daraa biba26, ja prije trudnoće sam bila u groznom stanju od strašnih vrtoglavica nisam mogla ustati iz kreveta. a u trudnoći kao da mi je neko skinuo neki teret iz glave, kako je trudnoća odmicala ja sam se osjećala bolje i bolje, i poslije poroda isto...........isto važi i za drugu trudnoću

Ne mogu da govorim osobno, jer nikad nisam bila trudna:) al sam čula od više nnjih koje su bile anksiozne da im je u trudnoci to sve prestalo i da im je to bilo blaženo stanje. tako da samo naprijed

evo i mene draga bibo26 evo ja da ti dam mala podrska evo vidis kako ja guram sa isti simptomima sam kao i ti za zal,ali uz pomoc doktora do sada je dobro ne uzimam AD nekad me zna uhvatiti ako nisu fizicki simptomi onda misli uvek ja nesto mislim sta ako se to dogodi,ali izlazim vise i kada mi se ne izlazi radim neke stvare bezveeze i ako nemam volje,samo da se phvalim na nesto ljepo konacno i ja osecam bebu i to je nesto ljepi osecaj,ja se nadma da ce biti sve uredu ljubim vas sve

Pozdrav curke:)ako me se neko sjeca Propolis poslala sam tivec par poruka naPP.intrnet me zeza nisam nikako mogla da ti odgovorim,a s obzirom da sam sam pravi laik za ova elektronska cuda moram dodati nezainteresovani:) nadam se da si dobila ,pogledaj veliki pozz

Leki, pa ko bi te zaboravio, mene si uvijek nasmijala tvojim postovima. Kako si ti, dugo se ne javljas
Bibo , samo naprijed, ima dosta pozitivnih iskustava sto se tice anks u trudnoci, ja nazalost nijesam imala tu srecu, jer mi je sve nekako i bilo vezano za to, tako da mene i moja iskustva i ne uzimaj u obzir.
Nadez, jesi vidjela kako divan osjecaj, tvoja



_____________________________

Van mene dosta boja zivi, Van mene katkad sve i posivi, ili se smraci i naoblaci. Dobro je zato sto postoje i ove moje lepse boje. I neki osmeh suncan i plah. I vetar necujan kao dah.

Bibo, ja bih tebe uzela malo preko moga krila pa te malkice puc, puc po guzi
Ja sam dvoje rodila hvala dragom Bogu, malo bila anksiozna, malo nisam...ali, znaj Bog ti da onoliko koliko mozes podnijeti i ni trunku vise ni manje!!! Prema tome opusti se i trudi se da budes nasa slijedeca

A ja moram reci da sam nasu leki nedavno upoznala sasvim slucajno!!! I bila sam jako, jako sretna sto mi je prisla, pitala jesam li ja ta i ta.....Bas divno! Lijepo smo se izrlile i izljubile ma k'o da se znamo godinama Predivan osjecaj stvarno

Sve ostale zene imate jedan zagrljaj od mene

_____________________________

06.09.2008. Adnan
02.12.2010. Ajša

smori me osjećaj derealizacije, kako da sebi pomognem pošto sam od svih digla ruke osim od vas.....

Pa sad kako? Isto kao i sto nemas magicni recept da se rijesis anksioznosti...nema ni recept da se otarasis derealizacije
Meni je ova derealizacija bila stvarno naj odvratnije stanje!!! Uvijek u nekakvom vakumu, oblacima, lelujanju...stojim na ravnoj povrsini, a isto ko da mi stopla stojeu nekakvom brdu

Moras biti uporna, vjezbati, opustati svoje misli, mozak...vjezbaj disanje i istovremeno svoje misli usmjeri ka disanju jer tako opustas svoj mozak koji je toliko opterecen da vise ne salje realne slike...
Namjesti se, ugnijezdi se lijepo, zazmiri i zamisli da si na nekom tebi najdivnijem mjestu ....opazaj sve sitne detalje, mirise, toplotu....Ovim vjezbama se opustas...opustas svoj mozak , svoje misice koji su uvijek napregnuti i spremni za akciju I NASE DOBRO POZNATO ''''STA AKO...''''

Ima tu more, more savjeta i nacina kako da se boris samo trebas biti uporna! Na pocetku nema razultata, ali s vremenom rezultati sami dolaze....i ti samo u jednom momentu shvatis da derealizacije vise nema....da anksioznost iscezava

I ono sto je vrlo bitno, jeste da ti sebi kazes i da budes SVJESNA da je to nesto normalno(derealizacija) sto ti se desava i da ti se od tih silinih simptoma koje ti donosi anksioznost nece nista lose desiti . KAd kazem ''''normalno'''' mislim da je normalno da se desava kod anksioznih ljudi.



< Poruku je uredio Rabi -- 14.3.2012 20:23:43 >

_____________________________

06.09.2008. Adnan
02.12.2010. Ajša

hvala rabi, to je ono što mi ponekad više pomogne od bilo čega drugog, lijepa riječ i razumijevanje

E Blur stvarno ljepi osecaj je mogu reci i ako sam nekad napeta to me raspolozi i daje snaga dalje da se nadam na sve bolje i bolje i da mislim na ljepe stvari ljubim vas sve

Evo jedno pozitivno iskustvo-kad sam ostala trudna kao da je neko na prekidacu iskljucio anksioznost, to mi jedan od najljepsih perioda u zivotu, trudnoca, sam porod, prvi mjeseci poslije poroda, ma ko leptiric sam bila. Doduse, godinu dana od poroda sam sve nadoknadila , ali to pripisujem zaista teskim dogadjajima koji su mi se desili, nije ni cudo. I sad bih voljela jos jedno, ali me strah jer ponekad imam izrazene fizicke simptome, pa me brine da ne prenesem na bebu

_____________________________

Ne znas ti majko, kako je dijete roditi

Rabi draga, hvala puno na tvojim divnim postovima. pusa i svima ostalima!!!!!

ima li iko ovdje da mu nse cimne vrat kad je pod stresom ili kad uhvati neka vrsta ovih glupi simptoma meni se cesto desi da iz cista mira mi se cimne glava ili vrat.uzas!

Sta podrazumjevas pod ovim ''cimne'' de malo detaljno docaraj
Opisi nam...


_____________________________

06.09.2008. Adnan
02.12.2010. Ajša

da malo bolje docaram=)) ja kad nocu loshe spavam il kad se mucim sa glupim snovima i slikama...dan posle grozan. znaci rusi me vrtoglavica cak i povracanje i to cudno cimanje vrata...znaci ja sjedim pred komp on sam od sebe sam cimne to je pola sek cak ni toliko. kao misici u tijelu ako ti se ikad desi da ti cimne rame ruka prst itd....a meni vrat cima...a boze...kazu da je od stresa da opustanje to sve popravi a kako da se opustim kad sam napeta ko atomska puska =)

Aminna mislim da je to već neko pisao o tome samo neznam tko .De nam malo detaljnije objasni.

Ma da i ja mislim da je od napetosti mišića, jesi probala metode opuštanja ajde isprobaj.

kad su misici jako umorni lil napeti pa zelimo da ih odmorimo, desava se to trzanje (koliko ja znam). zato se to najcesce javlja kada legnemo da spavamo nakon napornog dana. to je normalno

Da to nije slucajno kao neki ''elektro sok'' koji ti na sekund zdrma iz vrata pa u glavu
Kao da ti mozak na sekund utrne
Ako je to, onda sam i to prezivjela Ne brini!!

Uglavnom, da ti ne pametujem...sve je to grč, strah i stres koji potpomaze da ti krv slabije cirkulise i tvom vratu
Napeta si, umorna, ne naspavana, zabrinuta, pod utiscima svojih snova....vrat i vratni misici su ti napti i u grcu te tako stiscu tvoje vratne krvne sudove i nedaju da tvoja krv cirkulise normalno I odatle su ti elektro sokovi svuda po tijelu! Ne zabrinjavaj se bezveze!!!

_____________________________

06.09.2008. Adnan
02.12.2010. Ajša

I ovo potpisujem


_____________________________

06.09.2008. Adnan
02.12.2010. Ajša

ja isto nisam skontala sta je cimanje.kolioko skontah to je trzaj jel?mislim da se to svakom ponekad desi od neke napetosti valjda se misici trzaju.pokusaj sa masazama meni dosta pomognu i za tu vrtoglavicu i glavobolje i inace za napetost

hvala cure. valjda ce da prodje..a elektrosokovi jao nemojte o tome. zivjela sam par dana kao da mi neko utako 1000volti struje....al srecom to samo bilo kad sve zapocelo. inace trnci,taj trzaj u vratu vrtoglavica i mutan nekad dupli vid to je svakodnevni zivot...pihhhh... bice bolje negubim nadu. =)

meni je vrtoglavica i taj neki mutni vid nocna mora samo od toga strahujem ja nikakvih drugih strahova nemam

mo girl

meni je vrtoglavica i taj neki mutni vid nocna mora samo od toga strahujem ja nikakvih drugih strahova nemam


mo girl mene je vrtoglavica i nestabilnost bila svalila u krevet 5 pu´nih dana. prije 4mjeseca. a evo i danas gori mozak i svaljuje me. dok odam i brzo hodam nista....cim se sagnem sjednem okrenem glavu vrcnem odma mi oci trepere kao da cu da padnem u nesvijest. i od te silne vrtoglavice pocne povracanje.uh grozno. jel tebi bolje od tih vrtoglavica

to tvoje mi djeluje kao od vratne kicme jesil je snimala?meni je to vise kao neki pritisak u glavi pa kao neka nestabilnost i ljuljanje pa pocne preznojavanje i nervoza zbog svega toga i tako u krug.meni naidju dani cim ustanem osjecam neku mutnost kao smusenost i tu nestabilnost da me hvata strah da idem negdje sama,onda nekako nestane kao da mi se sve razbistri .osjecam se bas kao da neka zavjesa padne preko ociju i sve mi se to desava a kad se ta zavjesa digne meni je super.
u zadnje vrijeme sam ok hvala bogu nadam se da se oni grozni dani nece nikad vratiti vrtoglavica se vrati prolazno al ne onako kao prije nego u nekom drugom obliku