21 dan u minusu sam okruglo 4,200 ,ja prezadovoljna, što je najbitnije, šećer mi ne opada, nisam gladna, ne izgladnjujem se, pojedem po nekad i neki slatkiš, nema one nervoze i tjeskobe kad skontaš joj to ne smijem jesti i skično, mašala,idemo dalje

Mama alma svaka cast..to je odlican uspjeh..morat cu vratit malo postove da vidim kako si to uspjela..i ja odsad krecem svama na dietu..nikad se nakanit,disciplina mi je cista nula a osjecam se grozno..ruuna i debela.znam ds pretjerujem ali ne zelim vise ovako..eh redovno vas pratim a i prijavljujem sta sam jela pa da vidimo hocunli ovaj luta bit malo uspjesnija ...trenutna kilaza mi je 69 kg a cilj je da smrsam barem na 65 .

Evo nasla sam neke mjere pa napravih nesto...

Ajde ko hoce da se upise na tabelu neka javi "dimenzije", znam da imaju negdje na temi sve, ali ne mogu se vracati 100 stranica unazad. Ko ne zeli da je na tabeli neka kaze. Kome sam sta pogrijesila neka prijavi :)


kaktuscic/ 163 cm/ 63 kg

canim/ 168 cm /00,00/-800 gr

boombar 168 cm/ 77,8 kg

hanabanana/ 00,00 cm /64 kg

berni/ 00,00 cm/ 64 kg

Inlove/ 00,00 cm/ 58,3 kg

Grazielle/ 172 cm / 83 kg

mayra/ 00,00 cm/ 76 kg

bebaa/ 00,00 cm/ 64,7 kg

Kod mene je greska...168 cm, trenutna 87kg, zeljena 75kg

Pocela sam se tresti oko 2h pa sam pojela red crne cokolade za kuhanje odma dosla sebi
al meni bez fizicke aktivnosti nema nista.

_____________________________

10.5.2013 dvije crtice
20.6.2013 srculence kuca
16.1. 2014. stigla sultanija Ismihan

sto kod mene ne pogrijesi


83

MicoTico/navijacica

kaktuscic/ 163 cm/ 63 kg

canim/ 168 cm /00,00/-800 gr

boombar 168 cm/ 77,8 kg

hanabanana/ 00,00 cm /64 kg

berni/ 168 cm/ 87 kg

Inlove/ 00,00 cm/ 58,3 kg

Grazielle/ 172 cm / 83 kg

mayra/ 00,00 cm/ 76 kg

bebaa/ 00,00 cm/ 64,7 kg

dambolina/ 163cm/ 68,5 kg



Berni izvini, evo ispravila sam.

Mama_alma super si smrsala, svaka cas_t!

MicoTico mogu li te dodati u navijacice :)





< Poruku je uredio kaktuscic -- 16.4.2014 16:07:47 >

ma haj pisi i mene

163 cm/68,5 kg - cilj mi je 65, pa 60 - ja cu u turama

_____________________________

Z. veliki zvjerko 17.06.2003.
I. mala živča 04.11.2008.
L. mala palmica 15.01.2014.

ma brisi meni ono -800 ja to tebi samo primjer davala kako je tabela izgledala, evo i ja cu se oficijalno sutra vagati pa vam prijavljujem sedmicno minuse ili pluseve

De stavi kod micotico ono njeno 168/58 navijacica, pa nek se folira moja idealna kilaza otkako sam se udala nisam vidjela petice

I da ne zaboravim pohvaliti mamu almu pa to je super rezultat, samo tako nastavi

< Poruku je uredio canim -- 16.4.2014 18:09:09 >

Bravo kaktuscic Meni si pogodila sve, ali u petak prosli sam imala 77,2 ..mozes dodati, ali i ne moras
Mama alma
Berni ljepota ove dujete je u tome sto u takvim situacijama mozes bez griznje savjesti uzeti nesto zabranjeno, vazno je samo ne pojesti cijelu cokoladu ... i samo nastavis dalje i bice ok

Upisite i mene u tabelu 167 cm i 69 kg..zeljena kilaza 65 pa cemo vdijeti dalje..i ja cu u turama

Canim, navijačica ima kilu, kilu i po manje
Ali se i trudi, što jest - jest.

_____________________________

Ubuntu! (ja sam zato što mi jesmo)

Canim ja tebe samo kopirala a nekad sam te pitala za visak, ti rece da te ne pitam, pa ti zato upisah samo -800 reko mozda neces da kazes koliko si teska :), salim se malo, cim napises dodat cu te slavnom spisku aBg mrsavih zena sa RR :)))

MicoTico od tebe na kraju nece biti nista

evo da dodam visinu pa upiši na tabelu......162 cm....i ne upratih,šta ste se dogovorile kad je vaganje.....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

Navijacica MicoTico-/ 168 cm/ 56,5 kg

kaktuscic/ 163 cm/ 63 kg

canim/ 168 cm /00,00/-800 gr

boombar 168 cm/ 77,2 kg

hanabanana/ 00,00 cm /64 kg

berni/ 168 cm/ 87 kg

Inlove/ 00,00 cm/ 58,3 kg

Grazielle/ 172 cm / 83 kg

mayra/ 00,00 cm/ 76 kg

bebaa/ 162 cm/ 64,7 kg

dambolina/ 163 cm/ 68,5 kg

jaculi/ 167 cm/ 69 kg

Bebaa petkom je vaganje.

e super kao i ranije......
uh brljam nešto opasno od kako sam ozdravila......ali evo se trudim da bar ne večeram..... ali da me ubijete bja ne mogu popiti više od pola litre vode.....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

Mico stici cu ja tebe

a kaktuscic necu ti ni reci koliko imam kila vec cu ti sedmicno prijavljivati minuse, a ja cu sebi na frizider zalijepiti svoju kilazu pa ako me to ne motivise nece nista

Canim kako god zelis, ja sam se javila da 3 sedmice upisujem minuse ili pluseve, a ko god zeli neka prijavi, ko ne zeli naravno da i nece

Kaktuscic tako sam i ja radila kad sam vodila tabelu ko zeli unese pocetnu kilazu a ko ne zeli javlja samo minuse sedmicno, ovdje su najbitniji minusi, da se mrsa a kilaza manje vise, nadam se da cemo svi prijavljivati minuscice velike i male :)

ja skapa pd gladi,evo sam čaj od kamilice napravila....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

Ja pijem crni caj i kako razmisljam o rezimu sve mi se vise apetit otvara

jesi li dobila ovaj RR tekst na mejl.....kaže da treba sad izbjegavati crni čaj radi proljetnog umora .....

_____________________________

"U laži su kratke noge ! "

Nisam dobila nikakav email, ma mene proljetni umor svakako nemoze zaobici zbog loseg zeljeza, kupila sam feroglobin jos samo trebam poceti da ga pijem.