cookie-img

Stranica koristi kolačiće

Za omogucavanje usluga interneta, analizu koriscenja oglasnih sistema i funkcionalnosti koju bez kolacica ne bi mogli osigurati. Za daljnju upotrebu sajta složite se sa kolačićima.

writing-img

RE: Mršajmo zajedno !

  
clock-img

27.12.2012, 18:10

clock-img

canim

pencil-img

4126

Ma i ja ne pazim sekunde ni kad ni sta jedem user posted image ja cu se nakon slijedeceg petka malo uozbiljiti, taman kad nam prodje rodjendanko.

Mamina cura porasla, user posted image nije vise beba user posted image sad ce 2 godine user posted image zene drage kako ovo vrijeme leti...kao da sam je juce rodila.

clock-img

27.12.2012, 21:42

clock-img

lani

pencil-img

105

Canim nama ce prvi rodjendan za manje od mesec dana. Proletela godina! Moram priznati da mi je ovo bila najlepsa godina u zivotu, bez obzira na sve moje zdravstvene probleme. user posted image user posted image

Sto se dijete tice, odlicno se drzim!user posted image
Sutra merenje, pa cemo videti kakva je protekla nedelja bila.

clock-img

27.12.2012, 22:10

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

Ja se uopšte ovih dana ne pazim, a i kako bi: paketići savki drugi dan, ide i Ng, Božić. Čim proće ova frka, uozbiljiću se user posted image

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

27.12.2012, 22:42

clock-img

reallove

pencil-img

5807

Hiii...evo i meneee..trka nekakva svaki dan i ne stignem se javiti..ja malo brljam pa onda dodjem sebi,pazim i sve tako..instalirala sam sebi nekakvih programa na mob..ima neki fitness plan,dobar pravo,sa njim pocinjem od sutra aBd(uvijek ono "od sutra")user posted image

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

clock-img

27.12.2012, 22:42

clock-img

amra_sa

pencil-img

65


IZVORNA PORUKA: fantagiro

amra_sa ja nemam nekih iskustva sa sejkovima ali evo kako ja mrsam:

Poslije tri trudnoce u tri godine (nazalost sam u 3. trudnoci izgubila bebu u 6. mjesecu) sam se nasla sa 25kg viska na vagiuser posted image
I odlucim da trebam poraditi malo na sebi user posted image

Izbacila sam ugljiko hidrate navece, a ovako je od prlike izgledao jedan moj dan:

-dorucak: 45g zitarice i ne masno mlijeko
-rucak: jedna saka skuhane rize, tjestenine ili kromprira uz filete ili ribu sa povrcem
-vecera: filete ili jaja skuhana (bez zumanceta) ili mladi sir sa povrcem i/ili salatom

nakon 5 mjeseci sam skinula taj visak. Uzivala u svojoj novoj garderobi 3-4 mjeseca i user posted image a u trudnoci nabacim 30 kg user posted image
Krajem Augusta sam se hvala Bogu hajirli porodila samo sto mi je ostalo ponovo +25 (5kg sam izgubila odmah poslije poroda) i sad nakon 4 mjeseca sam jos na +7kg, znaci jos malo pa ce mi moci opet ona stara nova odjeca user posted image

Bilo bi sve to efikasnije uz sport ali sam ja prava lijenguza sto se toga tice user posted image

Pa ko zeli da proba neka izvoli.



Ja kupila neki šejk, papreno ga platila, ali mi se ne da da ga pijem, tj. doručkujem i večeram.
Nisam ja baš ljenguza, ali da je šta blizu zgrade, da se ne petljam sa prevozom i da mi je kakvu kolegicu pa fino pod ruku i lagano na fitness i sl.Mrsko mi samoj.

_____________________________

"Čovječe, ne možeš zlo činiti a dobru se nadati ... "

clock-img

27.12.2012, 22:43

clock-img

amra_sa

pencil-img

65

To moje sutra traje godinama user posted image

_____________________________

"Čovječe, ne možeš zlo činiti a dobru se nadati ... "

clock-img

27.12.2012, 22:44

clock-img

MicoTico

pencil-img

340


IZVORNA PORUKA: reallove

Hiii...evo i meneee..trka nekakva svaki dan i ne stignem se javiti..ja malo brljam pa onda dodjem sebi,pazim i sve tako..instalirala sam sebi nekakvih programa na mob..ima neki fitness plan,dobar pravo,sa njim pocinjem od sutra aBd(uvijek ono "od sutra")user posted image


Kakav fitness plan? Imaš kakav link ili sl?

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

27.12.2012, 22:54

clock-img

reallove

pencil-img

5807

Zove se my fitness,pogrijesila sam naziv,sorry..nemam link,skinula ga sa samsumg store na mob

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

clock-img

28.12.2012, 00:24

clock-img

fantagiro

pencil-img

15

Mislim da bi i i ja mozda isla na neke vijezbe kad nebi isla sama. Mogu naravno i u kuci vijezbati ali mi je zanimljivije izaci
iz stana. Eh sad pitanje je kad ??? Nemam vremena samoj sebi kazem da nemam i onda se uhvatim recimo kako gledam tv .
Znaci imam kad user posted image ali nesto mi se neda a voljela bih nesto uraditi za sebe. Prvo zbog zdravlja a i naravno da
ucvrstim tijelo. Imam neki zumba-dvd ,malo sam i skakutala po dnevnoj sobi i odustala user posted image
pa kontam poslije praznika da probam ponovo user posted image

clock-img

28.12.2012, 08:08

clock-img

lani

pencil-img

105

Dobro jutro!
Ja se izvagala, 74,3 kg. Ove nedelje -1,1 kg.

clock-img

28.12.2012, 08:19

clock-img

cosmo

pencil-img

59

81 okruglo user posted image
Valjda do petka za 2 sedmice ugledam 7 kao prvi broj user posted image
Jeli se necemo vagati 4.1? Trebace nam malo duze da se oporavimo od nove godine user posted image

clock-img

28.12.2012, 08:21

clock-img

cosmo

pencil-img

59

E zaboravila sam napisati da je moja novogodisnja odluka da pocnem vjezbati user posted image Naravno uz djetalnu ishranu. Moracu uzeti ovaj plan prehrane od Lani pa polako na ostvarivanje drugog djela cilja user posted image

clock-img

28.12.2012, 08:22

clock-img

canim

pencil-img

4126

user posted image za minuse

clock-img

28.12.2012, 09:20

clock-img

Nunny

pencil-img

655

lani bravoo user posted image user posted image user posted image user posted image super napredujes user posted image koliko si visoka ja mislim da vec sad imas finu figuru
odoh i ja da se vagam i da sebi napravim neki plan klopanja, a vjezbe user posted image dovoljno je sto me djeca treniraju user posted image

< Poruku je uredio Nunny -- 28.12.2012 9:22:20 >

clock-img

28.12.2012, 09:40

clock-img

boombar

pencil-img

298

Pozz zene! Ja se danas nisam izvagala, nisam si htjela kvariti raspolozenje user posted image Ponovno vaganje za mene ce biti tek iza sljedeceg petka.
Lani user posted image skoro si me prestigla, a vjerujem da hoces do mog sljedeceg vaganja user posted image
Canim i mi smo proslavili drugi rodjendan pocetkom mjeseca i ne mogu da vjerujem da je vec toliko proslo! I sretna sam i sjetna u isto vrijeme.
Reallove ti sad sebi komotno mozes priustiti "od sutra" user posted image
I moja odluka je da u NG krenem ponovo sa ovim planom prehrane kako sam bila pocela, vidim da ide samo moram biti uporna i planirati dosta unaprijed. Za vjezbanje vec i nisam toliko sigurna da cu ista promijeniti user posted image

clock-img

28.12.2012, 13:13

clock-img

Bebica11

pencil-img

4324

haj zene

kratko cu i sto bezbolnijeuser posted image u mene plus 300gr, dakle 76,9kg a i ne cudi me svaku noc vecerala, sinoc pire s bolonjez sosom i jos koktu pila, i pojela jucer 3kolaca, 2 jaffa kocke bas oooogromne i sinoc toblerone kolac, ima i oraha svega prejak je bas al eto, od danas aBd pametnijeuser posted image


cestitke na minusima pogotovo laniuser posted image

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

clock-img

28.12.2012, 14:28

clock-img

minie

pencil-img

165

Da se i ja javim malo na temu

Samo cu napisati sljedece: godisnjica, moj rodjendan, paketici za bebaca, jos i svekar dosao i donio iz Njemacke puno slatkisa user posted image , poslije NG se definitivno moram uozbiljiti, ali sreca pa nije neki veliki +.

user posted image za sve minuse




_____________________________

Mamino sunce, maza, zivot i sreca...
R 17.10.2011.

clock-img

28.12.2012, 15:41

clock-img

lani

pencil-img

105

IZVORNA PORUKA: Nunny

lani bravoo user posted image user posted image user posted image user posted image super napredujes user posted image koliko si visoka ja mislim da vec sad imas finu figuru
odoh i ja da se vagam i da sebi napravim neki plan klopanja, a vjezbe user posted image dovoljno je sto me djeca treniraju user posted image



O pa ja ti bas i nisam visoka!user posted image Citavih 159 cm! Mala zena!user posted image

clock-img

28.12.2012, 15:43

clock-img

Galicia

pencil-img

2433

Zeznuli me praznici, ja sam 63 sto znaci plus 2. user posted image

_____________________________

“It takes a long time to make it simple.”

clock-img

28.12.2012, 15:51

clock-img

lani

pencil-img

105

E ja zaboravih vam reci, gotovi mi nalazi krvi, i hormoni su ok user posted image , ali secer i holesterol jos poviseni user posted image . Ali opet su nizi nego pre dva meseca.

I obecala sam vam postaviti svoje sllike sa 88,3 kg (sa toliko sam krenula na dijetu 20.10.1012.) i nadam se sa 58 kg (moja tezina od pre trudnoce), ako uspem ponovo to da dostignem. Cekacete jos...., pa barem 2,5-3 meseca!user posted image

clock-img

28.12.2012, 15:59

clock-img

Nunny

pencil-img

655

lani divno je ta tvoja foto ideja user posted image
before and after...mislim da ces biti ponosna na sebe kad vidis svoj trud ovjekovjecen na fotografiji user posted image user posted image user posted image

clock-img

28.12.2012, 16:02

clock-img

MicoTico

pencil-img

340

Kuku, kod mene cijeli 1kg viška - znači 59 kg. Ja sam stvarno "prećerala"user posted image . Za sedam dana 1 kg više user posted image

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

clock-img

28.12.2012, 16:06

clock-img

Galicia

pencil-img

2433


IZVORNA PORUKA: MicoTico

Kuku, kod mene cijeli 1kg viška - znači 59 kg. Ja sam stvarno "prećerala"user posted image . Za sedam dana 1 kg više user posted image



Hajd suti, ja sam 2 u plusu. user posted image

_____________________________

“It takes a long time to make it simple.”

clock-img

28.12.2012, 23:26

clock-img

M kao Mama

pencil-img

5536

i ja sam u plusu, ali u gramima je pa me tješi, ali fakat moram se uozbiljiti, čak sam razmišljala da ponovo počnem duhaniti,

clock-img

29.12.2012, 13:34

clock-img

canim

pencil-img

4126

Samo da mahnem i budite fine preko vikenda user posted image

Zadnji članci

article-img