Nejrice ja sam malenoj pocela davati puru negdje od 8 mjeseca i dajem joj Alnatura palentu,a njihove proizvode imas kupiti u DM-u kao i ostale zitarice proso,neke pahuljice itd

_____________________________

A&V ~moje sve na svijetu ~

Ovdje u Njemackoj je nesto drugacije nego u Bosni. Rado bih podijelila iskustav, ali vi samo nabrajate sta je beba jela danas. Gdje je tema o tome kako uvoditi dohranu i kada. Kad nabrajate sta beba jede uvijek je korisno napomenuti i koliko je beba stara. Mogu li ovdje pisati kako to ja radim? Pozdrav svima.

< Poruku je uredio Dindin -- 2.8.2009 22:29:00 >

dindin, drago bi nam bilo da cujemo kako se mali njemci hrane:) inace mame uglavnom imaju datum rodjenja djeteta u potpisu pa po tome vidis, a posto svaka mama na svoj nacin uvodi nove namirnice, to i nije toliko bitno.ako te sta interesuje pitaj:) Ova tema upravo ima namjenu da pisemo dnevne jelovnike, meni je super upravo jer me podsjeti na neka jela ili kombinacije i da naucim neka nova, kao i da vidim kako sve mogu uskladiti mlijecne, vocne i povrtnomesne obroke i zitarice u toku dana.
teme na kojima mozes pisati o preporukama u njemackoj su:

http://www.ringeraja.ba/forum/Pocetnica_u_dohrani%21/m_201583/tm.htm

http://www.ringeraja.ba/forum/ishrana_bebe_do_1godine/m_3059/tm.htm

ima na ovom podforumu dosta tema o pojedinacnim namirnicama i sl.
a nadam se da ces nam se pridruziti u pisanju dnevnog jelovnika i na ovoj temi. pozz

dorucak: supica by mama
rucak: malo cokolina,malo zeljanice (sredina iz pite)
vecera: jogurt,pavlaka,hljeb i montic
Izmedju: sika,sika...(uh,samo trazi siku kako su ove vrucine), sokic borovnica,dosta vode,jabuka i borovnica


_____________________________

R, 08.10.2008....
A, 25.02.2014.

Dorucak je flasica
rucak:jaje
vecera:banana,jabuka,zobene pahuljice s mlijekom

_____________________________

kisik je pronadjen u 18 vijeku...kako smo do tada disali-nije poznato

doruckovao - jedva par kasikica frutolina
rucao - kuhano tikva, mahuna, mrkva i proso
vecerao - miksano sljiva, breskva i mljeveni keks



_____________________________

mamin princ 08.09.2008
mamina princeza 06.01.2012

doruckovao par zalogaja hljeba i sira, zalio flasicom
uzina - nije htio krusku-bananu, preslatka bila valjda, pio dosta soka od jabuke
rucak pire krompir i teletina
uzina2 karamelino
vecera jabuka i nestle 8 zitarica i med

Evo i nas
dorucak: hipp pahuljice,vec pojela jer je jutros uranila bas
uzina:breskva,banana
rucak:punjene tikvice,krompir,pavlaka,jogurt
vecera:hipp voce i zitarice
caj,voda,sokic,sika i jos nesto usput pojede


_____________________________

A&V ~moje sve na svijetu ~

Dorucak: banana i kruska
Uzina: keks petit uz jabuku i cimet
rucak: karfiol, mrkva, piletina i pavlaka
Vecera: soja puding od vanilije
I tokom dana pio kompot od jabuka, sikio

Doručak: jaje s hljebom
Užina: marelice i jabuka
Ručak: grašak, mrkva, krompir, proso
Večera: pire krompir i banana
voda, sok, sika

juce
dorucak: kifla pavlaka
uzina: hipp vocni desert sa ananasom, jabukom, breskvom, kajsijom, narandzom
rucak pire krompir, mrkva teletina
vecera - preskocio, popio AD u flasici sa nestle 8 zitarica, nismo odusevljeni ovim zitaricama, vratit cemo se rizi i kukuruzu

danas
dorucak: hljeb, pavlaka malo jajeta
uzina jabuka i keksolino sa cimetom i malo vanilin secera da zamirise:)
rucak zeleno povrce i riza sa teletinom
vecera - vidjet cemo, vjerovatno griz 

doruckovali smo hljeb sa pavlakom,
uzina sljiva, banana i nektarina
dojio do sada 2 x i popio 50 ml caja od kamilice.
za rucak sam mu napravila piletinu, rizu i mrkvice, ali sada pajki.

a vecera - ne znam.




_____________________________

mamin princ 08.09.2008
mamina princeza 06.01.2012

Eto, drage moje, moderatori ipak prebacise moje postove ovdje, pa cu svoje tekstove morati objaviti na ovoj temi, jer su ostale zakljucane.

Anushka, da ti odgovorim za ulje.

U svim izvorima koje sam nasla u Njemackoj od samog pocetka se dodaje ulje. Ali vrlo je vazno da se ulje dodaje nakon kuhanja. Ja dodam u zdjelicu kad vec sve pripremim da dam mom malenom. U knjizi "Kochen für Babys" (Dagmar Von Kramm), koja je, kako sam vec rekla certificirana (kupila sam je u apoteci!) pise sljedece:
Postoje dva razloga da se dodaje masnoca.

1. Bez masnoce energetska vrijednost obroka nije dovoljna. A bebe do 1. godine rastu brzo kako nikad poslije u zivotu nece rasti i trebaju vecu energetsku vrijednost obroka. Znaci, ako ne dodate masnocu, dijete ce brzo ogladniti nakon obroka.

2. Da bi se hrana svarila u probavnom traktu neophodna je masnoca.

Eh, sad u detalje vam ne mogu objasniti kako se tacno hrana probavlja, ali vam mogu reci svoje iskustvo. Prvo sam pocela davati mrkvu mojoj bebi i cinilo mi se da ga muci stomacic, pa sam odustala. Onda sam probala sa jabukom (pecenom u rerni), pa opet isto i odustala sam. U oba slucaja komadici nesvarene hrane mogli su se vidjeti u stolici, u peleni. Onda sam pazljivije procitala i vidjela da se ulje dodaje od samog pocetka. Onda sam pokusala ponovo, pa sam mrkvi dodala kuhani krompir i sve izmiksala. Kad je bilo gotovo, dodala sam repicino ulje. Problem sa stomacicem je nestao, a grcevi od kojih je patio moj maleni evo sve do 5. mjeseca su se znatno smanjili. Od tada nema vise problema sa varenjem i sve ide kao "podmazano".
Preporucuju repicino ulje, jer sadrzi bebi potrebne masne kiseline i ja ga i koristim. Dodaje se svakoj porciji (150-200 gr) po jedna velika kasika ulja (8-10 gr). Treba koristiti rafinirano ulje, jer hladno cijedjeno moze biti onecisceno.

Nemojte kuhati sa masnocom. Dodajte je naknado. Ako kuhate zajedno, masnoca ce unistit, npr. vitamin A iz mrkve (i ne samo to).

U zitno-vocni obrok dodaje se jedna kasikica (cajna) maslaca.


< Poruku je uredio Dindin -- 5.8.2009 15:28:24 >

Anushka, evo recept za zitno-vocni poslijepodnevni obrok. Moze biti kao medjuobrok izmedju rucka i vecere ili kao vecera ako neko ne zeli da daje mlijecno-zitni obrok za veceru.

Osnovni recept
Od 6. mjeseca (kao vecera) odnosno od 7. mjeseca kao medjuobrok.

Za jednu porciju

20 gr ovsenih pahuljica
100 gr jabuke
1 cajna kasikica maslaca

1 Umutiti ovsene pahuljice sa 125 ml vode, staviti da prokljuca, pa onda kuhati 1-2 min na niskoj temperaturi. Skloniti sa peci.

2 Jabuke dobro oprati (dobro istrljati), odstraniti kospice i sredinu. Direktno u posudu sa pahuljicama sitno isjeci jabuke, dodati maslac i sve lijepo izmiksati u pire satpnim mikserom.

3 Dodati zatim sezonsko voce prem ukusu, npr. breskve, jagode, krusku ili bananu i kuhati.

Kraj citata.

Ovas sadrzi gluten, pa ko ne zeli koristiti ovas (koji je pun zeljeza i zato hranljiv), moze koristit proso, kukuruzne pahuljice (griz) ili rizine pahuljice.
Prema najnovijim istrazivanjima treba dati sve zitarice od 4. do 6. mjeseca, pa ce beba razviti otpornost na gluten i nece oboljeti od celijakije. Do 9. mjeseca koristiti posebne zitne pahuljice od cjelovitog brasna za bebe. Moze i griz, psenicni i kukuruzni, ali od cjelovitog zrna.

Da li guliti voce? Prema ovom receptu jabuka se ne guli. Svi vitamini i minerali su uglavnom ispod same ljuske (kore) voca, pa se guljenjem gubi puno od hranjivih vrjednoti. Ja jos nisam bila dovoljno hrabra da probam neoguljenu, ali skuhanu jabuku. To cu uvesti u toku ovog 6. mjeseca. Mozda tamo pred kraj.

Da li kuhati voce koje se doda na kraju? Kuhano gubi hranjive vrijednosti, a lakse se vari. Ja sam na pocetku kuhala, a sada cu poceti sa sirovim, ali u manjim kolicinama. Treba voditi racuna da je voce dobro oprano, ja ribam cetkom za povrce, da bi se odstranile klice.

Za bebe u 5. i 6. mjesecu moze se dodati breskva, mango, kruska, banana, dinja. (tako pise u knjizi)

Jednostavniji zitno-vocni recept

20 gr psenicnog griza od cjelovitog zrna
50 gr dinje ili jagoda
1 kasicica maslaca

Za jednu porciju od 6. odnosno 7. mjeseca

1. 90 ml vode dovesti do kljucanja, zatim umijesati griz. Jos jednom prokuhati i skloniti sa peci. Ostaviti 5 min.

2. U medjuvremenu oprati i isjeci voce. Dodati voce i maslac u griz i sve dobro izmiksati u pire stapnim mikserom.

Ovdje je navedena manja kolicina voca, jer jagode ili dinja sadrze puno vode, pa bi obrok bio previse tecan sa vise voca. Inace moze se dodati vise voca.

Tipp - sto je beba mladja, to mora biti finiji pire. Za starije bebe mehko voce, npr. breskva, moze se izgnjciti viljuskom.

Dindin, Hvala ti na ovim podacima i receptima! Moja beba ne voli žitarice koje se pripremaju s mlijekom ili vodom, pa su mi ovi žitno-voćni recepti od pomoći.
Mama mumi, Kaniti dajem Lino keks. Obogaćem je željezom, između ostalog, a oblik i veličina su prilagođeni bebinim ručicama.

Evo i nas danasnji meny
dorucak:mladi sir,mileram-domace i kriska hljeba
uzina:nektarina,banana
Rucak:pastrmka,blitva,krompir i jogurt
vecera:neki lino pretpostavljam
i opet caj,voda,sika


_____________________________

A&V ~moje sve na svijetu ~

Zaboravila napisati probali smo cijelo jaje ,juce,mada nije nesto bila odusevljena,valjda joj novo,a hB nema nikakve rakcije,koliko dana treba biti u pripravnosti

_____________________________

A&V ~moje sve na svijetu ~

Greskom sam postavila pitanje na temi ishrana bebe od 12 mjeseci pa ovdje cu postaviti ponovo. Je li neko davao rastiku djetetu od 7,5 mjeseci da jede?

_____________________________

Omar, 13.12.2008
http://www.hipp.ba/galerija-slika.html?func=detail&id=236

abh nisam i ne znam, zavisi sta je do sada jela beba, ja mom jesam davala blitve i zelja u malim kolicinama bas od 7,5 mjeseci

danas se i nismo pretrgli
dorucak: cokolino
uzina - jabuka i sipak gotova kasica - napolju
rucak - rizolino na supici od teletine, mrkva i par zrna graska - mamin princ
vecera - zaspao je tako da ce u flasici popiti AD i nestle riza kukuruz

strajkujemo gladju-nema sike pa sve drugo je bezveze
danas malo grahove vode sa kruhom-caaaakkkk 3 kasike

_____________________________

kisik je pronadjen u 18 vijeku...kako smo do tada disali-nije poznato

dana3 i kod nas strajk
danas nije htio nista na kasiku, al bas nista pa sam na kraju napravila tikvenjacu i stavila 1 cijelo jaje, i to je htio iz ruke da jede ko veliki, tako da smo danas probali i bjelance, doduse u tragovima ali smo probali, i grickao je koricu hljeba
danas sam malo  jer mu je svekar dao doduse kapljicu kisele vode jer mu je smjesno kakvu facu napravi posto mu se ne svidja, i isto tako mrvu majoneze, iz istog razloga. Jos uvijek imam strpljenja da kazem fino nemojte mu to davati, isl ali ne znam koliko dugo cu ga jos imati

dalila_Sa, ovas=zob tj to su ti zobene pahuljice:) i ima ih skoro svugdje,a ja preferiram shopping u DMu
dindin sorry, propustila sam da ti se zahvalim na trudu i mnostvu informacija!!!negdje sam i ja cula za masnocu tj ulje kako je zdravo za probavu ali ne mogu se sjetiti detalja.. u vezi ovih vocnozitnih obroka, vidim da je "fazon" zitarice obraditi na vodi umjesto na mlijeko i dodati voce, skuhano, svjeze ispasirano isl. Ja inace samo slanu rizu pravim na vodi, i puru i griz pod obavezno na mlijeku pa mi nekako vodenasto kad napravim na vodi (hahaha kako ovo samo zvuci) elem, evo mojih par kombinacija:

-skuham jabuku, krusku, sljivu i/ili neko drugo tvrdo voće i dodam grizolino ili rizolino ili nestle riza kukuruz
-ispasiram meko voce i isto tako dodam grizolino, rizolino, nestle riza kukuruz, keksolino.

Ovih dana smo uzeli i nestle 8 zitarica ali nam se i ne svidja bas
kad mu kuham griz na mlijeku nece jer mu se ne svidjaju "zrnca" griza koja ostanu, isto tako i puru, doduse nisam probala sa miksanjem gotovog griza.

-Obicno napravim vrlo rijedak griz, eventualno dodam kasiku grizolina i ostatak neke vocne kasice koju nije pojeo tog dana ili kasikicu nesquika ili malo vanilin secera - radi aroma koje jako voli ne bi li ga navela da pojede vise.

stim da se vodim malo drugacijim rasporedom kad hoce da jede, kad nece, onda daj sta das:) tako ujutro jede obicno koji komadic hljeba sa sirom ili pavlakom i sl, i "zasladi" nekim linom, u zadnje vrijeme pojede i par kuglica nesquika. To mi dodje kao zitnomlijecni obrok (to "zito" je najcesce psenica al sta da se radi:) onda mu je vocna uzina, najcesce samo voce, eventualno zitarice u kombinaciji koje sam gore navela. Ipak preferiram da mu dam "cistu" vocnu uzinu. Onda ide povrtnomesni rucak u kojem ako nema mesa stavim jaja i mlijecne proizvode, ali ne mijesam mlijecne proizvode sa mesom. I za veceru neka mlijecnozitna kombinacija, najcesce lino, griz, nestle zitarice..
hvala ti jos jednom