Baš nam je Maja za svaku pohvalu
I to je idealan gubitak kilaže, ništa naglo, a uporno kile dole idu
_____________________________
Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)
17.06.2014, 11:46
M kao Mama
5536
IZVORNA PORUKA: MicoTico
Baš nam je Maja za svaku pohvalu
I to je idealan gubitak kilaže, ništa naglo, a uporno kile dole idu
pa, vjeruj da jeste budući da se ničega nisam odrekla, mislim na hranu, samo je bitna organizacija, i vrlo, vrlo sam sretna, jer u biti, kod mene je problem nizak šećer, visok inzulin, i onda korigujem se prema svojoj drhtavici, tako da sam super zadovoljna, ali kad ugledam ko maja - 20, mislim da će biti na dnevniku vijest, hahahahahah
17.06.2014, 14:18
malena27 RR
15117
Majcek, nisi dzaba zmajcek!
Svaka cast!
Ja sam sad na 67 
djetetove ospice su me naglo istopile u par dana 
bez ikakve dijete
Jos samo da zadrzim ovu kilazu i bilo bi super!
_____________________________
Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna
17.06.2014, 20:17
maja78 RR
4163
IZVORNA PORUKA: MicoTico
kad dođeš, vodim te na rum kuglu da proslavimo
hihihihihihihihi ne jedem ti ja to hahahahaha
_____________________________
"Svi mi živimo pod istim nebom, ali nemamo isti horizont." - Konrad Hermann Josef Adenauer
18.06.2014, 09:09
malena27 RR
15117
nisam toliko lagana da se u grame vagam
_____________________________
Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna
18.06.2014, 09:10
Visnja RR
15102
digitalne su surove tako ti je kako ti je ...a kazaljka je nekako njeznija
_____________________________
Asja = duša duše moje :)
03.04.`08
18.06.2014, 09:19
M kao Mama
5536
IZVORNA PORUKA: Visnja RR
digitalne su surove
a, ne, ne, kakoja nju voLjem, ja ima testna vaganja, prvo izvagam djecu, pa onda stavim pet kg šećera, pa tek onda ja,
06.11.2014, 10:57
Alverde
51
evo da se i ja prijavim kao novi član dukan kluba
od danas startam pa ćemo vidjeti kako će sve ići
. prije posla sam pojela ove mekinje sa malo jogurta 0.9 i evo sad za doručak tunjevinu s tim da sam iscijedila ulje i malo jogurta uz to, nadam se da je to ok, ako griješim nek me neko od iskusnih dukanica ispravi
Zna li neko gdje mogu naći ovaj posni ili haman nemasni sir??? ima neki svježi light sa 5% mm, ali ne znam ima li neki da je još nemasniji?
Šta ste vi obično jele za doručak?
08.01.2015, 00:08
Daliyah92
644
Malo sam prelistala temu i vidim ima dobrih rezultata.. pa mozda i krenem s ovom dijetom..
Ali, ne svidja mi se sto bi mi te tri faze predugo trajale. Oko 5 mjeseci!
Prva faza 3 dana i tu bih trebala izgubiti 1kg, druga faza 65 dana- trebalo bi -8kg, i treca faza cak 93 dana 
Zanima me mogu li ja ovo izmijeniti malo, npr. da mi prva faza traje koji dan duze a treca faza puno krace?
Moram smrsati prije nego odem u Bosnu, da mogu cevape jesti tamo 
A nemam 5 mjeseci vremena.
Ili da u 3. fazi ne pazim bas potpuno, da brljam malo vise nego sto je dopusteno
Bojim se samo da bih ovako pocela da se po malo debljam u 3.fazi 
_____________________________
"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."
A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)
10.01.2015, 12:51
Daliyah92
644
IZVORNA PORUKA: Daliyah92
Zanima me mogu li ja ovo izmijeniti malo, npr. da mi prva faza traje koji dan duze a treca faza puno krace?
Ili da u 3. fazi ne pazim bas potpuno, da brljam malo vise nego sto je dopusteno
Ima li neko da je slicno radio a da je bilo rezultata
_____________________________
"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."
A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)
10.01.2015, 13:04
Lady26
9177
Daliyah rijetko ko dodje do 3 faze a ona je bitna da bi odrzala dobijenu kilazu...ne mora trajati toliko dugo ali koliko ces uspjeti da odrzis kilazu pitanje je.
1 faza se moze produziti ali ne duze od 7-10 dana (to je bas bas max broj dana i ne preporucujem). Ti ocito ne moras puno skinuti pa ti zbog toga ta faza kratko traje.
I ako produzis 1 fazu, to ti ne utice na trajanje 3 faze, da znas.
Sretno
< Poruku je uredio Lady26 -- 10.1.2015 13:06:15 >
_____________________________
L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze
29.09.2015, 07:15
Visnja RR
15102
pratimo te
_____________________________
Asja = duša duše moje :)
03.04.`08
05.10.2015, 08:53
esmina i bebina mam
1694
Trenutno sam na drugoj fazi drugi dan....-1 kg nije nešto ali ja sam zadovoljna...mada sam mislila da će biti vise.Cilj 65 kg znači još 9 kg
_____________________________
Esma 12.06.2007
Salko 24.11. 2010
05.10.2015, 15:36
ijaa
226
Pratim mpzda bi se i ja trebala uhvatiti dijete...ali ciljana tezina tek u oktobru slj godine
05.10.2015, 23:01
esmina i bebina mam
1694
Meni čika Dukan kaže do 25.12.2015
Probaj nemaš šta izgubiti osim kila ...Najteže je prva 2-3 dana ja sada ne osjećam glad nego eto jedem zato što nisam jela pa bumo vidjeli.
_____________________________
Esma 12.06.2007
Salko 24.11. 2010
