RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


veki_aki -> RE: Mršajmo zajedno ! (23.7.2013 8:12:17)

jutro...69[sm=smiley13.gif]bas sam razocarana bila sam ubjedjena da ce biti 68, al eto valjkda se puno brljalo a malo sam manje aktivna bila, ne znam...jest da sam se vagala popodne i prije wc-a[sm=smiley36.gif](sto je mnogo vazno), pa se nadam da je bar 500gr -...uglavnom pisite mi 69[sm=smiley19.gif]sljedece sedmice idem na more i danas se bas nesto osjecam bebelo...
E tiki da me hoce na jedno dan-dva uhvatiti onaj tvoj belaj pa da smrsam koju kilu[sm=smiley1.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (23.7.2013 11:33:41)

ja sam razocarana i uvredjena.....[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]+400gr......čemu ovo pripisati...ima da se roknem ako u petak ne budem imala onako kako sam napisala u prošli.....odoh zalijepiti selotep i to super ljepkom preko ovih malih usta......[sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif]




Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (23.7.2013 17:07:48)


1. Kinder suprise ………...*165cm* |67,0kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

2. Daliyah92................*152cm* |51,6kg|51,6kg|51,6kg|51,2kg|

3. Maya_K..................*170cm* |88,2kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

4. Raja_ringe...............*169cm* |66,7kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

5. bebaa………………….....*162cm* |67,3kg|66,7kg|66,0kg|65,9kg|

6. tinkivinki……………......*173cm* |75,0kg|-- --kg|74,0kg|73,0kg|

7. kaktuscic……...........*160cm* |65,0kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

8. veki_aki………………....*158cm* |70,0kg|69,0kg|-- --kg|69,0kg|

9. Misty_mama……….....*165cm* |60,5kg|-- --kg|59,3kg|-- --kg|

10. jodi………………..……..*173cm* |83,5kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

11.Lady26……………………*170cm* |77,7kg|77,0kg|77,5kg|-- --kg|

12.Sultanija…………………*172cm* |65,3kg|


Navijacice:

canim MicoTico reallove





MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (24.7.2013 23:29:34)

Daliyah, bravo za tabelu!

Danas sam vozikala s.bicikl(40 min + još koji minut, pomalo povećavam svaki dan), 100 ponavljanja na leg magicu i 50 trbušnjaka. Bila sam ko čep mokra.




Hanka -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 0:11:11)

Kako ste mi vrijedne. Evo da se i ja priključim.... ja više ne znam šta da radim... tako mi je dosadilo vrtiti se u krug. Uspijem ja smršati kada budem na dijeti, onda opet vratim i stalno tako. Čini mi se da svaki mjesec idem 3-4 kg dole, pa opet gore. Jednostavno nikako da stane. Kaže mi muž da kada se saberu svi kg koja sam izgubila na dijetama, zbir je više nego što imam... što će reći da me nema :).... Vidim da vi vježbate, pa i ja odlučih kupiti sobni bicikl. Eto, pozzz od mene.




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 0:17:32)

eee draga hanko ovdje sam MT vježba...mi ostale zabušavamo i nadamo se da do sledećeg petka neće biti plusa...inače ako želiš možeš staviti visinu i kilažu početnu u petak pa se vagati svaki petak što daje veliki poticaj...sama se sa sobom takmičiš.....[sm=bravo.gif]




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 9:07:19)

Hanka, uz tradicionalni pozdrav: dobro došla i mršava otišla[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
Pusti ti bebu, nisam ja jedina vježbačica, ima i palačinka, veki_aki i još dosta žena.
Samo ti piči na tom svom bicikliću, biće rezultata.
Moja preporuka: česti manji obroci, dosta vode, obavezno odmah poslije treninga (vježbanja) , a prije tuširanja neki manji proteinski obrok da nahraniš mišiće, nema da fulaš.




veeseelaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 11:01:37)

http://www.cafe.ba/lifestyle/113877_SRECNA-VOZNJA-Vibrator-sjediste-za-bicikl.html




idana_85 -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 11:15:31)

Zivo me zanimalo otkud vesela na ovoj temi [sm=smiley36.gif]

Pa gdje si ovaj clanak izrovila [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]




Crnkica -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 11:18:57)

Navijacice:

canim MicoTico reallove džejla2012

evo da se dogovorimo,biću ja vama navijačica za mršanje,a vi meni za debljanje.[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]
Poslije poroda sam gadno smršala i ne uspjevam da se vratim.... visina 1,75 cm
Moje stanje prije trudnoće 67 kg,
pred porod 78 kg,
a sada imam 59..

Ja inače dosta pijem vodu i ujutro čim ustanem popijem čašu,jedem malo ali često,jednostavno nemogu da se prejedem...

SRETNO !






Hannica -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 11:29:39)

Upisite i mene na spisak debelih
170 cm 60, 3 kg , cilj 56 kg.[sm=smiley19.gif]
Stvarnomi nije jasno kako sam sebi dozvolila ovoliki visak, a prije 2-3 mjeseca sam imala 56 kg. Bas me krenulo.




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 11:32:31)

IZVORNA PORUKA: veeseelaa

http://www.cafe.ba/lifestyle/113877_SRECNA-VOZNJA-Vibrator-sjediste-za-bicikl.html

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]
i postade mi jasno otkud ona na ovoj temi[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]




visnjica1 -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 11:42:34)

da se i ja prijavim 1.60cm visoka a teska 73kg prije poroda imala 60kg a na porod otisla sa 82 ja se ziva zguliii da ih skinem [sm=smiley13.gif] mojoj A.danas 8 mjeseci a mama je sletila samo [sm=smiley13.gif] 9 kg




veki_aki -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 15:28:03)

samo da vam mahnem i pozelim dobrodoslicu novim drugaricama u mrsanju[sm=smiley1.gif], mada ako ja skontah dobro tu i nema nekog velikog viska.
Ja da se pohvalim evo par dana redovno radim vjezbe jos sam se irolala vise, al nekako vise i brljam pa eto to ti ga dodje na isto na kraju[sm=jezicek.gif]Ja se spremam na more next sedmice pa sta ude, valjda necu biti bas najdeblja na plazi, trazizit cu kakvu plazu gdje penzioneri idu[sm=bravo.gif]
Pozdravic!




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 17:25:03)

Mi se na poslu stalno zezamo na fazon: odeš na plažu, pikiraš dvije najdeblje,najstarije i najružnije osobe i staviš peškirić između njih. Bićeš najzgodnija, najmlađa, a sigurno i najljepša[sm=smiley36.gif]




Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (25.7.2013 20:34:25)

Veki, ti onda hajd na neku brzu dijetu [sm=smiley36.gif] Za 7 dana 5kg [sm=smiley36.gif]

Ja svaki dan brljam jer je Ramazan, pa bome zazelim se hrane u toku dana [sm=smiley36.gif] ali aBd nakon ramazana idem ponovo na svoju prijasnju dijetu da skinem i ovaj mali visak. Uskoro aBd idemo kod mm familije u posjetu u drugu drzavu, pa eto, valja mi se doĆerati malo [sm=smiley36.gif] da se svekrva hali samnom [sm=jezicek.gif]




Hanka -> RE: Mršajmo zajedno ! (26.7.2013 0:27:31)

Hvala MicoTico i Bebaa. Nije teško smršati koliko je teško ostati na jednoj težini.... da mi se k'o insan najesti :).




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (26.7.2013 8:45:00)

[sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif]jutros 66,6 kg...... no comment......
pa ja hoću ja da jedem topu i kad postim in kad ne postim.......




veki_aki -> RE: Mršajmo zajedno ! (26.7.2013 11:34:41)

Zene moje danic!Ja moram da vam prijavim jucer sam se vagala i 68[sm=love.gif] i tako me i upisite.
E Daly ja na more planiram u pon tako da nemam kad vise mrsat samo da ne naberm koju kilu i do tad[sm=smiley36.gif]
MicoTico ja cu poslusati tvoj savjet i bas izmedju 2 najdeblje cu da se parkiram[sm=jezicek.gif]
Pozdrav od mene pa se cujemo pred Bajram!




Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.7.2013 17:17:35)

Ja se vagala juce, tacno 51 kg [sm=smiley1.gif] znaci mali minus i ja zadovoljna [sm=smiley1.gif]

Hajmo, brojke na sunce [sm=smiley36.gif]

I zaboravih, dobro dosle nove clanice [sm=bravo.gif]




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.7.2013 17:50:37)

Pozdrav za moje mrsavice....nadam se da vam dobro ide mrsanje...Citam vas ponekad,kad stignem...Ja se jos nisam udebljala[sm=smiley36.gif],steta[sm=smiley36.gif]..danas ulazim u 3 mjesec[sm=bravo.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.7.2013 17:52:04)


IZVORNA PORUKA: reallove

Pozdrav za moje mrsavice....nadam se da vam dobro ide mrsanje...Citam vas ponekad,kad stignem...Ja se jos nisam udebljala[sm=smiley36.gif],steta[sm=smiley36.gif]..danas ulazim u 3 mjesec[sm=bravo.gif]

[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]mašala.......polako saće ono krenuti napredovat.......nadmad se da je sve ok.....pusica [sm=smiley1.gif]




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.7.2013 18:13:54)


IZVORNA PORUKA: reallove

Pozdrav za moje mrsavice....nadam se da vam dobro ide mrsanje...Citam vas ponekad,kad stignem...Ja se jos nisam udebljala[sm=smiley36.gif],steta[sm=smiley36.gif]..danas ulazim u 3 mjesec[sm=bravo.gif]

Svaka cast, ja se udebljala 2 kg od Ramazana, a pitam se koliko ce jos biti nakon Bajrama [sm=jezicek.gif][sm=smiley36.gif]




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.7.2013 18:21:03)

Joj Canim,kraljica si[sm=smiley36.gif]...ma nemam se sta udebljati,jos je beba mrvica[sm=smiley1.gif]..i u prvoj sam trudnoci ovako,samo sto sam u prvoj trudnoci,na pocetku imala 66 kg[sm=smiley36.gif]




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.7.2013 18:33:37)

Ma mene Ramazan uvijek udeblja iako ne jedem puno kolicinski ali valjda sto jedem navece pa mi uspori metabolizam , tako da nakon Ramazana opet cu morati malo pripaziti [sm=smiley14.gif]

Kako brzo tudja trudnoca prolazi, ti vec 3 mjesec, dok se okrenemo ti ces se poroditi aBd.




Stranica: <<   < Prethodna stranica  236 237 [238] 239 240   Sljedeća stranica >   >>