i opet nisam zadovoljna....ali neću danas pisati kilažu jer sam već u petak objavila.....ima mali plus.....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

ja skapa od gladi....ako sa ovih dana ne smršam roknut ću se....nemam vremena da odem da jedem ......

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

Hello , zenice moje drage, javim kg u petak , bila sam na nekom putu jelo se sve i svašta, trenutno nisam u dobrim odnosima s gđom.Vagom....vidim ima minusa

reallove ja imam ab rocket...to je ona spravica za trbušnjake...nije loša ako mislimo na isto

mršajmo zajedno...još nisam ništa u usta stavila...bem ti takmičenje :)))

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

Hej mršavice!
ja tek sad stigla sa posla, a tamo se ne mogu prijaviti.
Čim jedem , nešto dijetalno naravno pišemo se!

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Moj današnji meni:
- kafa s mlijekom
- zdjelica trešanja
- zobene pahuljice sa sirom i jogurtom
- supa i cezar salata i jedan mali keksić
i sad pijuckam kafu. Još ću čašu jogurta predveče.ž
Nisu bile velike porcije, sve pomalo.
I popila sam do sad 1l vode i jedan zeleni čaj. Tu sam najviše na sebe ponosna, jer mi je to skoro nemoguća misija

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

mico... skapaćeš ženo od gladi...
moj meni danas...jutros pahuljice na brzinu....za ručak pola tepsije zapečene riže ja junetinom i supa....ja bi mandrknula od tvog ručka....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

1. Kinder suprise ………...*165cm* |67,8kg|-- --kg|

2. Daliyah92................*152cm* |52,4kg|51,9kg|

3. ljubicica_28 …………...*161cm* |64,8kg|-- --kg|

4. Maya_K..................*170cm* |87,8kg|87,8kg|

5. Raja_ringe...............*169cm* |67,0kg|68,0kg|

6. Minie......................*167cm* |70,0kg|-- --kg|

7. bebaa………………….....*162cm* |67,2kg|66,4kg|

8. mishkica…………………..*168cm* |77,8kg|-- --kg|

9. tinkivinki……………......*173cm* |76,0kg|76,0kg|

10. azra I ADI…….........*167cm* |57,2kg|-- --kg|

11. kaktuscic……..........*160cm* |64,0kg|-- --kg|

12. veki_aki………………...*158cm* |72,0kg|-- --kg|

13. Amani12………………..*168cm* |67,4kg|-- --kg|

14. bambi1…………………..*169cm* |63,0kg|-- --kg|

15. Misty_mama………....*165cm* |61,5kg|60,9kg|

16. jodi………………..……..*173cm* |85,0kg|84,5kg|


Navijacice:

1. canim …………...........*168cm* |64,5kg|-- --kg|

2. MicoTico……………......*168cm* |59,0kg|59,0kg|

3.reallove…….............*167cm* |64,0kg|-- --kg|




_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

Joj ja se zaboravila izvagati... imam glavobolju 7 dana, nije mi ni do cega, kad se "oporavim" javim kilazu.

jutro mršavice,

kao vam ide. ja sam opet brljala, mm otišao na put pa se ubiVam statkišima uz laptom, bem ti ovo.
Opet sam krenula po starom, ako ovako nastavim vratiti ću vrlo brzo ovih 2kg što sam skinula

_____________________________

Eman 24.11.2009
Elvin 08.03.2014
Ne mogu oni mene malo platiti koliko ja mogu malo raditi :)

a kako vi riješavate te napadi gladi?

Ja ujutro popijem kafu i jedan limun iscijeđen u cca 250-300ml vode, malko pošećerim, ali zeleni čaj nisam popila i nepamtim, jednostavno nestignem.
Primjetila sam da kad popijem taj limun ujutro, da mi se definitivno manje traži "nešto", ali nestignem ni njega svaki dan.

Pasti ću u depresiju mislila sam da će ići ovim tempom kako sam i počela, pa da do mora smršam bar još 5-6 kg, ali ubi me ovo grickanje navečer

_____________________________

Eman 24.11.2009
Elvin 08.03.2014
Ne mogu oni mene malo platiti koliko ja mogu malo raditi :)

Jutro zenice

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

dobro jutro....ja mrzim vagu...opet sam se vratila na kilažu prije operacije....ne valja ovo nikako....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

prijavljujem se nakon nekoliko pokusaja Dukana, nisam se mogla striktno pridrzavati i samim time kg su samo malkice isli dole...tj vecinom voda...ukljucila sam i tretmane LPG i regen, limfne drenaze plus anticelulitne masaze jer imam strasan problem sa zadrzavanjem vode...ovaj zadnji mjesec brljanja me nije srecom kostao kg ali ne mogu da se pomaknem ni grama dole. zato prelazim na HRONO ishranu:)

cilj je 6-7 kg dole...

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

sretno s tom hrono dijetom....
ma ja nisam uopšte ljubitelj dijeta,samo treba probušiti kašiku i smanjiti tanjir da može manje stati i eto.....i nemati zalihe slatkiša u kući.....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

samo da vam mahnem na istoj sam kilazi pa ni ne prijavljujem , ja se sad definitivno pocinjem malo vise aktivirati fizicki i izbacit cu veceru, samo vocni jogurt od sad...grozna sam
Pozzzzzzzzzzzzz

Ja jutros na vagu,kad ono -100 g ..slatko nisam pojela ne znam koliko vec dana,super mi ide,uopste mi se ne jede..

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Ja sam super ova 3 dana. Baš sam ponosna na sebe. Jedem često, po malo, popila sam danas skoro 2 l vode, a to je meni vrh.
Na bicikl ću večeras. Prestaje mi mens. pa sad mogu, inače mi bljakavo.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Meni se nekako ta Hrono dijeta ne sviđa, nema užina i vjerovatno je često pretrpavanje kod obrokoa.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Mahanje, kakave ste danas mrsavice?Sinoc nisam nista vecerala naravno meni je rucak oko 6-6.30, jos koji keksic u gostima al eto ipak kasnije nisam nista. Negdje sam citala da nije velika razlika izmedju crnog i bijelog hljeba, sto se mrsanje tice, sad se kontam moze bit bidne da je bas tako.Sta vi velite?Meni je jedino sto ne mogu nikad puno crnog jer ga ne volim, dok bijelog mogu pola jos kad je vruc iz pekare...njam,njam.