RE: Mršajmo zajedno !

RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje

Poruka

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 15:23:41)
[sm=sad.gif] [img]http://www.dodaj.rs/f/1n/cs/4T8UKC4G/923032610195465674640118.jpg[/img]

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 18:17:32)
IZVORNA PORUKA: canim Eh nek si i ti nekad u plusu [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]..sta bi,morala sam malo,potrudit cu se da ispravim sto prije..

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 18:19:03)
IZVORNA PORUKA: canim [sm=sad.gif] [img]http://www.dodaj.rs/f/1n/cs/4T8UKC4G/923032610195465674640118.jpg[/img] [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

jasmin -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 18:30:25)
IZVORNA PORUKA: canim [sm=sad.gif] [img]http://www.dodaj.rs/f/1n/cs/4T8UKC4G/923032610195465674640118.jpg[/img] [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 19:08:49)
Evo da i ja odmah prijavim brljanje, krenulo me na startu!Od sutra opet počinjem sa limunom ujutro, meni baš ubrza metabolizam, nadam se da će u petak bar ostati na 57,5 jer treba stići[sm=hudicek1.gif] pa mi apetit baš podivlja. Reallove,evo nas opet zajedno aktivne na temi! Pozdrav i [sm=smiley31.gif] svim upornim ženicama.

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 21:00:57)
Rekao mi mm da sam se osusila[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]...haman ne vidi dobro..evo nas opet stara grupica[sm=bravo.gif]..ja sam danas bila super,nisam brljala nista..nisam jos pocela vjezbati,jos sam prehladjena,a i alergija me uhvatila,fuj..saljem vam veeeliki hug...

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (6.5.2013 22:45:51)
Pa dobro ti je rekao [sm=jezicek.gif] ja sam danas jela 1114 kalorija tako da je super, samo sto sam sve jela kasnije nego inace pa cu to jos morati regulisati.

Neca xxx -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 0:51:01)
Canim, kada si ti nakon poroda počela sa onim svojim slavnim režimom ishrane? [sm=smiley1.gif] Mislim da si na zdrav način smršala, a znam da si u tom periodu dojila svoju bebicu. Pa me samo zanima koliko dugo nakon poroda si počela sa tim režimom, a da nisi ugrozila dojenje.

bambi1 -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 8:06:26)
Canim ako ti nije mrsko napisi mi please koji je to tvoj specijalni rezim ishrane [sm=smiley1.gif] hocu da smrsam a kilice nikako ne idu dole, vjerovatno tj sigurno se pogresno hranim. Daj receptic za mrsanje [sm=smiley1.gif][sm=bravo.gif]

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 9:36:00)
Jutric ... Ja sam sa svojim rezimom pocela kad je beba imala oko 10tak mjeseci jer se nisam usudila ranije zbog dojenja a plus moja beba nije prihvatila drugu hranu da jede i jos uvijek joj je glavna hrana bilo moje mlijeko. Jela sam na svaka otprilike 3h po jedan obrok, dakle ono sto bih inace pojela u toku cijelog dana dijelila bih u male porcije i jela svaka 3h obrok, tako da sam dnevno imala oko 5 obroka plus pila sam oko 3l vode. S tim rezimom ja sam mrsala oko 10 kg za manje od 3 mjeseca. I jos da ne zaboravim navesti imala sam 2 slatka dana kad sam za jedan obrok jela nesto slatko a inace drugim danima sam izbjegavala slatko ali sam regularno pila zasladjenu kafu i sl.

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 10:54:01)
Jutro zenice..pisite me na listu,visina 167,tezina 64,5 [sm=smiley19.gif]..

azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 13:16:37)
Pozdrav i od mene...Jutros: kafa, kriška hljeba sa ABC sirom,oko 12 sati kapuchino, a pošto mi je za ručak tjestenina,trudit ću se da maximalno odolim. [sm=smiley31.gif]

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 14:07:47)
Ja sam doruckovala integralni keksic i ness,popila zeleni caj,rucala rizu sa komadom piletine..vecere nema[sm=bravo.gif]..danas pocinjem da vjezbam[sm=bravo.gif]

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 14:10:05)
Potrosila sam 605 cal dok sam radila kucu,prala ves,peglala,nije lose[sm=smiley1.gif]

kaktuscic -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 14:30:13)
Hajd pritefterite i mene (160 visina, 65 kg). Vec mjesec i pol procitam po koji post na ovoj temi i polako sam pocela skidati kg, za mjesec i pol 4 kg sam izgubila, a samo sam se prestala prezderavati [sm=jezicek.gif]. Meni nije problem izgubiti koji kg (zato se i jesam vako udebljala) samo kad normalno jedem, znaci nije bitno sta jedem, samo da je normalna kolicina. A zadnjih nekoliko godina za rucak pojedem previse i onda jedva disem narednih 2 sata i oko 22h kad se sve smiri mm i ja ponovo jedemo. S obzirom na kolicinu i vrstu ishrane ja sam super[sm=jezicek.gif] ali konacno sam odlucila smrsati!!! Pocetni cilj mi je doci do 60kg pa dalje cemo vidjeti.

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 15:28:29)
Kaktuscic,dobro nam dosla[sm=bravo.gif]

Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 18:20:46)
Od 26.4.2013. 1.MicoTico……………......168cm \| 58,6kg \| -- --- kg \| 2.Daliyah92................150cm \| 51,4kg \| 51,2kg \| 3.Kinder suprise ………...165cm \| 68,5kg \| 69,0kg \| 4.ljubicica_28 …………....161cm \| 65,0kg \| 65,0kg \| 5.Maya_K...................170cm \| 89,0kg \| 87,0kg \| 6.Raja_ringe...............169cm \| 68,8kg \| -- ---kg \| 7.Minie......................167cm \| 69,9kg \| -- ---kg \| 8.bebaa…………………......162cm \| 67,8kg \| 68,0kg \| 9.seka87……………………..165cm \| 58,0kg \| -- ---kg \| 10.mishkica………………….168cm \| 78,0kg \| 11.tinkivinki………………....173cm \| 79,0kg \| 12.Mjeseceva pratilja...160cm \| 73,7kg \| 13.Silver…………............170cm \| 78-79kg \| 14.azra I ADI……..........167cm \| 57,5kg \| 15.canim…………...........168cm \| 64,5kg \| 16.reallove…….............167cm \| 64,5kg \| 17.kaktuscic……......... .160cm \| 65,0kg \|

Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 18:22:49)
Sta nas ima mashallah [sm=bravo.gif] [sm=smiley36.gif] Dobrodosle sve nove clanice, a i ove stare [sm=bravo.gif] Ima sad da tema bude aktivna! [sm=lev.gif]

bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 18:28:55)
dođe mi da se roknem... [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Grosse/smilie_gr_82.gif[/img]

MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 19:12:20)
Dalyah, piši meni 59 kg. Dobro je s obzirom kako se jelo za praznike[sm=smiley36.gif]

maja78 RR -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 19:32:04)
IZVORNA PORUKA: MicoTico Dalyah, piši meni 59 kg. Dobro je s obzirom kako se jelo za praznike[sm=smiley36.gif] e da je meni znati sta ti radis ovdje

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 19:53:50)
Ja sam pocela vjezbati pa cemo vidjeti kako ce ici[sm=smiley1.gif]

MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 20:07:36)
IZVORNA PORUKA: reallove Ja sam pocela vjezbati pa cemo vidjeti kako ce ici[sm=smiley1.gif] Idem se i ja "natakariti" na bicikl. taman Suljo na TV-u, a kad njega vidim odmah brže vrtim[sm=jezicek.gif]

MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.5.2013 20:38:05)
IZVORNA PORUKA: MicoTico Idem se i ja "natakariti" i slavno sam sa njega pala nakon 20 min. Znači, jedva sam izdržala. Šta praznici čine od ljudi[sm=smiley36.gif]

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.5.2013 8:49:26)
Jutric... ja samo brzinski da mahnem....evo pijem kafu i divim se lijepom vremenu, imam danas svasta nesto da radim a rado bih cijeli dan samo kafu ispijala [sm=kava.gif]

Stranica: << < Prethodna stranica 204 205 [206] 207 208 Sljedeća stranica > >>