RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

cosmo -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 17:38:52)

Evo izracunah da bih dosla do 70 kg trebam unositi oko 1700 kalorija i za to ce mi trebati 28 sedmica [sm=smiley36.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 18:44:48)

Reallove, koliko si visoka? Jedino ako si visoka 162, onda bi to trebalo biti tačno... Nadam se da ćeš brzo ozdraviti! Pozdrav..



lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 18:45:15)

Auuu! Po ovome ja bih trebalo da imam 53 kg! Pa izgledala bih kao avet! Ja sa 58 kg izgledam mrsavo!
Malo su oni sasavi![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 18:45:37)


IZVORNA PORUKA: cosmo

Ja preko 20 kg! [sm=zmeden.gif] Da je meni do 70 dosta bi mi bilo [sm=smiley1.gif]

Bebice nemoj nista praviti. kakve te hurmasice spopale. ja od kada sam na djeti ne pravim slatkise, mogu samo u granapu kupiti i to odma pojesti [sm=jezicek.gif]
Zamisli da imam hurmasice u frizderu. Pa morala bih svaka 3 sata po jednu smazati.


ocekujem goste

pa kud puklo da puklo jedna je otisla[sm=jezicek.gif]

evo pijem nes, nisam stigla danas, i onda katanac na usta NADAM SE ABD[sm=smiley1.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 18:48:37)

Po ovome meni kažu da mi je idealno 51,7!



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 18:59:03)

Meni idealna 53 kg [sm=jezicek.gif] ja kad Sam imala 53kg I XS broj mi bio komotan [sm=jezicek.gif] jeste da Sam se ja tad osjecala super ali 58kg za ove godine bi bilo idealno



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 19:12:54)


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Po ovome meni kažu da mi je idealno 51,7!


Ma to mjeri "idelanu" anoreksicku tezinu[sm=jezicek.gif] svi ostali brojaci mi pokazuju 67kg a ja se naj osjecam sa 70-72 kg a bicu zadovoljna i sa 75 za pocetak[sm=smiley1.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 19:17:32)


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Reallove, koliko si visoka? Jedino ako si visoka 162, onda bi to trebalo biti tačno... Nadam se da ćeš brzo ozdraviti! Pozdrav..

Ja sam visoka 167[sm=smiley1.gif]



lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 22:05:41)

Ja samo zelim da mi prva cifra bude 5 a druga moze i 9.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ali daleko sam ja od toga, jos uvek mi je prva cifra 8. Jurim za Bebicom, ona je spala na 7![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 22:10:09)


IZVORNA PORUKA: lani

Ja samo zelim da mi prva cifra bude 5 a druga moze i 9.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Ali daleko sam ja od toga, jos uvek mi je prva cifra 8. Jurim za Bebicom, ona je spala na 7![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]



Me tooooo [sm=jezicek.gif]



lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 22:52:07)

Canim, bice!

Videces![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 22:57:49)


IZVORNA PORUKA: lani

Canim, bice!

Videces![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



Ja se iskreno nadam da ce biti ove godine [sm=smiley36.gif]

[sm=smiley31.gif]



Mjeseceva Pratilja -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 23:09:15)

Hajte, bujrum, na kapucino i cokoladu. Ala se i gotivim u kasne sate. [sm=smiley1.gif]



lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 23:10:05)

Ma hoce! Ja verujem u tebe! Ti si blizu cilja, samo budi uporna. Ja ima da budem na dijeti dok ne poludim.[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 23:12:11)


IZVORNA PORUKA: Mjeseceva Pratilja

Hajte, bujrum, na kapucino i cokoladu. Ala se i gotivim u kasne sate. [sm=smiley1.gif]

Suti draga, mene cupavci zovu [sm=sad.gif] u ovaj vakat a ne smijem im se odazvati [sm=sad.gif]



Mjeseceva Pratilja -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 23:13:35)

Ja sam se odazvala. [sm=smiley36.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.11.2012 23:17:00)

Samo uzivaj, ja sam danas uzivala [sm=smiley36.gif] najbolje je ne praviti kolace, vec samo djetalnu hranu inace iskusenje je veliko [sm=smiley36.gif]



Dinasa -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 9:45:28)

dobro si cosmo ,velis da je 70...nekome je to previse a nama i to daje
ja v jezbam pratim ishranu pa vidjecemo...sutra je petak :)

bebica polahko sa suhim mesom [sm=jezicek.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 10:21:29)

zar vec petak [sm=sad.gif] joj kako vrijeme leti...



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 10:35:01)


IZVORNA PORUKA: canim

Samo uzivaj, ja sam danas uzivala [sm=smiley36.gif] najbolje je ne praviti kolace, vec samo djetalnu hranu inace iskusenje je veliko [sm=smiley36.gif]


ja postim danas, moram napostiti Ramazan malo ce me to omesti u mrsanju al to mi je prece

btw sehurila sam 2 hurmasice, da me drze[sm=jezicek.gif]

imal ko ideju za niskokaloricni iftar[sm=sad.gif]


DinaSa suho meso(samo crveno, ne volim ja bijelo) ne deblja valjda, nema ni masti ni nista[sm=zmeden.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 11:13:29)

Jutro zenice...Ja doruckovala bananu,danas sam malo bolje hB[sm=smiley1.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 12:16:16)

Bebice jok eto suho meso ne deblja [sm=jezicek.gif] dijetalno je, samo ti uzivaj [sm=smiley36.gif] vadi se na dukana [sm=jezicek.gif]

Ja ti nemam ideja za iftar, ali naum mi pala topa i vruc somun, njami ja bih mogla uvijek samo toga iftariti.

Morat cu i ja jednu heftu napostiti od ramazana, samo sto ne znam koju da odaberem [sm=smiley36.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 12:18:10)


IZVORNA PORUKA: reallove

Jutro zenice...Ja doruckovala bananu,danas sam malo bolje hB[sm=smiley1.gif]

'Jutro, i ja sam cim ustala pojela bananu i onda dorucak, meni voce nije dorucak.

Opet ti ne jedes, jesi probala onaj svoj cokoladni rolat [sm=jezicek.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 12:37:04)

Joj Canim[sm=smiley36.gif]

Jesam probala jucer,ali sam pojela [pola komada nisam mogla citav,sladak je puno..Jedem ja draga imam 3 obroka + voce,vidis da
ne mrsam vise,stojim u mjestu,cak sam bila i dobila kilicu[sm=smiley36.gif] Eto skinula sam je,sada pazim[sm=smiley36.gif]



Nunny -> RE: Mršajmo zajedno ! (22.11.2012 20:00:47)

vece...jeste li bile dobre danas [sm=smiley31.gif]

Ja od jutra planiram da se javim al mi obaveze nisu dozvolile...zapravo da se javim i odjavim s teme..

Jutros sam se pogledala u ogledalo i bila bas zadovoljna svojim izgledom [sm=smiley9.gif]
do duse trebalo bi da malo toniram misice, ali vjezbanje cu ostaviti za neke bolje dane kad mi bude jaci imunitet i budem imala vise vremena..
Sada se lijepo osjecam u svojoj kozi i valjda je to najvaznije..
Jos sutra vaganje i javicu vam rezultate...i naravno praticu kako vi napredujete i bodriti vas [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  160 161 [162] 163 164   Sljedeća stranica >   >>