Pozz za sve ja smrsam brzo ali samo stomak ostane a nogice mrsave tako me nervira

Ja samo da prijavim tortu...ostalo nebih prijavljivala

I hvala na cestitkama jos jednom

Nemoj ovo raditi.Znam curu koja je fasovala upalu bubrega radi ovoga Pogledaj u trgovinama( sportske opreme a može se naći i u nekim tržnim centraim) nešto u vidu sportskog pojasa koji ti pridržava mišiće dok vježbaš a potpomaže znojenje.U pakovanju koje sam ja kupila dođe pojas za stomak,bicepse i tricepse i zglobove.Meni je trenerica predložila i one jakne od šuškavoga materijala tzv.vindjakne
.

canim sve najbolje princezi

_____________________________

28.10.2008.,jedna ptičica:(
07.09.2011.,dvije zlatne jabuke:)
'Nikada više ne planiram.Ja samo živim ovaj život.Ponekad kako želim,ponekad kako moram'.M.S.

Ima u Penny Plusu i kosta oko 6 KM

Canim i od nas sve najbolje


_____________________________

Mamino sunce, maza, zivot i sreca...
R 17.10.2011.

ovo nam je svima najveci problem

ja sam jutros popila ness,nisam doruckovala,rucala sam 3 komadica zeljanice...od danas pocinjem ozbiljno,ali stvarno,nema vise sale,dosta...Ameen mi je bolestan evo treci dan kaslje,tako da i ovaj ness sam popila hladan,na nogama,nisam stigla da doruckujem..vjezbat cu dok njemu bude malo bolje,stvarno nema sanse da ga ostavim ni minut,samo se lijepi za mene

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

almice ja ti se bas moram pohvalit
moja "dijeta" nije samo obicno mrsavljenje to je moj nacin da jedem puno zdravih, kuhanih obroka...da izbjegavam slatkise, gazirano, przeno...brzu hranu...

Mislim o onome sto jedem prvenstveno zbog mog pilica kojeg dojim, i bas zelim da mlijeko bude sto kvalitetnije...ako uz to jos i smrsam dobro jest...

eee cuj nisam znala za to hvala bas cu uzeti taj komplet valjda cu nabasati na njega

_____________________________

nedim 23.05.1999
iman 20.09.2009

nedim-drugi put u pubertetu uhhh ovaj je tezi
iman-poceli smo da pricamo uhhh puno da pricamo
trudimo se za trece

haha,pojma nemam ma to ti je bilo moderno u ratu,smo se ko cure motale u najlon obuces biciklisticke i fol nesto trckaras po mahali

_____________________________

nedim 23.05.1999
iman 20.09.2009

nedim-drugi put u pubertetu uhhh ovaj je tezi
iman-poceli smo da pricamo uhhh puno da pricamo
trudimo se za trece

da dodam na ovo sok narandza,limun,fresh,supa + jos jedan komad zeljanice,musli bar

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Za danas je ovako

dorucak:komadic hljeba sa sirom,sok grejp,fresh...za rucak planiram makarone,za veceru ne znam

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Zenice,je li se to vikendom ne mrsa

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Ja sam rekla čim Božić prođe bacam se na dijetu.
I mm će na UN dijetu i možda mu se priključim.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Zene evo mene od mame, sve znate, nista ne moram reci

al eto trudim se ne vecerati kasno

sinoc me uhvatila glad pred spavanje i sjetila sam se savjeta lani s casom mlijeka i pomoglo je

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

Ja da mahnem samo a necu ni pominjati sta Sam sve mahnula sa stola uglavnom I ja cu k'o lady pocinjem opet od ponedeljka samo Ne znam kojeg bas se osjecam napuhano

Ja sam obisla jednu drugaricu s mamom i srela sam jednu zenicu koju sam zadnji put vidjela kad mi je kcerkica imala 5 mj i rekla mi je " BAS SI DOBRO SLETILA" bas sam bila happy, i dobila sam motiva za jos koju kilicu

_____________________________

"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)

ja u minusu 400 grama, blago meni

Jutric jeste se vi naspavali

Za one koje cekaju ponedeljak (ukljucujuci i mene) , da ih napomenem da je danas ponedeljak

Evo i ja se sjetila da je ponedjeljak Ja prijavljujem (jos jedan) pocetak! Suocila sam se jutros sa gdjom Vagom i jako me neugodno iznenadila Rekla sam vam vec da nisam pazila tokom praznika, ali nisam mislila da ce se bas TOLIKO odraziti na vagu! Uglavnom, uzas! Valjda ce do petka biti bolje Tjesim se da je i do PMSa koji se evo otegao i izludjuje me

Zenicama koje danas slave zelim sretan Bozic!

Ja se ne smijem suociti s vagom osjecam da sam u plusu, nadam se da cu do petka biti priblizno 62 da Bog do idem u minus ovako brzo kao sto idem u plus

Dan zenice...Ja sam i danas dobra..Nedam se,uhvati me kriza izmedju obroka,jede mi se nesto slatko,iscijedim sebi sok,popijem,guram nekako

_____________________________

"Majke se rađaju u istom trenutku kada i djeca. Ona prije toga nije postojala. Žena je postojala, ali majka, nikad. Majka je nešto potpuno novo"


Mamino sunce Ameen

11.08.2009. <3

Nova sam ovdje i baš me zanima kako uspjevati skinuti kile...prije 6 mj sam rodila na carski i udebljala se jako...imam 73 kg što je za moju visinu previše..dojim još uvijek..savjet ...netko pls :)

Jesam li ja pogresno upratila ili tebi ova druga tura ne ide ?
Il samo meni ne ide  

< Poruku je uredio Lady26 -- 7.1.2013 15:32:19 >

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Ni meni nikad ponedeljak da dodje
Ma ja vise navijam nego sto mrsam Ali ipak se nadam da cu I pored navijanja skinuti ovih 5 kg viska Ali Ne ide, ipak se moram potruditi

Kinder dobro nam dosla zelim ti sto vise ---
ja isto dojim i ja ti bas nemam neku "dijetu ili plan ishrane"
malo se pazim da ne jedem slatko, masno, brzu hranu i da jedem normalne porcije...mozda ce ti ove nase disciplinovanije forumasice dati neki bolji savjet..u svakom slucaju srecnoo

Jutro drage moje! Evo me u drugom danu dijete, sva poletna Sinoc sam malo krizirala, jelo mi se slatko .. ali NISAM!
Danas pojela za dorucak musli, uzinala 2 mandarine, rucak ce mi biti 3 male kiflice sa salamom (domace izrade), uzina opet 2 mandarine i vecera ce biti teleca supa. Popila vec i prvih pola litre vode od jutros. Tako mi se oblaci neka normalna odjeca i prvi put da nisam krenula na dijetu sa nekim nerealnim ciljem da do tad i tad moram imati toliko kg .. sad je cilj svaki petak vidjeti minus, koliki god, sve dok je minus
Kinder surprise dobro nam dosla! Ja nisam drzala dijetu dok sam dojila, pa ne mogu iz vlastitog iskustva, ali prema canim i bebici koje jesu, sustina je u cescim malim obrocima, otprilike na svaka 3 sata i najmanje 2l vode dnevno.