Jutric....ja zapocela jutro sa casom ovog gore caja i 500 ml vode..evo brisem prasinu,cistim kucu i cuvam dijete,broji li se to ..mislim da je DAlyah najmladja,ako nije ona,ja sam

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Ima li ko sa kvacicama na tastaturi da nam ispravi slovo S u naslovu teme

i ja mislim da je daliyah najmladja, ima'l jos neko ispod 25

Evo kvacica

_____________________________

Beta 05.02.2010. 12,79
Beta 29.12.10. 557,93
Beta 31.12.10 1771,92
09.08.2011. rođen moj dunjaluk
Beta 09.06.15. <5
Beta 12.05.16. 504 i 16.06.16. spontani
27.01.17. vanmatericna

Eto dogovorite se kojim danom da se vagamo, i kojim danom da se pise tabela, i ja cu se potruditi da vas pratim i upisujem minuse Ali prvo se prijevite za tabelu



_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

Sto se tice onog napitka od caja, narandze i mente, ja sam ga pila da mi pomogne da smrsam ali se uz njega moraju i obroci smanjit, i slatko.
Meni nije ukusan sam zeleni caj pa sam pravila ovaj napitak, ostavim ga da prenoci u frizideru (jer bi se u suprotnom pokvario do jutra od vrucine ) i onda ga pijem prije svakog obroka po casu (3 case dnevno), bude kao ledeni caj

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

evo prijavljujem se za tabelu koliko imam nije ni bitno, vazno je da idu minusi . NIsam se vagala ima i koji mjesec, tacno me strah stati na vagu. Od jutros pijem zeleni caj i puno vode, setala nekih skoro 2 sahata. E sad ide vikend, necu nikom ici i nek mi niko ne dolazi, inace nista o mrsanja

MIcoTico 59? Kako?

I ja se prijavljujem za tabelu, sta treba napisat? Kolko kila imamo i kolko zelimo? Kako fercera. Ja sada moram nekih 9 kg izgubiti..no i sa 7 bi bila zadovoljna za sad sam 3 kg u miinusu za nesto manje od dva mjeseca.

Pa ovako ide

kilaza/visina i onda unosimo kilazu svake sedmice.
za one koji nezele unijeti kilazu, unesemo visinu i svake sedmice minuse, tj -300 gr, -1kg i slicno

mimi_2in1 blago tebi, ja bih cini mi se bila puno upornija da je manje kilograma za skinuti. Ja moram, ali bas moram, jedno 10 kg da bi pristojno izgledala i da mogu stati u svoju gardarobu, a o idealnoj tezini sad za sad samo u snovima. Znam da je tema i za motivaciju zato sorru za ovaj komentar.

Admira meni ono za racunanje idealne twzine kaze da mi je idealna 64, al ja nikad 64 nisam imala. Nekad pred vjencanje sam bila jedan period mozda mjesec dva na 64 al zato sto nisam stizala da jedem i iskreno sebi sam premrsavo izgledala. To je taj moj problem, najvise mi se lice iscjedi, bas izgledam ko strasilo, i ove kljucne kosti mi iskoce Haos...a najmanje izgubim u bokovima. Tu sam inace jaka

Dakle evo mene : visina 170 cm, trenutna tezina 75,2 kg. ABd da mi je na 67-66.. A kad spadnem ispod 70 ima dernek da napravim.

Zelim vam svima uspjesno mrsanje

Idem i ja na tebelu,naravno ...167 visina,tezinu ne znam tacno,sutra abd cu se vagat,pa cu prijaviti ako ne bude puno..ako bude,pisat cemo samo minuse...ako bude minusa ...danas sam bila dobra


Dalyah,ja pijem caj,odricem se hrane i slatka,valjda bude rezultata

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Mozemo vaganje kao i prosli put,ponedjeljkom

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Moze, i mene upisite s tim da cu ja samo minuse prijavljivati, mene stid da budem na kilazi ko reallove a ona se juce porodila da bar i ja imam razlog

A visina moze, citavih 168

I ja se prijavljujem
Krajnji cilj 10kg da skinem to mi je idealna kilaza ali sto kaze mimi i sa 8 bih bila jako zadovoljna.

Ja ne smijem na neku jacu dijetu jer dojim samo bebicu pa me strah zbog nje. Poslije poroda sam imala 76kg, a trenutno 70.5 kg nakon 3 mj. Visina 168. Ja ne znam hocu li moci prijavljivati svake sedmice ne radi mi digitalna vaga koristim onu obicnu , al mogu se azurirati svako 15 dana ili mjesec..ako me primate na listu

Ja od septembra planiram na aerobik or fitnes zavisi koji mi termin odg.

_____________________________

E i A=<3
"Ako se svaki dan malo brinete, izgubit ćete nekoliko godina vašeg života. Ako nešto nije kako treba biti, popravite ako možete. Ali učite se ne brinuti. Brige nikad nisu ništa popravile."

elmaL metar u ruke i mjeri se svake sedmice, i u cm bi trebalo biti minusa.

Skontacu nesto

Upisite me onda sa sadasnjim podacima kad krene tura

_____________________________

E i A=<3
"Ako se svaki dan malo brinete, izgubit ćete nekoliko godina vašeg života. Ako nešto nije kako treba biti, popravite ako možete. Ali učite se ne brinuti. Brige nikad nisu ništa popravile."

Zivnula tema,jupiiiii bit ce minusa aBd

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Dancic,gdje ste ...ja doruckovala bananu i activiu sa okusom breskve...za rucak ne znam sta cu...

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Danas dorucak 3 ustipka od heljde, kuhano jaje i mladi sir. na podne voce ( lubenica i grozdje) rucak evo 3 ustipka od heljde i paradjaz. Pijem vodu i zeleni caj. Bi li mogla crnog caja kao zamjenu za zeleni ( cisto da nije monotono). Juse skroz malo jela, ali sam morala malo crne cokolade i jednu energetsku plocicu. Mico TIco valja li? Ima li nade za mene?

Ja za rucak jela zemicku crnu sa pavlakom ( nisam kuhala nista) ,za veceru tuna salatisimo,pojela pola,nisam cijelu,bez hljeba,samo malo limuna iscijedila...izmedju toga,popila sam kafu,pojela 3 kockice crne cokolade...

< Poruku je uredio Edita1989 -- 16.8.2014 18:45:03 >

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Joj meni dijeta danas pala u vodu cijeli dan hodali po rodbini maminoj, a oni su bas takvi da se naljutw ako neces da jedes kad save, a gdje god dodjes sofra..elem pojela sam jednu zemicku sa tikvicom i krisku francuakog hljeba sa zacinima i purecu sniclu sa senfom, i palacinak sa blitvom..i kolac...sad se grozno osjecam. Sutra opet sve iz pocetka

Mogla bih ja u ponedjeljak prijaviti +

< Poruku je uredio mimi_2in1 -- 16.8.2014 18:47:18 >

Ja od ponedeljka oficijalno startam, vikend nista, jutros imala goste na dorucku, tako da je bilo svega sutra isto bolje da ne pisem sta planiram glupo mi u drustvu da ja glumim "dijetu" a svi jedu, tako da od ponedeljka aBd