RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

bebaca_sa -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 15:34:17)

LuvBabies vidim i ti si nova pa mozemo krenuti zajedno?[sm=smiley1.gif]



Lady26 -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 15:35:36)


IZVORNA PORUKA: bebaca_sa

Cure redovno citam vase postove ali nova sam na forumu[sm=smiley1.gif]
krenula na dijetu neku jer sam se poslije poroda udebljala[sm=smiley19.gif]
Ima tu nekih 8kg viska,a iskreno treba mi podrska...hiihihi super ste!![sm=bravo.gif]

Na kojoj si dijeti?
Dobro dosla i sretno u skidanju kilica [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Neca xxx -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 16:03:38)

Moram i ja u borbu sa kilogramima. Mada ja uvijek za pocetak dijete cekam neki okrugao, simetrican datum i jos da je ponedeljak. A takvi datumi su kao Helejeva kometa... jako rijetki. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Vidite da nije do mene. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Lady26 -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 16:06:04)

[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]
Ko ceka i doceka, ali se i umori cekajuci [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]



bebaca_sa -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 17:23:09)

Hvala na dobrodoslici[sm=smiley1.gif] eh pa sad i nije neka dijeta,ustvari se drzim samo dalje od slatkisa,hljeba,prepolovim porcije i ne veceram,to mi se pokazalo funkcionalnim jer ranije sam skidala kila tako,nadam se da cu izdrzati[sm=smiley19.gif]..hiihi



Rabi -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 17:46:51)

IZVORNA PORUKA: veeseelaa

IZVORNA PORUKA: Adana

Ma veeseelaa ne zezaj! :) Ti i visak. [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]  Ako i imas stvarno se ne primjeti, odlicno izgledas!


hvala mila, znam ja da ne izgledam loše al ja imam 70 kg a visoka sam 170, tako da ne bi bilo loše koje kilce dole, bar na 65 al šta je tu je



reko neka sala, kad ono vesela ozbiljna[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley29.gif[/image]
super izgledas[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
a i usput, ja sam visoka 164, a imam 67...pa koliko bi ja jos trebala smrsati[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



LuvBabies -> RE: Mršajmo zajedno ! (19.12.2011 23:16:32)


IZVORNA PORUKA: bebaca_sa

LuvBabies vidim i ti si nova pa mozemo krenuti zajedno?[sm=smiley1.gif]


Dobro dosla ! [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]
Pa moze naravn i meni treba drugar za podrsku od poroda nekako sam luda za hranom hahah..
Ja sam pocela ovu samo meso i jaja sa vodom da drzim jednu sedmicu pa cu vidit, bila sam na UN pa mi je vise i dosadila a i nema toliko efekta ko prije zakocilo.




bebaca_sa -> RE: Mršajmo zajedno ! (20.12.2011 11:56:15)

Sretno sa dijetom[sm=bravo.gif]bas tako luda za hranom,prije sam mogla skinuti kile vrlo brzo a sad nekako nemogu da izdrzim 3 dana na dijeti.Ako bude kakvih skinutih kilica javi pa mozda i ja pocnem sa tom mesnom..hehhe[sm=smiley36.gif]



Cickolini -> RE: Mršajmo zajedno ! (21.12.2011 17:03:53)

Samo da vam se pohvalim. Ja sam od onih koje moraju dosta skinuti jer su mi u jednom momentu hormoni poludjeli i dobila sam doooosta kg viska. Na UN dijeti sam malo vise od 3 sedmice. I ticker sam stavila haha Uglavnom za tri sedmice 9 kg JUUUUUUPIE :) U utorak mi je prvi vodeni dan. Bila sam na ovoj dijeti i prije trudnoce i super skinula, ali trudnoca i dojenje je dosta toga vratilo, a i hormoni su mi se uzburkali ponovo.

A svim pocetnicima sretno i da sto duze istraju heheh



Brisani uporabnik -> [Obrisana poruka] (21.12.2011 21:03:34)

[Sadržaj poruke je obrisan]



mimikimi -> RE: Mršajmo zajedno ! (24.12.2011 23:54:53)

evo i mene zene ja da se ubacim ovdje vrijeme mi je da malo poskidam salo
nadam se da me primate jer mi treba podrske [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image]
jos malo i na posao a ko ce ovakav sa 7kg viska
ima li ista za mene efikasno jer mi jos dojimo i da li smijemo da skidamo kilice
iman nemoj da se zalis ne vide se na tebi te kilice viska o kojima govoris prava si[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]
a vidi cickolini svaka cast zeno[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image] aj da je meni ali me strah nekako te un dijete ipak ona naglo skida



ziki -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.12.2011 0:00:40)

Mimikimi je li zvrk propuzao, najbolje ces skinut kile ako krenes u akciju za njim, puzi i igraj se tope se ko lude[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image] jedva cekam da Junior pocne da puze pa da se jurimo po stanu sad sa Nemirkom je nemoguca misija igrat se malo "aktivnije"a ne dic zgradu na noge



animagical -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.12.2011 15:23:46)

da se i ja pozalim[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image] zatrudila sam sa 66kg, visina 174cm,bilo mi taman onako na oci...sad imam 76[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image] ja sam iza poroda slusajuci ono o slatkom i dojenju dobila 5kg.... znaci,imam 10 viska da se vratim na predtrudnicku tezinu,a bila bih zadovoljna i sa 70kg...



mimikimi -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.12.2011 16:06:24)

IZVORNA PORUKA: ziki

Mimikimi je li zvrk propuzao, najbolje ces skinut kile ako krenes u akciju za njim, puzi i igraj se tope se ko lude[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]  jedva cekam da Junior pocne da puze pa da se jurimo po stanu sad sa Nemirkom je nemoguca misija igrat se malo "aktivnije"a ne dic zgradu na noge


jes propuzala moja davno ali eto mama pusti da dijete puze a ona po kahvi ili po rucku [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
hehehe ma poigramo se mi ali moram ja smanjit unos hrane,evv vec od jucer pratim samo da manje kolicinski pojedem pa cemo vidjeti jes da je polako na taj nacin ali eto  da je meni koju kilicu da dobijem elana[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



emma.L -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.12.2011 16:48:43)

My New Year resolution - skidanje viška kg i odmicanje od frižidera.
Ne zavaravam se mišlju da ću išta postići u ovo vrijeme blagdana, pa sam stoga i odgodila [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]. Kupujem onu spravu za veslanje jer je za područje koje je meni problematično (stomak, guza, bedra i noge, tj. snaga u nogama) i aktiviram moju spravu za trbušnjake. Forsiram voće i zaboravljam na čokoladu. Ali kako rekoh, iza Nove godine, da se ne zavaravam bez veze. Ja imam nekih 6 kg viška minimalno, a idealno bi mi bilo 10 kg skinuti.
No, prvo da krenemo sa 1 ili 2 kg.
(Ova zima u kući me ubija)



balasgirl -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.12.2011 15:34:19)

Žene ja ukupno skinula 13 kg, sa 73 na 60. Kako??? Nemam pojma. Jedem slano normalno, slatko vrlo rijetko, sokove isto rijetkooo, doručkujem pahuljice i pijem dosta vode. Ne vježbam, mada moraću, ostalo mi je malo stomačića. Ljetos kad sam imala 73 kile bila sam ko buhtlica, obla sa svih strana, sad imam manje nego prije trudnoće. Dajte recite šta je osim trbušnjaka dobro za skidanje sala sa stomaka (u kućnoj varijanti) jer trenutno nemam kome ostavljati bebu da bih išla negdje na fitnes, aerobik i sl. Napomena, dojim [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image].



animagical -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.12.2011 18:39:53)

orbitrek! imas na piku polovnih po 150-200km! i ja dojim i normalno vjezbam na njemu, nista ne smeta....a sto se bolje osjecam i ledja manje bole....drama[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



bambi7 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.12.2011 18:49:42)

ja imam dvd aerobik sa Lejlom, ima super vjezbica za svaki dio koji ti je problematican-noge stomak ruke...super stvar za kucnu varijantu. vjeruem da mozes i na you tube naci nesto slicno.
Meni su cucnjevi za stomak zakon, mada sad samo furam biciklo! Trebam prvo skinuti visak pa cu onda stomak oblikovati:)



Emica_sa -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.12.2011 18:54:24)


IZVORNA PORUKA: animagical

orbitrek! imas na piku polovnih po 150-200km! i ja dojim i normalno vjezbam na njemu, nista ne smeta....a sto se bolje osjecam i ledja manje bole....drama[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Ima li efekta orbitrek?[sm=smiley1.gif]



LuvBabies -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.12.2011 23:19:59)

evo mene hahah jela jaja i meso 6 dana - 5 kg makla al nekako sad nemam apetit koliki sam imala... super mi je , nek vakav ostane ...



animagical -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.12.2011 0:03:32)

IZVORNA PORUKA: Emica_sa


IZVORNA PORUKA: animagical

orbitrek! imas na piku polovnih po 150-200km! i ja dojim i normalno vjezbam na njemu, nista ne smeta....a sto se bolje osjecam i ledja manje bole....drama[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



Ima li efekta orbitrek?[sm=smiley1.gif]


2-3 kg su otisla, zavisi kad se vazem, ali sam doduse izbacila puno slatkisa, sad zasladim samo uz jutarnju kafu! toplo preporucujem!



balasgirl -> RE: Mršajmo zajedno ! (4.1.2012 13:17:08)

Mužek me obradovao orbitrekom za NG. Evo već treći dan vozikam :))) Sad ćemo da pratimo rezultate. Ne trebam ni mršati, za sad sam zadovoljna kilažom, samo da se zategnem na stomaku i malo guzuuu. Javim rezultate.



animagical -> RE: Mršajmo zajedno ! (5.1.2012 0:09:56)

oho-ho, poznaces za mjesec kako ti majice i farmerke drugacije stoje! samo nemoj navaliti pa dobiti upalu misica, kao ja jednom[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (5.1.2012 8:48:06)

evo da prijavim da sam skinula 24 kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]

imam jos 5 da budem tip top kao prije nego sto sam ostala trudna...

ali vec sam za teretane....imal gdje koja zenica da ide da mi kaze kakvi su uslovi da se i ja prikljucim?

ide li neko u BBI? Importanne??



Trnoruzica -> RE: Mršajmo zajedno ! (5.1.2012 9:34:45)

Draga anidla, cestitam [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]

Kako, koliko dugo ti je trebalo, koja dijeta? Sve nam napisi, mozda i jesi, ali ne mogu da upratim [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  3 4 [5] 6 7   Sljedeća stranica >   >>