RE: Mršajmo zajedno !

RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje

Poruka

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.10.2012 8:45:02)
IZVORNA PORUKA: ajla86 Bajram Serif Mubarek Olsun ja se pridruzujem temi... nedamvno sam rodila i anravno razvukla se ko harmonika.... nisam u fazonu koje su dijete aktuelne nebih nista radikalno zbog dojenja ali pokusavam an neki primejran nacin da pocnem sa uvodzenjem reda u ishrani... velika sam poguzija i nadam se da cu se dotjerati jer ovfo sad stvarno nema smisla na sta licim [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif] izvini ajla al ti si fulila temu,imas problema s nadolazenje, mlijeka a hoces na dijetu...ne kontam nego poslusaj ti mene,uspostavi dojenje i dodji za 2-3mj jer ja dojeci za manje od 2mj sam skinula vise od 5kg;) a jela sam i pizze i veceravala i slatko jela,dojenje je zakon ako zeznes dojenje samo ces namuciti i sebe i bebu al eto ti znas najbolje

ajla86 -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.10.2012 8:53:31)
IZVORNA PORUKA: Bebica11 IZVORNA PORUKA: ajla86 Bajram Serif Mubarek Olsun ja se pridruzujem temi... nedamvno sam rodila i anravno razvukla se ko harmonika.... nisam u fazonu koje su dijete aktuelne nebih nista radikalno zbog dojenja ali pokusavam an neki primejran nacin da pocnem sa uvodzenjem reda u ishrani... velika sam poguzija i nadam se da cu se dotjerati jer ovfo sad stvarno nema smisla na sta licim [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif] izvini ajla al ti si fulila temu,imas problema s nadolazenje, mlijeka a hoces na dijetu...ne kontam nego poslusaj ti mene,uspostavi dojenje i dodji za 2-3mj jer ja dojeci za manje od 2mj sam skinula vise od 5kg;) a jela sam i pizze i veceravala i slatko jela,dojenje je zakon ako zeznes dojenje samo ces namuciti i sebe i bebu al eto ti znas najbolje e draga dala si mi jos ejdan razlog da se nastavim muciti oko dojenja...odkad nisam pojela pizzu [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif] a nisam mislila nista extremno jos...sad sam u fazonu da "smanjim" zeldac nakon onog silnog pretrpavanja u trudnoci kontas...jer u trudnoci sam jela sve sto mi je doslo pod ruku pa reko da mi nepredze u naviku... a sklona sam debljanju, sad za sad cu ono manje hljeba i to crnog,slatkisa i te neke sitnice poceti izbacivati jer sam jela ko krava sad kad bi na neku dijetu odmah bi se ukinula sa nogu... cisto informativno da vidim kako sam i napisala da nebi nista radikalno vec onako da se prisjetim muka koje me cekaju [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] uvjek sam se mucila sa kg i uvjek neke dijete,fitnis,aerobic,role.....koje sam srece eto zato se meni neda da dojim jer kako bi se meni zaboga milog tako lagano kg istopile eeeeee tugo moja....

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.10.2012 8:57:23)
IZVORNA PORUKA: reallove Bajram Serif Mubarek Olsun i od mene drage moje..Ja sam bila dobra danas,nisam jela slatko jer se ovdje ne sluzi to kao kod nas u Bosni..Pojela sam 2 male bombonjere kod nane od mm(to se mora pojesti nema ne[sm=smiley36.gif])..Kupio mi je mm kaputic u H&M,stala sam u br. 36,ne smijem se udebljati ni grama,eto navijajte za mene[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] blago se tebi kad ne iznose slatko[sm=smiley36.gif] ja jucer d:crna kafa,malo mesa pa isli za vrijeme dzume tetki pojela sniticu torte a drugi kolac nisam probala:) pa rucak:punjena paprika,pola paradajza,zvrk pite sok i cupavac kod sveki(baklavu i neki slagirani kolac nisam jela) v:paprika,zvrk zeljanice i kod nane mm hurmasicu(oblatnu nisam probala) PUUUNO sam se kretala jer smo klali kravu i moji su dolazili kod sveki pa bio pravi sobet ovo gore sam pisala sta nisam jela jer prijasnje bajrame bi SVE sto mi se iznese pojela hahaha tako da je opet bilo za mene umjereno:)

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.10.2012 9:26:40)
Bebice11 meni se čini da ti imaš izuzetno brz metabolizam, isto kao kod moje rodice, ona čim malo umanji ishranu mrsa, bez obzira na kolace, cipseve i sl. Nažalost moje tjelo nije takvo, ja da bih spala sa svoje 83 kg morala sam se bas potruditi i ukidati Max nezdravu hranu, meni dojenje nije imalo nikakvog efekta po pitanju mrsanja.

senjorita -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.10.2012 9:42:34)
Bajram mubarek olsun. i ja sam se jucer zaboravila vagat, ali mislim da sam se i prozlu pit u sub.vagala. sad imam 71.8 kg. :-) mislim da sam smrsala fino, ali ne sjecam se kolko sam imala kila prosle sedmice. juce sam pojela mozda maksimum jedan kolac, to je od svakog kolaca po malo.sad me zeznu vecere, ne mogu vise da razmisljam sta cu jest to mi najteze pada.sinoc moja ne htjede spavat samo place, valjda od puno naroda, pa je svako uzme, bas mi je zao, a i mene. prestojila sam citavu noc kraj krevetca.i ja sam kontala tu hapu za lakunnoc, nebi li ona duze spavala,jer ovo bas iscrpi. ne sjecam se sta sam pisala koji mi jecilj,klliko kg, mislim da je bilo 70 :-) ali kad vidim kako mi dobro ide pomjeram cilj na 65 do nove godine :-)

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.10.2012 18:16:11)
Nista vi zenice,nema vas..Ja danas pocela sa vjezbanjem,evo sad sam zavrsila,kupila sam sebi i male tegove,po 1,5 kg da sredim i ruke,borim se,nema sta[sm=smiley36.gif]

Graziella -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 8:33:24)
Pa gdje ste zenice...hajmo ustajanje,vaganje...pisi kod mene 84,100[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley9.gif[/image]!vidis kako to kod mene varira,prosle hefte sam imala meščini pola kile manje,ma nebitno grame neću nu da brojim,nego fino lagano disciplinovano velikim koracima do proljeća barem 5-6 kg manje da bude i zadovoljna.a zabranila sam svim tetkama,strinama,komsinicama itd da mi govore kako sam"lijepa mašala"(taman kaze prava ona bosanska zena),mislim se u sebi nemate vi pojma kako je meni čučnuti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image],bolje bi bilo da mi govore kako sam debela pa da me bude malo stid,da se napokon zadam na skidanje kila ono pravo!

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 8:46:50)
Ima'l baklava, ruzica, torti i kolača kod vas [sm=jezicek.gif] Reallove ja ću tebe uzeti za trenera [sm=jezicek.gif]

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 10:54:23)
IZVORNA PORUKA: canim Ima'l baklava, ruzica, torti i kolača kod vas [sm=jezicek.gif] Reallove ja ću tebe uzeti za trenera [sm=jezicek.gif] [sm=smiley36.gif] sinoc sam ubacila u trecu, vecerala pizzu, kolu i 2 cupavca[sm=smiley18.gif] a dan krenuo s cupavcem i baklavom, a imam jos 2 kuce za obic'[sm=smiley29.gif]

MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 10:58:54)
IZVORNA PORUKA: reallove Nista vi zenice,nema vas..Ja danas pocela sa vjezbanjem,evo sad sam zavrsila,kupila sam sebi i male tegove,po 1,5 kg da sredim i ruke,borim se,nema sta[sm=smiley36.gif] [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] Već sam ti napisala da si mi uzor u vježbanju! Elem, ishrana mi je ovih dana skroz loša. Skoro po cijeli dan sam na poslu, baš mi je neka frka, pa sam osuđena većinom na ono što bih trebala izbjegavati. Opegt s druge strane i dalje sam na istoj kilaži, pa me to tješi. Doduše vozikam onaj sobni bicikl, pa možda i zato.

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 13:29:13)
Hi[sm=smiley36.gif] Joj Canim,dobra si[sm=smiley36.gif] Bebice,hajde bona,pa nije Bajram svaki dan[sm=smiley1.gif] I ja da sam u Bosni nebi prosla nista bolje,ali eto,ovdje se ne sluzi slatko,uglavnom koja bombonjera ili suhi kolacici sa datulama MicoTico,samo neka ne ide u + i dobro je[sm=smiley1.gif]

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 20:38:28)
samo da mahnem RAJA PRIMJETILA DA SAM SMRSALA[sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif] pa je bilo jos 1 baklava i cokoladni kolac, eto a sad przim dzigericu samo cu malo[sm=smiley9.gif]

Graziella -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.10.2012 21:11:03)
RAJA PRIMJETILA DA SAM SMRSALA sigurno je lijepo dobiti komplimente za novu figuru...eh,blago tebi...

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 0:28:47)
[sm=bravo.gif] za komplimente I ja sam dobila par komplimenata a posebno bih izdvojila cudjenja od nekih u familiji koji su me poslijednji put vidjeli tek poslije poroda i sad na -20 kg [sm=smiley3.gif][sm=smiley36.gif] i love it [sm=smiley36.gif]' Mi jutros zvali neke rodjake na dorucak, tako da sam pored ostalih djidja za dorucak kupila i nutelu...ostatak price znate [sm=smiley29.gif][sm=smiley36.gif] Joj zene da vas pitam jeli vama ovo vrijeme brzo leti....ja tacno nista ne stizem, sve mi fali vremene i uvijek nesto kasnim....bas me to nervira....da mi se je nekako bolje organizovati [sm=smiley24.gif]

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 8:01:27)
hello zene evo me opet i danas je Bajram pa necu paziti I luv Bajram;) svaka cast canim to je meni cilj al s deset kila jer nisam planirala dvadeset mrsati nisam vidjela onu rodicu od mm sigurno ceka da smrsam deset kila[sm=hudicek1.gif] nadam se da za B necu dobiti vise od kile uhhh

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 10:16:34)
IZVORNA PORUKA: canim [sm=bravo.gif] za komplimente I ja sam dobila par komplimenata a posebno bih izdvojila cudjenja od nekih u familiji koji su me poslijednji put vidjeli tek poslije poroda i sad na -20 kg [sm=smiley3.gif][sm=smiley36.gif] i love it [sm=smiley36.gif]' Mi jutros zvali neke rodjake na dorucak, tako da sam pored ostalih djidja za dorucak kupila i nutelu...ostatak price znate [sm=smiley29.gif][sm=smiley36.gif] Joj zene da vas pitam jeli vama ovo vrijeme brzo leti....ja tacno nista ne stizem, sve mi fali vremene i uvijek nesto kasnim....bas me to nervira....da mi se je nekako bolje organizovati [sm=smiley24.gif] [sm=smiley36.gif] I meni vala uvijek fali vremena[sm=smiley36.gif] Nego Canim,za opadanje kose,meni manje opada..Kupila Loreal toal repair,stavim na kosu,ostavim 1-2 min, i isperem hladnom vodom,skroz hladnom,nije ni malo ugodno ali izgleda da pomaze

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 11:16:29)
Hajde probat cu i ja taj loreal sampon, ako nadjem. Ja sam pocela piti opet feroglobin i zadnji put kad sam oprala kosu, prala sam kod mame kuci, oni imali neki head & shoulders protiv peruti, inace ja ga nikako ne volim jer mi je uvijek stvarao prhut ali za divno cudo nije mi previse opalo kose nakon pranja [sm=zmeden.gif] ili je ovaj feroglobin malo popravio stanje ili eventualno ja opet moram mjenjati sampon. Nekad davno sam koristila panten pro-v i super mi je kosa bila, ali jako dugo sam ga koristila tako da mi je bas dosadio ali kontam i njega opet da kupim [sm=jezicek.gif]. Pre neki dan bila neka ponuda na ekupon za pranje, sisanje, feniranje i dijagnostika vlasistva, kao dermatoloska dijagnostika, pa sam kupila kupon i bas me interesuje kakav ce rezultat biti. Bila sam i kod dermatologa, nalaze trebam vaditi i dao mi je neki terapijski sampon, ja kupila i procitala u upustvu da se ne preporucuje dojiljama tako da sam odustala od njega. Tako da sam ti se aktivno zadala u rjesavanju ovog problema [sm=smiley14.gif] Eh jos da mi je smrsati [sm=smiley36.gif] evo da ne budem off topic [sm=smiley36.gif]

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 12:07:41)
hej zene ja danas praaaavo aktivna,cistim,peglam isla u setnju:) d:crna kafa,cupavac r: przena dzigerica i crni luk imam goste danas pa ce biti kao sto moja N kaze Njam njam hihi

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 12:14:48)
Canim,ovo je balzam,naneses na kosu,ostavis da malo stoji,pa onda isperes..Na njemu pise da je za ostecenu kosu,protiv opadanja i svasta nesto..Ja slucajno naletim,rekoh da probam,kosa je bas svilenkasta poslije,ja sam zadovoljna.. Bebice i ja sam pravo aktivna danas,kucu uradila,sredila,ves oprala,okupala se,isfenirala,a jos nista nisam jela[sm=hudicek1.gif]..Pozvani smo na rucak tako da cu cekati,gotovo mi je sada,dorucak davno prosao...

cosmo -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 15:13:32)
Gdje ste zene drage [sm=smiley1.gif] Ja cu ishranu za ovaj Bajram da iskuliram, jer je bilo bas strasno natrpavanje [sm=smiley19.gif] Valjda se pozelila svega za ove 3 hefte. Garant sam 2 kile vratila. A od jutros se opet pokusavam disciplinovati, mada sam nesto strasno gladna. Em pms ubi em se zeludac rasirio. Nikad na zelenu granu [sm=smiley13.gif]

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 15:35:08)
Ja sam za danas samo rucala,a jede mi se slatko,ne znam kako cu izdrzati[sm=smiley36.gif]

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 21:08:32)
Sta ima mrsavice [sm=smiley14.gif] Mi evo sad dosli od gostiju, nisam pojela baklavu Ali jesam zvrk pite, Ali Sam zato tako reci rucala baklave, ja ni Ne smijem na vagu [sm=smiley36.gif] Reallove kad je kod tebe mali propricao? Jeli u kuci koristite samo bosanski ili neko prica I arapski ? Jeli savladao oba jezika ili samo jedan ?

reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.10.2012 21:44:34)
IZVORNA PORUKA: canim Sta ima mrsavice [sm=smiley14.gif] Mi evo sad dosli od gostiju, nisam pojela baklavu Ali jesam zvrk pite, Ali Sam zato tako reci rucala baklave, ja ni Ne smijem na vagu [sm=smiley36.gif] Reallove kad je kod tebe mali propricao? Jeli u kuci koristite samo bosanski ili neko prica I arapski ? Jeli savladao oba jezika ili samo jedan ? Hajde Canim,no sikiriki,stvarno,evo prodje Bajram sto se jelo,jelo se,idemo dalje,ma ja[sm=smiley1.gif] Ameen je propricao sa 1,5 god..U kuci koristimo bosanski i arapski,oba je savladao masallah,prica ko veliki[sm=smiley1.gif]

canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.10.2012 7:40:37)
Evo danas necu baklave jesti (nadam se [sm=smiley36.gif]) Upravo pijem kafu i razmisljam da bih mogla palente s jogurtom za dorucak napraviti. Reallove pitam te to jer u gostima sinoc bas razgovarala s jednom zenom i ona mi veli kao iz psihologije na fakultetu su ucili da se u kuci treba razgovarati samo 1 jezik i da tad djete moze uspjesno savladati jezik, inace ako ima vise jezika, kasnije ce propricati i postoji mogucnost da mjesa jezike i da ima velikih problema u komunikaciji....ova zena je fax zavrsila sigurno preko 30tak godina, tako da koliko sam ja shvatila po novim istrazivanjima dijeca mogu savladati vise jezika bez problema. Kod nas u kuci slusa 3 jezika, s tim da joj se ja obracam na bosanskom, razumije me sve ali jos uvijek nije propricala kako treba, zna mozda 20-25 rijeci.

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.10.2012 8:29:57)
hello zenice eto i Bajram nam prodje, sinoc nisam bila fina vecerala domaceg kajmaka na hljeb(valjda da iskoristim taj dan ne-dijete hahaha) i pojela i baklavu(i to ogromnu) i cupavac za veceru i jutros sama sebi kazem SUOCAVANJE S VAGOM[sm=smiley36.gif] kad 81,0 [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] valjda sto nisam previse pretjerivala samo 300gr u plusu a rekla sam sebi, necu vala za Bajram dijetu ganjati i kod svakog sam bar jedan kolac pojela kad iznesu pa makar, bila sam halalila i kilu kad 300gr Barekallah JA PREZADOVOLJNA IDEMO DALJE!!![sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

Stranica: << < Prethodna stranica 143 144 [145] 146 147 Sljedeća stranica > >>