Cure,  mora se po malo brljati  Svaka cast na vasoj volji i ustrajnosti. Ja sam isto na dijeti kao sto sam pisala ali ne na cika Dukanu  

Uglavnom htjela bih se nadovezati, na te faze PMS-a, uh meni se tada jede slatko nenormalno, pa bih pravila neke slastice sa zasladjivacima, sutliju ili griz. Ne znam je li se vama desavalo da u tim danima vaga stane, meni je tih dana cak isla po nekoliko stotina grama uvis a isto sam jela

Nakon toga kilice su ponovo krenula na dole, trenutno 10, 600 sam skinula. Ostalo mi jos nekih 8 kg, tako da idemo dalje.



_____________________________

Nema vece institucije od roditelja!

Jao toliko sam tužna,al zaista.Juče sam počela s Dukanom al sam je nažalost morala prekinuti jer sam se tako razbolila i počelka povraćati i tako sam nemoćnadanas cijeli dan.Ali eto danas za cijeli dan sam pojela supicu malo hljeba tako da za koji dan ponovo nastavljama abd i onda vam se javim.A da jutros sam se izvagala i vidjela da sam došla već na 81,2 a počela sam sa 83,znači da sam već malo napredovala,super.Javim se za koji dan opet:)

_____________________________

Tko čekati ne zna, taj neće shvatit, niti će znati drugi
da si me spasila ti jedina čekanjem svojim dugim.
Nas dvoje samo znat ćemo kako preživjeh vatru kletu -
naprosto, ti si čekati znalakao nitko na svijetu.

Drage moje Dukanovke
Ja sam od danas opet na Dukanu i iskreno se nadam da cu vise smrsati.Dva puta sam pocela, smrsala 3-4kg, pa prestala, eto uglavnom sad sam na pocetku.Po dukanu imam viska 10kg , ali da imam toliko kila bila bi ko iz biafrije (nekada sam imala i 52kg gluho bilo na sta sam licila).
Danas sam pojela filete ribe, mladi sir, 3 nes kafe, 1 sumecu...sad ce utakmica i mezit cu pileca prsa
Lejdi moj naklon za skinute kile i samo tako nastavi

_____________________________

Ljubav se zove imenom tvojim 28.04.2009.

Gdje mi je Amani, kako se ona nosi sa PMS-om?
Kod meneeeeeee krizaaaaaaaaa...pojela pola zdjele cipsa i to od paprike koji cak ni ne volim, sad mm otvorio smoki kojeg jaaaaaaaaaako volim - biiiiiiiiiiip
I sad fasiranu sniclu, to smijem, sve je dozvoljeno unutra
Elem....vdjet cemo, da da dodjeeeeeeeee i da nastavim....

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Imam jedno pitanje da li se mora ovo izračunati prije nego li se krene na dukanoviu d.mislim možel se sam odrediti kako i šta bi bilo npr. da se prva faza drži jedno 10 dana,druga isto toliko i treća isto toliko mislim jedan mjesec da se sve to drži,unaprijed velika hvala,jer meni kako je izračunao,ja 91 u drugoj fazi nebi mogla izdržati bez voća nikako nema šanse i slatka mislim to se nekad mora uzeti,jel tako.Molim vas da mi odgovorite



_____________________________

Tko čekati ne zna, taj neće shvatit, niti će znati drugi
da si me spasila ti jedina čekanjem svojim dugim.
Nas dvoje samo znat ćemo kako preživjeh vatru kletu -
naprosto, ti si čekati znalakao nitko na svijetu.

WoW Medic...svaka cast, vise nego odlican rezultat
Hmela bas mi je zao....kad ozdravis pokusaj opet, valjda nije zbog dijete?!
Mala Selma, po koji put - wellcome

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Voce striktno zabranjeno u bilo kom obliku do III faze, ne mozes ga nekad uzeti ...znaci do onog dana kad dodjes do odredjene kilaze...
Vjeruj da sam ja zivjela na vocu, toliko ga volim ali evo uspjesno se drzim dijete, nisam umrla ....
Voce je puno secera i ugljikohidrata....
I sve pise na prvoj stranici ove teme, lijepo bi bilo kad bi sve od do procitala...

Vec sam ti pisala, m o r a s izracunati koliko ces biti u kojoj fazi, inace ti ove dijeta nema smisla...mislim ako je se zaista zelis pridrzavati...
Da se razumijemo, samim "ukidanjem" tjestenine i odredjenih namirnica svakako ces poceti mrsati, ali ne istim intenzitetom kao kad se drzis pravila...

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

znam al mislim da je 91 dan u drugoj fazi i 2 dana u 1 fazi puno da budem bez voća zato sam pitala pošto vidim da se mrša mogul sama sebi odrediti i biti 10 dana na prvoj fazi i onda se pridržavati normalnog jela 

_____________________________

Tko čekati ne zna, taj neće shvatit, niti će znati drugi
da si me spasila ti jedina čekanjem svojim dugim.
Nas dvoje samo znat ćemo kako preživjeh vatru kletu -
naprosto, ti si čekati znalakao nitko na svijetu.

Ne, jer neces nista uraditi i kile ce se vratiti kako su i otisle...A razlog je sto u I fazi NE MRSAS nego samo ode voda iz organizma, II faza je bitna jer se tek tad pocnu gubiti kile....
Ova dijeta ocito nije za tebe , probaj naci sebi neku koja ce ti odgovarati...
Ili samo ne koristi bijelo brasno, tjesteninu i sl...budi na nekoj svojoj dijeti...mozda i tako uspijes...ici ce sporo ali je zdravo u svakom slucaju


_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

hvala Ladx26 na trudu!!!!!!!!

po dukanovom racunanju trbam imati 54,47 kg

ja sada imam 57kg

trebala bih 2 dana I faze

i 18 dana II Faze 

_____________________________

nase malo zlato Lamija rodjena 1.10.2009. 3.200kg i 51cm

prvi zubic dobila sa 8 mjeseci

prohodala sa 10mj i 20dana

Eh, dobro jutro moje dame....
Jutros vaga opet na istom, 76,4 ali ne ni gore sto je jako bitno...vec em nervira ali dobro, cekamo da prodje pms i idemo udarnicki

Seko, pa ni 3kg? ajme meni, ja sam mislila u najmanju ruku imas 10 skinuti...pa to se moze i bez dijete ovako "rigorozne" ....Ali u svakom slucaju....sretno

Amaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, gdje si???? Kako guras, jede li se sta slatkoooooooooooooooo?

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Evo jel dosta za danas, al dijelimo pola-pola moze , ne budi cicija



_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Jutro moje dtage dame ,

Lady hvala na dobrodoslici  i iskreno se nadam da me nece nista omesti u mom naumu da skinem ovaj visak kg .
Jutros sam popila stajacu vodu, pa popila kafu, jela purecu salamu i dvije kasike milerama...
Za rucak cu opet ribu jesti i malo milerama...


_____________________________

Ljubav se zove imenom tvojim 28.04.2009.

Mala Selma....mozda sam dosadna, ne zamjerite mi...
Malo jedete, premalo....
Ja pojedem na poslu za dorucak : batak sa karabatkom (nekad 1, nekad 2), jogurt i kafu...
ili omlet, jogurt, 100gr dimceka...
Morate jesti.... joooooooooooooj

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

ja sam u prolazu da pozdravim sve dukanice i uciteljicu lady
meni se puno toga dogodilo u zadnje vrijeme tako da sam zaboravila na dijetu a sad mi je tesko povratit volju i imam +1kg
ostalima sretno i slusajte lady


_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

Ananas ....nisi se dugo javila a vidjela sam te da viris gore...
Zao mi je....nadam se da nije nista ozbiljno ni strasno to sto se desavalo
Kad skontas ta +1 kg nije uopste puno, nema suza zbog toga...

meni vaga od prosle sedmice stoji na cca 76,5kg i vec me nervira ali sama sam kriva i cekam da pms popusti...ovako samo metem

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

jutro ,kako ste mi
jucer je moj dan bio katastrofa ,ali danas sam super pocela,osim +0,5kg jutros
dorucak je bio oopsi hljeb i ukusan je sa sirom dukatovim sad pijem kaficu i casu vode
koje sireve vi koristite,svi imaju puno masnoce,cak i ovaj svjezi dukatov ima 30%
mala selma dobro dosla


_____________________________

Mamino sunce - 26.12.2009
Mamin smjesko - 20.01.2015

Pravila si ooopsi? Kako je ispao? U cemu si pravila?
Planirala i ja danas pokusati , imam corbicu za rucak i taman bi mi trebao, il mi posalji na PP jedan

Ja sam kupovala onaj posni i svjezi....kazu da nije los ni onaj zrnasti...moram u kupovinu kad smo kod obroka

< Poruku je uredio Lady26 -- 12.10.2011 16:00:25 >

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

juto,,

Ej evo mene vratila se,,naravno da sam Dukana prevarila,, ,,,,morala sam jer zamislite proci ored jako ukusne hrane i svi ti silni ljudi sebi stavljaju po 10 komada kiflica razliciti a ja gladna kao tri vuka,,,i trudila sam se al sam zbrljavila i pojela za tih  par dana par komada,,,mada nije toliko strasno,,kilogrami nisu se povecali,,,samo nekoliko grama sam u + ,,,,

Al idem dalje u borbu protiv mojih naslaga .

Vidim i vi ste ga varale,,,haj necemo biti cicije,,,pa dalek je to put savrsenstva,,polako djevojke moramo biti malo i lopovi

_____________________________

Lejla 18-09-2006
Emana 29-01-2010
Moja dva pileta dosadna:)

uf ne bih ni ja tim pecivima odolila zbog tijesta cu imat 100kg
evo vracam se danas i javljam se opet sutra aBd


_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

joj lady cini mi se da me jedna tvoja rijec "vraca iz mrtvih" i garant bih,poznavajuci sebe, davno odustala da nema ovog foruma


_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

Uvijek savjeta za druge a na sebi ih ne primjenjujem ...eh lako je drugom pricati a ovamo....brljam

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Evo mene...
Brljala samo tako pa nisam smjela da se javim.Sreca,nista nije u plusu,ali ne ide ni dole.
Lose mi je bilo,pa se nisam bas pridrzavala,ali evo idemo danas opet...
Skontah da meni ne godi ovo meso u nedogled,mada ga ludo volim.
Ali et,ja uporna pa idem dalje...
Lady nosi taj monte ba    Stigla ,vracam se na stare staze

< Poruku je uredio Amani12 -- 13.10.2011 11:22:40 >

_____________________________

21.12.2009. Najljepse Sunce obasjalo nase Nebo Ljubavi <3
30.01.2016. Nova najveca Ljubav stigla u nas zagrljaj <3