slijedecu sedmicu.

Anoniman -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (3.2.2011 12:20:27)
ovo je super ko može da se drži tog rasporeda...meni je ovo nemoguće, pokušala sam par puta i uvijek se predomislim u datom momentu mi se to ne jede i tako da za čas nešto drugo napravim...

Hanady RR -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (3.2.2011 12:23:27)
IZVORNA PORUKA: Breskva ovo je super ko može da se drži tog rasporeda...meni je ovo nemoguće, pokušala sam par puta i uvijek se predomislim u datom momentu mi se to ne jede i tako da za čas nešto drugo napravim... ja se držati moram... nemama vrijeme da nešto drugo spremama jer suprug ide poslijeodne privatnor aditi... a nemama ni vrijeme da njima djeci nešto drugo dajem rjer gubim dragocjeno planirano za igru s anjima...one rano idu spavati.... a ja...ja bih i akemnja smao d ame dočeka čini mi se...izludi me više mišljanje i kuhanje[sm=smiley13.gif]

palachinken -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (3.2.2011 12:58:47)
Meni je koncept dobar. Samo se treba uhodati. Planiram na početku sedmice, ili kad je onih -10% utorkom u dp, nabaviti sve sto mi treba za sedmicu, pa da ne ulijecem svaki dan s posla u prodavnice, jer kupim više onog što mi ne treba. Ili one stašne mjesečne nabavke kad samo redom trpam u kolica ko muha bez glave. Račun prestrašan, a opet nemam od čeg napravit ručak :( Još kad mi prođe ovaj trudnički umor pa mognem i poslije 11 ostati budna, pa spremim pola ručka naveče, a samo prilog poslije posla, to će bit još bolje.

ziki -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (3.2.2011 13:23:35)
IZVORNA PORUKA: palachinken Još kad mi prođe ovaj trudnički umor pa mognem i poslije 11 ostati budna, pa spremim pola ručka naveče, a samo prilog poslije posla, to će bit još bolje. Posle trudničkog umora dolazi porodiljski umir i ako Bog da dojenje koje može bit iscrpljujuće a bićeš i na bolovanju pa sve lijepo odloži na nekih godinu dana[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

palachinken -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (3.2.2011 13:33:57)
hahahahaha tačno tako, ali nada umire zadnja, a ja se sve nadam da cu se nekad u zivotu uspjet' organozovat'

Malenaoduvijek -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (3.2.2011 16:44:53)
evo da i ja napisem jedan sedmicni meni,a ja sam inace bez ideja vrlo cesto pon- grah utor-grah sri- domaca pileca supica sa povrcem i knedlama cet-gulas (sa pilecim prsima) pet-pileca prsa sa rizom i dinstanim sampinjonima sub-krilca pileca sa bijelim lukom i limunom u rerni i krompirom ned-lasagne znaci ovo jedemo mm i ja, a ja djeci vecinom posebno pravim ili ako je grah npr njima odvojim prije zacina i dodam jos krompir i nekog dr povrca

ivanasa -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (7.2.2011 11:59:21)
e probala sam sa sedmicnim jelovnikom i super je ispalo..nije me glava bolila svaki dan..doduse malenom tako vec odavno planiram al i nama sam isprobala..evo za ovu sedmicu: pon: teleca supica sa knedlama,spinat,pire krompir,fasirane sniclice uto: grah sri: pileca supica,lasagne cet: pileca supica,peceno pile,peceni krompirici pet: oslic, krompir salata sub: pileci paprikas ned: idemo na rucak[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] (najljepsi dan)

palachinken -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (7.2.2011 12:00:43)
JA sam uspjela samo dva dana. Ostalim danima, svaki put nešto iskrsne. Mogu ovaj jedan plan mjesec dana vrtit, izgleda [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

mamina princeza -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (25.1.2012 20:28:58)
ja inace recimo polovicno planiram sedmicni jelovnik sto bi znacilo polovicno zaledim. e sad j aimam nesto drugo u planu sto se ne zove sedmicni jelovnik nego prije mjesecni :) al moglo bi na ovou temu. dakle .. porod mi je akoBog da u ovo narednih mjesec i po. posto sam prosli pu naucila dosta toga a glavno pravilo izuzev onih prvih sedam dana ne osloniti se na koga ja planiram nakuhati i zalediti. zanemarujem sad price da dojilja ne valja da jede zaledjeno i slicno to cu okaciti macku o rep... bolje da jedem isat nego da cekam koga pa ne docekam:) a imam i muza i djete ... da ne bi morala svaki dan da kuham nakon sedam dana od poroda jer prosli put mi se svasta izdesavalo kao sto rekoh ja hocu bar psihicki da se oslobodim da o otme mislim. sad mene interesuje sta sve ja smijem zalediti .. inace ledim sarmu, snicle razne.... meso s povrcem ( recimo s graskom i mrkvom) samo malo uljepsam i eto rucka:) sad me interesuju konkretne kombinacije. nisam nikad grah ledila:) ne znam ni ja zasto ... bude ok? hajte sad malo ideja jer ja u ovih narednih 20 ak dana moram skuhati dosta :) nekom mozda bude smejsno i cudno .... al tako je kako je :) curici sam kad je bila manja pravila supu jacu od koljenici i u one kockice od leda i vadila malo rzablazivala i super supu je imala. to imam i sad u planu da nam ostavim.... eto ako ima neko spisak fin jela koje mogu da drzim u zamrzivacu jedno mjesec dva bez problema nek mi javi :)

ziki -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (25.1.2012 20:46:29)
grah mozes, ja ledim i rizu kad skuham vise, pitu samo ubacis u sporte i ukljucis, ne u zagrijanu rernu, lazanje, dolme sve, klepe, da spremis cuftad pa da vadis i przis... samo dok uspavam djecu pisacu

mamina princeza -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (25.1.2012 20:50:22)
ok cekam te ziki :) prilog nije frka to moze imuz ako bas ne budem ja bila u stanju a svi se ucute... to ne moram lediti ... al ovo drugo svaka ideja s detaljnijim opisom kako mi je odbro dosla:) hvala

Hanady RR -> RE: Sedmični (tjedni) jelovnik (25.1.2012 20:58:58)
lazanje knedle zvrkovi pite bureka i sirnice sve dolme, japrak, sogan dolma, sarma i punjena paprika sitni ćevap ( teleći) dopola pripremljen hadžijski ćevap ( sve doardiš i zalediš i ond au koamde folije staviš susuak hadžijskoh i narežeđš ljive odozgo i sopečeš u rerni ) bolonjeze sosa u teglama nemilice zaldišš...svako zna skuhat šagete i sa njim pomješati

Stranica: << < Prethodna stranica 1 2 [3] 4 5 Sljedeća stranica > >>