Jutro zene, evo vagalaaaa sam se. citavih 83,200. E sad da li je minus, jest u odnosu na vaganje prije nekih dva mjeseca kad sam vagala 86. Vise sam ocekivala, al hajd sad. Od sada kad imam vagu ide sve ozbiljnije i vagam se dva puta sedmicno, radi kontrole. Mimi et vidis, idu grami i kilogrami :)

< Poruku je uredio Admiraaa -- 26.8.2014 9:07:55 >

Nije niko, meni se jednom desilo da mi 5 dana vaga nije pokazala minus, a onda šesti ujutro -2 .
Samo treba ustrajati i ne govoriti sebi ' ma nema ovdje pomaka, počeću jesti sve'. Pomak odjednom iznenadi .
A najbolje se vidi i u smanjenju centimetara, tj. kad možete obući nešto što niste mogli komotno obući.

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

Jasmin hvala, kako si znala da se nerviram i sve kontam sve cu ovo batalit, nista od ovoga uglavnom, hvala ti, ima da istrajem pa makar manje cu sw i vagat, ja svako jutro poletim na vagu...luda..od sad aamo pondjeljkom

Admira pa nije lose to za dva mjeseca, aBd zelim ti da to fino ide od sad i da iducu godinu docekamo sa normalnom kilazom...valjda imamo dovoljno vremena

Ja juce isla da kupim stvari za onu sass vodu al ne nadjoh korjen djumbira..a ni limun :( nigdje veze...pa opet cu danas persun a sutra zeleni caj"...

Zato što sam u ovih 9 mjeseci borbe prošla sva ta razočarenja, nerviranja, ali i radosti kad nakon par dana vidim neki pomak .

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

aBd nadam se i ja da cu uspjesno proci i uspjeti u naumu uglavnom hvala fakat, lakse covjeku bude kad vidi da je neko isto prosao i uspjeo

Vjeruj, 9 mjeseci nije malo, ali je bilo potrebno puno strpljenja da ne odustanem. No kad vidim da sam uspjela, kao da je trajalo 9 dana.

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

Ni kod mene nema nekog pomaka velikog, samo -300gr, ali nisam ni ocekivala vise jer sam postila ove sedmice. Nadam se vecem minusu iduci ponedjeljak.

Prijavljujte minuse, do sutra, da upisem u tabelu

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

Pisite meni -600

mene pisi sa mojom tezinom, nadam se minusu uskoro :) danas na palenti :)

Jutro zene, samo da pozdravim, evo kafica se pije a veze nemam sta za dorucak :)

Canim i Daliyah za minus.
Jasmin i mene ceka dug put, uskoro se vracam na posao poslije porodiljskog pa se nadam da ce sve ici malo brze. Ovako kuci sve na dohvat ruke :)

< Poruku je uredio Admiraaa -- 27.8.2014 9:13:20 >

Jutro, Admira ja ti iz jutra unjutro jedem one zitarice, musli, ruzne su al hajd, sa mlijekom...jutros mi se jelo nesto konkretno pa sam napravila omlet na maslinovom...i jedva ga pojela bez hljeba nedjeljom se bas pocastim pa jedem puru

Mimi joj muslija raznih, zobenih pahuljica, nakih jecmenih sa mlijekom pa sa jogurtom, ma vise preko glave, sto kazes daj sta konkretno. Ja cu kuhano jaje

Uh drage pa to kod vas bas stroga dijeta, ja sam uvijek fino jela za dorucak, samo ostale obroke umanjim. Ujutro je metabolizam najbrzi tako da je steta ne iskoristiti to i pojesti nesto kaloricnije.

Ja pravila przenice za dorucak, pojela jednu sa pavlakom i popila kafu.

Mmmm ja bas volim przenice, al ja taaako volim hljeb, sve od hljeba, posebno bijeli. Bas sam pretjerivala prije, tako da sam morala reci stop, sad neces vise nikako... sad gledsm i ovo moje malo dijete je isto, kad nista nece daj joj hljeba i njoj super

Potpuno se slazem.

Na vise mjesta sam citala da je dobro jesti jaja za dorucak kad si na dijeti. Pa kazu i da onaj ko jede jaja za dorucak, u toku dana unese manje kalorija.



_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

1. Admiraaa _______163cm \ -- kg\83,2kg\

2. mimi_2in1 ______ 170cm \75,2kg\74,9kg\

3. Edita1989 _______167cm \-1,5kg\-500gr\

4. canim __________168cm \ - - kg\ -600gr\

5. elmaL __________168cm \70,5kg\ ---kg\

6. edith ___________162cm \68,0kg\ ---kg\

7. Daliyah92________152cm \57,4kg\57,1kg\

8. minie ___________167cm \ ---kg \ ---kg\

_____________________________

"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."

A 16.6.2012. :)
D 14.5.2016. :)

drage moje, ja od silnog posla sam totalno zapustila dijetu. doduše, nisam se vagala, ali mislim da nigdje nisam otšla, ni gore ni dole, dobro je ovo u tabeli , nema pomaka. npr. danas na poslu nisam stigla jesti, kolegica mi prebaci čokoladicu u 12 i dođem kući oko 3, napravim mini sendvić i evo sad kontam s mužem negdje da jedemo, ovaj stres na poslu me ubi, ovih dana ludnica. ne mogu još na dijetu misliti. za vikend ću malo se aktivirati...

Jao, prva na spisku :)

www.youtube.com/embed/zEj9bvnEJDQ/

Hahahahahaha ocu i ja jedan 'vakiiii

koliko dugo vi pijete ovu sassy vodu . ja sam danas prvi dan kaze se pije se 4 dana

_____________________________

Uspavala sam te duboko ispod grudi , al srce blizu je pa te stalno budi a kad odu svi pa pomisle da dremam , ja oci otvorim da vidim koga nemam , za kraj, za kraj.

BA 13.12.2008

ja ne pijem sassy vodu pa ti nemogu odgovoriti

hoce li ko ici na mommy & me u studio 3 od septembra ja kontala napokon da se nakanim da malo vjezbam

dušice , možeš li napisati svoj način prehrane ?

_____________________________

”A robovi Milostivog su oni koji po zemlji mirno hodaju, a kada ih bestidnici oslove; odgovaraju: - Mir vama”!

Cvijete...šta od tebe miriše ljepše?- Dijete!

2007, 2008 ( dva puta moje sve )

ludiloooo.......

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "