Početak školske godine može biti stresan za djecu, ali uz malo pripreme, razumijevanja i pozitivne motivacije, roditelji mogu učiniti prelazak u rutinu što prijatnijim.

Dugi dani bez obaveza, kasno leganje u krevet i jutarnje dremke završavaju se za mnoge porodice početkom septembra. Djeca se vraćaju u školu, a roditelji se vraćaju organizovanom svakodnevnom životu. Početak školske godine može biti uzbudljiv, ali i stresan – i za djecu i za roditelje.

 

Pripreme počinju kod kuće

Prelazak će biti lakši ako počnemo da se pripremamo za njega nekoliko dana unapred. Postepeno prilagođavajte ritam spavanja djeteta: ranije vrijeme za spavanje, ustajanje otprilike u vrijeme kada će morati da ustane tokom školske godine. Doručak bi trebalo da postane svakodnevna rutina, jer pomaže koncentraciji i raspoloženju.

Zajedno pregledamo školski pribor, torbe, obuću i odjeću. Uključujemo dete u izbor svezaka ili olovaka – to povećava njihovu motivaciju i osjećaj kontrole.

 

Razgovor otvara prostor za emocije

Djeca se često ne raduju polasku u školu. Strah od nepoznatog, odvajanje od roditelja, brige oko ocjena i odnosa sa vršnjacima su uobičajeni. Dozvolite djetetu da izrazi svoja osjećanja. Postavljajte otvorena pitanja: „Zbog čega se najviše raduješ? Čega se malo plašiš?“

Roditelji, izbjegavajte potcjenjivanje problema i umesto toga ponudite razumijevanje i podršku.

 

Uspostavite bezbednu rutinu

Djeci je potrebna rutina jer im daje osjećaj sigurnosti. Postavite raspored za učenje, domaće zadatke, slobodno vrijeme, večeru i vrijeme za spavanje. Neka bude fleksibilan, ali predvidljiv. Uključite vrijeme za igru, opuštanje i vježbanje – čak i tokom školske godine.

Kod mlađe djece je korisno imati vidljiv raspored ili slikovni kalendar sa važnim danima kao što su treninzi, izleti ili rođendani.

 

Roditelji kao uzori

Djeca osjećaju našu energiju. Ako smo i sami nervozni zbog polaska u školu, često to prenosimo na njih. Pokušajmo da ostanemo mirni, da vjerujemo učiteljima i u sposobnosti naše djece. Pokažimo entuzijazam za učenje - ne zbog ocjena, već zato što je sticanje znanja vrijedno.

Kada se djete vrati kući iz škole, nemojte ga zasipati pitanjima, već mu dajte vremena da razgovara. Razgovor treba da bude opušten, bez pritiska.

 

A šta je sa učenicima prvog razreda?

Prvi dan škole je veliki korak – za dijete i za roditelje. Važno je da budemo mirni i ohrabrujući ujutru, čak i ako smo istovremeno i zabrinuti. Neka oproštaj bude kratak i topao. U prvim nedjeljama dijete može biti umorno, razdražljivo ili emotivnije – to je sasvim normalno.

Podrška kod kuće i pozitivna saradnja sa školom pomoći će djetetu da se brzo integriše i zavoli novu sredinu.

 

Zajedno u novu školsku godinu

Neka početak nove školske godine bude prilika za rast, nove prijatelje, izazove i uspjeh. Ako joj pristupimo sa pravom količinom organizacije, saosjećanja i radosti, naše dijete će u nju ući hrabro i sa osmijehom.

 

Izvor: Ringaraja.net