Kako ide mrsavice..ja sam ovu sedmicu brljala,ne nadam se minusu,ali nece biti ni plusa aBd,nisam bas toliko pretjerala...Ocekujem ,pa sam ko balon...evo pijem veliku casu zelenog caja i vodu pripremila sebi...

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

kod mene vala slabo, svi se urotili protiv mog mrsanja juce kod tetke pogaca domaaacaa ooj, jedva sam se iskontrolisala malo da uzmem. danas kao opet pazim..ma nista od mog minusa ko da gledam. al vidjet cemo isA.

ja umjesto zelenog ove sedmice pijem persun, dobar je za detoksikaciju a pogotovo za mokracne kanale, a to me i pati ovih dana pa reko da sa njim malo. a iduce cu onda ovaj zeleni sa limunom. samog ga ne mogu pa me ubi
ima u sarajevu ona prodavnica caja franc i sofi..ili tako nesto imaju super zeleni recimo sa narandzom..ili sa vanilijom. al meni lakse malo onako limuna dodat :D

Ja pijem zeleni sa mentom,kada nemam svjezu,ubacim jednu vrecicu...fino je za popiti..veceras pravim sassy

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Eej pa nije mi naumpalo da ubacim mente..pokusam vala :)

Za ovu sassy nemam dzumbir...ni limun

e pa hvala, nisam znala to za dm, vidis svasta covjek sazna. onda cu kupti taj..hem vec dodato djumbir i limun :D

a cuj toliko limun? nisam ga vala odavno kupila...vidis ja kazem da se sve urotilo protiv mrsanja

limun ja zimi jeftin, a ljeti nažalost skup... ali kupite 1-2, tako se već nekako može
i ja sam brljala ove sedmice. nisam pretjerivala, ali ne očekujem ni minuse.
mimi_2in1 čaj od peršuna je super za izbacivanje tečnosti iz organizma, ali ne treba pretjerivati, ja sam čula da se max popiti može 1 litar dnevno napravljen sa punom šakom svježeg peršuna, mada je meni to punoooooo...
ja ga nekad napravim, kad se sjetim kupiti, ali nikad za vrijeme ili oko, jer valjda uzrokuje kontrakcije maternice, tako nešto pa dođe ranije i traje kraće, ali bude bolnije. da li je istina ne znam, ali tako sam čula i neću probavati
to vrijedi i za čaj od đumbira...
moram vratiti kontrolu nad svojim apetitom

I ja sam cula da ne smije vise od litar...al ja popijem dvije case dnevno...ostalo se vodom zaljevam. zo za kontrakcije nisam cula..vala necu ni probavat, ukinut cu ga kad bude blizu.

A kontrola nad apetitom...eh ...kod mene je to ko da se borim s vjetrenjacama. Vazda mi se nesta slatko jede

hehe, i ja se borim sa duhom u sebi koji voli pojesti, a ja mu teško mogu odoljeti, tj. tek sam počela da se trudim da suzbijem konstantnu glad, pa vidjet ćemo hoću li uspjeti. svima nam želim minuse, bar minijaturne u ponedjeljak.
moram vratit vagu nazad da pokaže -

Ja popila zeleni i mentu,napravila sassy da stoji preko noci...sta mislite moze li se piti sassy i npr casa zelenog caja preko dana..ili je previse piti oboje?

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Edita, ja bih pila mozda jedan dan jedno drugi dan drugo...da ti ne bude previse? Ne znam...mozda neko ima strucnije misljenje

Ja stvarno ne znam sta je samnom, moja vaga ne mrda, nece ispod 75 da se na glavu nasadim. Mada jesam brljala...al nisam tolko...sve kontam treba vremena da krene...nemam blage.

mimi, itekako treba vremena da krene.

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

Mimi i ja sam kontala da tako uradim...sto se tice vage,tako i kod mene bude,pa onda odjednom krene dole...

Ja pijem sassy i ness..nema vise brljanja

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Jutric i od mene, iako je skoro podne ali dok sam se provrtila po kuci, vrijeme prodje...ne znam za vas ali meni dan cini mi se u sekundi proleti.

Jasmin cestitke na upornosti i minusima

Drugima na tabeli zelim puuuno minusa

Ako jedete premalo hrane u toku dana isto moze da nema minusa, iz razloga sto tijelo zadrzava hranu i vodu jer misli da je nastupilo vrijeme "krize" pa da se obezbjedi, morate gledati da jedete obroke redovno ali pomalo, na taj nacin ce tijelo znati da ce dobiti hranu na vrijeme i sam ce se oslobadjati zaliha jer nece biti u fazi "krize", a rezultate cete vidjeti na vagi.
Razmak izmedju obroka je najbolji 3-4h jer tad organizam zavrsava svoj proces varenja pa trazi novu turu hrane

http://emrsavljenje.com/clanci/domaaei-sejkovi-za-mrsavljenje/#

http://zena.blic.rs/Zdravlje/2492/Mrsavite-uz-sejkove-3-napitka-koja-tope-kilograme

http://bootcamp.ba/mit-o-broju-obroka/

< Poruku je uredio Daliyah92 -- 23.8.2014 11:36:13 >

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

Hej zene vidim zivo ovdje. Mi se jucer vratili s mora i bilo me jutros strah stati na vagu..nimalo nisam pazila..jela dosta slatka..jedva bih docekala veceru u hotelu i onda se posteno najela nisam bas pretjerivala ali nisam se ni susprezala.
Ipak imam minus od 0,5 kg valjda aktivno dojenje i stalno kretanje mi idu na ruku.

Uskoro planiram i na aerobik jer cm mi nisu idealni..za sutra cu se i izmjeriti.

sta vam je sassy ja sam neupucena? Ja mislim da zeleni caj ne smijem dok dojim piti moracu provjeriti.
dobri su vam savjeti

_____________________________

E i A=<3
"Ako se svaki dan malo brinete, izgubit ćete nekoliko godina vašeg života. Ako nešto nije kako treba biti, popravite ako možete. Ali učite se ne brinuti. Brige nikad nisu ništa popravile."

Hi, evo i mene.

Daliyah, ovo su super tekstovi. Ja sam poca u zadnje vrijeme praviti sejkove. Jedan sebi napravim, jdan svojoj cezi, zdrravo ukusno sito. Njoj samo jos dodam mljevene plazme da je malo jace

Elaml za minus. Ako si bila na moru mozda je i plivanje doprinjelo.

Ja sam pocela jogu raditi doma. Pokusala pilates, al ne odgovara mi nozi. Nasla sam trenutno jogu za pocetnike i pase mi. Planiram iduce sedmice upgrejdovati program sa par novih vjezbi.
Plivanje mi bas pase, no zbog carape mi je bas srkletli pa sam odustala. Dok skroz ozdravim aBd, zato nismo ni isli na more.

I tako, ja se nadam da cu upisati minus unponedjeljak, pa bar malo

Evo i mene, ja sam zadnjih dana bas brljala a dvije sedmice sam se drzala plana. Sad bi se kaznila, sta uradih. Sutra pocinjem sve iz pocetka.

Ima li vas mrsavice? ja doruckujem bananu...pisite -500 g..moglo je bolje,ali Boze moj,bit ce aBd

_____________________________

11.08.2009. - Ameen

23.02.2014. - Dima

"Biti majka puno radno vrijeme jedan je od najbolje placenih poslova,uzevsi u obzir da je placa- cista ljubav."

Evo da se prijavim, razocaravajuce. U odnosu na prosli ponedjeljak -300 samo...vala nigdje veze. Cudno mi, mogu mi pantole koj mi nisu mogle prije...a kile nista..kontam mizda cm idu...al nisam se mjerila...

Edita, Mimi cestitam na minusima. Mimi eto po odjeci vidis da mrsas, ko sisa vagu :) Ja dorucak preskocila, oko 12 pojela breskvu, kasnije filovanju papriku sa malo kuskusa, i za veceru ide filovana paprika bez iceg (mozda krastavac ili paradajz uz nju).

Donijala sam vagu veceras ujutro se vagam pa kako bude

< Poruku je uredio Admiraaa -- 25.8.2014 22:39:39 >

Admira da te vaga iznenadi pozitivno, tj da imas manje kila no mislis.
Ja jutros stanem kad 200 g manje nego juce....neko je ovdje lud