RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 14:40:42)


IZVORNA PORUKA: boombar

Joj Canim da je friske ribe.. nego evo nudim cok[sm=smiley35.gif]adu koja je predamnom (jos danas) [sm=jezicek.gif] .. a istovremeno citam dijeta.net (za od sutra)[sm=smiley36.gif]


hahahahahah booombar ta je glavna OD SUTRA sve smo iste[sm=smiley36.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 14:44:34)


IZVORNA PORUKA: boombar

Iskreno zene, vec mi je bolji dan od kad sam se vratila medju vas [sm=smiley1.gif]
Reallove polako s tim minusima, ja cu jos dugo biti tu na temi a ti si mi jedna od glavnih motivatorica .. uzmi bar dva komada te pizze [sm=smiley36.gif]

[sm=smiley31.gif]

ma ne mogu ja puno pizze,jedan komad,max dva,stim da odvajam one korice[sm=smiley36.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 15:38:50)

[img]http://www.dodaj.rs/f/f/sW/3unjVk30/diet-funny.jpg[/img]

[sm=jezicek.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 15:56:35)


Reallove [sm=jezicek.gif] evo nemoras okrajke pojesti [sm=smiley36.gif]

[img]http://www.imglols.com/wp-content/main/2012_03/and-a-diet-pepsi-plz.png[/img]




Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 17:28:37)

rucak: bubreg kravlji isprzen i ukuhan s rizom i povrcem s snitom crnog hljeba



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 17:30:45)

Kod mene danas kupus s mesom a sutra će Pizza , njami



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 17:37:46)


IZVORNA PORUKA: canim

Kod mene danas kupus s mesom a sutra će Pizza , njami


[sm=bravo.gif]

jesil to na kupusnoj dijeti, nemoj mesa[sm=smiley36.gif]

mmm pizzaaa[sm=bravo.gif]

i ja sam danas brljala RIZNOM COKOLADOM donijela mi drugarica pa smo malo uz kafu[sm=smiley9.gif]



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 18:30:47)

canim DinaSa posti al doce za koji dan opet kod nas, evo upravo rece da znas radi tabele



lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 19:02:10)

Boomar nemoj klonuti duhom![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]
Sta je to 2 kg gore?! Nista! Svi mi imamo zute minute, to je samo period koji ce da prodje. Ti zelis da smrsas i smsaces. Malo korigujes ishranu, redovno jedes i ne gladujes i odose kile dole. Vazno je samo da se odlucis![image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 19:10:25)

samo za boombar[sm=bravo.gif]

[img]http://www4.slikomat.com/11/1212/myy-67894-.jpg[/img]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 20:39:08)

Joj Canim draga sto sam se ismijala[sm=smiley36.gif][sm=bravo.gif]..eh danas mi je mm donio musli mix iz Svicarske,odmah sam ga smazala,preliven cokoladom...



lila25 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 23:02:09)

uhhh kud udjoh na temu [sm=smiley36.gif] ne stavljajte ovakve slike pa unistice te nas.Citav dan se borim da ne zabrljam i evo sad sam u ova doba pravila sendvic toliko sam gladnaaaa,mali sendvic sa dimljenim pilecim filetama valjda me nece puno poremetiti...pozzzzdrav mrsavicama,pratim vas ali se ne stizem javljati.[sm=smiley13.gif]



minie -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.12.2012 23:55:29)

Evo rjesnja svih nasih muka [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

http://imageshack.us/photo/my-images/18/14828622132735133479331.jpg/

Ja sam ovih dana kriza, trebam dobiti svoju drugu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] nakon poroda i kasni 15ak dana pa me unisti, cak mi i petit keks dobar [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]



boombar -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 10:39:24)

Evo me drage moje zene, kao sto rekoh, od sad sam tu i ne mrdam dok me skinem sve .. a prvi cilj je ugledati cifru na vagi koja pocinje sa 6! [sm=smiley14.gif] Jucer sam iscitala more stvari o dijetama, ali nisam se jos odlucila za neku odredjenu, danas pada definitivna odluka pa krecem od petka [sm=smiley36.gif] Ali vec danas nema cokolade i jescu pola od onog koliko bih mogla. Razmisljala sam o svemu i skontala da sam do sad svaki put isla na dijetu bez da sam promislila da li je to za mene izvodljivo tj koliko mi odgovara neki odredjeni tip ishrane, koliko ga mogu uklopiti u dnevne obaveze, ali ovaj put cu pametnije .. zato sad prvo ide "teorija" [sm=smiley36.gif]

Lani, Canim, Bebice i ostale zenice [sm=smiley31.gif] hvala puno na podrsci! Vec se osjecam bolje uz vas.. dobila sam novu motivaciju i snagu [sm=smiley1.gif]

Bebice evo me na poslu pa nazalost ne mogu vidjeti slikicu, pod zabranom je, pa cu veceras od kuce



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 11:22:37)

boombar [sm=smiley31.gif] samo polako bit ce rezultata aBd [sm=bravo.gif] ja evo foliram, meni se mrsko nakaniti da jedem svaka 3h, ne jedem puno ali cim ne jedem na vrijeme odmah metabolizam uspori tako da kod mene nema mrsanja, ali hB uspjesno odrzavam.

Reallove, nista ti musli barovi iz Londona i Svice [sm=smiley23.gif] dok ne probas ove nase iz DM-a s cokoladom i cokolada i narandja, njami....to ti se zove musli bar [sm=jezicek.gif]



boombar -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 11:31:29)

E vidis, znaci i tu sam grijesila, jer sam se trudila imati barem 5 manjih obroka dnevno ali zbog posla nisam stizala bas u isto vrijeme tj. u tim razmacima od po 3 sata .. pa mi pokvarilo motivaciju jer se ja eto trudim a kile stagniraju [sm=smiley36.gif]



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 11:45:13)

zenice

evo i mene danas, ja danas postim, imam napostiti 2 ramazana[sm=smiley13.gif] bice iscrpno al na hajr

sehurila: abc sirni namaz MALI sa 2 kriske crnog hljeba, mali LGG sumsko voce jogurt, mali puding, 1 domaci MALI rafaelo kolac, znam da je malo al nemam apetita u 5 ujutro[sm=smiley36.gif] jos se mala razbudila na sehuru pa pola predvidjenog vremena sam nju dojila[sm=smiley29.gif]

danas mi dolazila mama, donijela pilecu maslenicu nije znala da postim, znam da je beton masna al halalim sebi za iftar, jos cu supu napraviti i eto

uglavnom nema slatkisa i brljanja[sm=bravo.gif]

boombar probaj prvo ove male obroke a ako ne stizes onda neku dijetu, uglavnom ne odustaj dok ne potrefis dijetu koja ti odgovara[sm=bravo.gif]

moje mrsanje se strasno usporilo, al neka....ja sam zadovoljna i na najmanji minus jer znam da je to CISTO SALO, i sad kad se pogledam u ogledalo vec mi se svidja odraz moje figure i konture[sm=smiley9.gif]



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 11:47:28)


IZVORNA PORUKA: minie

Evo rjesnja svih nasih muka [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

http://imageshack.us/photo/my-images/18/14828622132735133479331.jpg/

Ja sam ovih dana kriza, trebam dobiti svoju drugu [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/hudicek1.gif[/image] nakon poroda i kasni 15ak dana pa me unisti, cak mi i petit keks dobar [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]


i meni zeno, ja trebala dobiti prvog[sm=smiley19.gif]

bas sam[sm=lev.gif] al sam se zauzdala nema "NEKONTROLE" i zabrljam al UMJERENO[sm=smiley14.gif]



ciciban26 -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 13:23:37)

Ja sam odlucila od danas slusati cika Dukana ali posto na komsijskoj temi nema nikoga mogu li kukati vama?
U junu sam bila fino smrsala na ovoj dijeti i sad vratila nesto kilograma ali sam se stvarno pretrpavala[sm=smiley13.gif]. Uglavnom cilj mi je mojih najdrazih 57 kg [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 13:27:08)

Uh ti lijepog cilja [sm=jezicek.gif] a koliko moras smrsati do tog cilja [sm=zmeden.gif]

Ja na coolinarinci nasla kao knjizicu sa cika dukanovim receptima, pa prosvrljaj malo tamo.

A cika dukana niko ne voli u poslijednje vrijeme, svi ga zaobilaze [sm=sad.gif] ni mi se ne druzimo s njim ali eto druzimo se sa onima koji ponekad navrate kod njega,, tako da si dobrodosla [sm=bravo.gif]



ciciban26 -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 13:35:43)

Do cilja hmmmm,zavisi koliko veceram noc prije jutarnjeg vaganja,a zadnjh veceri sam dooobro vecerala[sm=smiley36.gif] Sad imam 62,8 kg ali sam visoka 165 tako da je to za mene previse.
Joj znam da mnogi ne vole Dukana u zadnje vrijeme ali ja kvalitetnije jedem na dijeti. Ovako samo nesto zvacem a nista konkretno. Slatkisi su mi dohakali [sm=smiley19.gif]
Hvala na dobrodoslici [sm=smiley1.gif]



M kao Mama -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 14:03:30)

ja na istoj kilaži kao prošle sedmice, obzirom da mi jeova sedmica bila turbulenta, da sam bila sa kćerkom u bolnici, dobro je, idemo dalje



D_K -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 14:15:51)


IZVORNA PORUKA: mama alma RR

ja na istoj kilaži kao prošle sedmice, obzirom da mi jeova sedmica bila turbulenta, da sam bila sa kćerkom u bolnici, dobro je, idemo dalje


sta je bilo? jeste li dobro?

pozzzzzzzzz i [sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 14:17:05)


IZVORNA PORUKA: ciciban26

Do cilja hmmmm,zavisi koliko veceram noc prije jutarnjeg vaganja,a zadnjh veceri sam dooobro vecerala[sm=smiley36.gif] Sad imam 62,8 kg ali sam visoka 165 tako da je to za mene previse.
Joj znam da mnogi ne vole Dukana u zadnje vrijeme ali ja kvalitetnije jedem na dijeti. Ovako samo nesto zvacem a nista konkretno. Slatkisi su mi dohakali [sm=smiley19.gif]
Hvala na dobrodoslici [sm=smiley1.gif]

Uh draga, koliko si zakukala ja rekoh nisi ispod 80 [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] ih ti si super, skoro smo na istom cilju [sm=jezicek.gif]



Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (13.12.2012 18:28:22)


IZVORNA PORUKA: canim


IZVORNA PORUKA: ciciban26

Do cilja hmmmm,zavisi koliko veceram noc prije jutarnjeg vaganja,a zadnjh veceri sam dooobro vecerala[sm=smiley36.gif] Sad imam 62,8 kg ali sam visoka 165 tako da je to za mene previse.
Joj znam da mnogi ne vole Dukana u zadnje vrijeme ali ja kvalitetnije jedem na dijeti. Ovako samo nesto zvacem a nista konkretno. Slatkisi su mi dohakali [sm=smiley19.gif]
Hvala na dobrodoslici [sm=smiley1.gif]

Uh draga, koliko si zakukala ja rekoh nisi ispod 80 [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] ih ti si super, skoro smo na istom cilju [sm=jezicek.gif]


bas sam pomislila, sta je ovo, sve dolaze canim i reallove drugarice a nigdje debeljuca poput mene osim lani i cosmo[sm=smiley36.gif]

reallove reci covi da svrati do Sarajeva i donese i nama koju tu musli tablicu[sm=smiley13.gif]

canim daj tabelu[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  176 177 [178] 179 180   Sljedeća stranica >   >>