RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.7.2013 15:23:43)

Sta ima mrsavice, mrsa li se ili se brlja [sm=smiley36.gif]

Mene zub muci evo danima, ne popusta [sm=smiley13.gif] Malo sam u plusu zadnjih dana, ali neka.





MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.7.2013 20:52:30)

Mršavice moje, gdje ste mi?
Slabo ste aktivne ovih dana.
Ja ne pazim toliko na hranu, više na količinu iste. Imam 5 obroka dnevno. Doručak mi je najobilniji, večera "najsiromašnija". Vježbam 45-50 min na sobnom biciklu, malo na leg magicu i malo trbušnjaka usput. Zabrljam nekad, kad je kakav rođendan ili proslava, skor samo tada[sm=smiley36.gif]
I ovakav "režim" mi odgovara. Kile su pod kontrolom,a ja se lijepo osjećam u svojoj koži[sm=bravo.gif]




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (30.7.2013 20:53:48)

I da, voda, dosta vode.
S obzirom da mi je vrhunac nekad bilo popiti čašu dnevno, postepeno sam povećavala količinu, i sad popijem oko 2 l dnevno.




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 11:24:13)

i ja sam ovih dana konstantno u nekom plusu ,nikako da spadnema n aovu kilažu od petka......imam osjećaj da sam sva napuhana...doduše imala sam [sm=hudicek1.gif]pa očekujem napredak ovih dana.......valjda....[sm=zmeden.gif]




Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:19:52)

Mrsavice:

1. Kinder suprise ………...*165cm* |67,0kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

2. Daliyah92...............*152cm* |51,6kg|51,6kg|51,6kg|51,2kg|51,0kg|

3. Raja_ringe...............*169cm* |66,7kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

4. bebaa………………….....*162cm* |67,3kg|66,7kg|66,0kg|65,9kg|66,6kg|

5. tinkivinki……………......*173cm* |75,0kg|-- --kg|74,0kg|73,0kg|-- --kg|

6. kaktuscic……...........*160cm* |65,0kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

7. veki_aki………………....*158cm* |70,0kg|69,0kg|-- --kg|69,0kg|68,0kg|

8. Misty_mama……….....*165cm* |60,5kg|-- --kg|59,3kg|-- --kg|-- --kg|

9. jodi………………..……...*173cm* |83,5kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|-- --kg|

10.Lady26……………………*170cm* |77,7kg|77,0kg|77,5kg|-- --kg|-- --kg|

11.Sultanija…………………*172cm* |65,3kg|-- --kg|

12.Hannica………………….*170cm* |60,3kg|

13.visnjica1………………..*160cm* |73,0kg|


Navijacice:

canim, MicoTico, reallove, dzejla2012






Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:21:02)

Malo se igrala s tabelom [sm=smiley36.gif] Ne znam valja li? [sm=smiley1.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:23:34)

a šta mislš da upisuješ samo prvu i dvije zadnje...ovako ćeš se izgubiti i naredati puno u tabelu.....ako hoćeš naravno,meni je svejedno...plače mi se i ovako i onako kad je vidim....[sm=sad.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif]




Daliyah92 -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:32:07)

Ma pisem dok se ne napune redovi [sm=smiley36.gif] Eto sad su se redovi napunili pa u slijedecu tabelu idu samo dvije zadnje kilaze [sm=smiley1.gif] Tako uvijek radim.[sm=smiley1.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:37:30)

super.....[sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]




tinkivinki -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:53:51)


IZVORNA PORUKA: bebaa

super.....[sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]

bebi ti si meni simpatična sa mršanjem 300g gore-dole[sm=smiley1.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 16:55:38)


IZVORNA PORUKA: tinkivinki


IZVORNA PORUKA: bebaa

super.....[sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]

bebi ti si meni simpatična sa mršanjem 300g gore-dole[sm=smiley1.gif]

i ja sam sama sebi simpatična......[sm=sad.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif]




tinkivinki -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 17:00:33)


IZVORNA PORUKA: bebaa


IZVORNA PORUKA: tinkivinki


IZVORNA PORUKA: bebaa

super.....[sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]

bebi ti si meni simpatična sa mršanjem 300g gore-dole[sm=smiley1.gif]

i ja sam sama sebi simpatična......[sm=sad.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif]

nisi ti debela dok se tu ne radi o većim brojkama




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (31.7.2013 22:46:16)


IZVORNA PORUKA: tinkivinki


IZVORNA PORUKA: bebaa


IZVORNA PORUKA: tinkivinki


IZVORNA PORUKA: bebaa

super.....[sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]

bebi ti si meni simpatična sa mršanjem 300g gore-dole[sm=smiley1.gif]

i ja sam sama sebi simpatična......[sm=sad.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif]

nisi ti debela dok se tu ne radi o većim brojkama

pa i nisam.....uopšte...samo imam debeo stomak....kao trudna slonica....[sm=sloncek.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 11:50:33)

eh danas je 01,08, i ja imam 66,5 kg.....baš ću pomno pratiti koliko ću imati sledećeg prvog.......[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]kao da ćr biti neke vele razlike...što reče tinki +-300 gr.....[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]




tinkivinki -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 12:07:22)


IZVORNA PORUKA: bebaa

eh danas je 01,08, i ja imam 66,5 kg.....baš ću pomno pratiti koliko ću imati sledećeg prvog.......[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]kao da ćr biti neke vele razlike...što reče tinki +-300 gr.....[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

ma de pusti mene,ja nemam digitalnu pa ja grame ne pratim[sm=jezicek.gif]




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 12:08:42)

Ja kg ne pratim, sam cm.
Sad ćete me napasti da je lako meni kad sam postigla željenu kilažu, ali sam vidjela po sebi da cm spadaju, a kg ne.




tinkivinki -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 12:20:28)


IZVORNA PORUKA: MicoTico

Ja kg ne pratim, sam cm.
Sad ćete me napasti da je lako meni kad sam postigla željenu kilažu, ali sam vidjela po sebi da cm spadaju, a kg ne.

lako je tebi[sm=jezicek.gif]




bebaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 12:24:52)


IZVORNA PORUKA: tinkivinki


IZVORNA PORUKA: MicoTico

Ja kg ne pratim, sam cm.
Sad ćete me napasti da je lako meni kad sam postigla željenu kilažu, ali sam vidjela po sebi da cm spadaju, a kg ne.

lako je tebi[sm=jezicek.gif]

[sm=sad.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif][sm=sad.gif]




raja_ringe -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 14:53:29)

narode ja se ne javljam jer sam počela da dobivam na kg. došla sma na 69 pa skinula na 68,4. Uh.




Hannica -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 17:08:51)

Jel sutra vaganje?




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 19:49:22)


IZVORNA PORUKA: Hannica

Jel sutra vaganje?

Jeste, a možeš i preko vikenda. Daliyah napravi u ponedjeljak tabelu.




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (1.8.2013 19:50:58)


IZVORNA PORUKA: raja_ringe

narode ja se ne javljam jer sam počela da dobivam na kg. došla sma na 69 pa skinula na 68,4. Uh.

Baš trebaš da se tada javljaš, da ne ode još više u + jer te mi ono kao podržavamo, bodrimo, a i tješimo što brljaš[sm=smiley36.gif]




raja_ringe -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.8.2013 12:14:08)

Mico tico ja nešto kontam da jedna drugu ohrabrujemo ako prijavljujemo minuse i ako pišemo kako se trudimo i šta poduzimamo :). Nisma ja nezadovoljna, na ovu temu sma došla nekada u februaru i prijavila 74/75 kg :). Ali od 69 ne ide pa ne ide.




MicoTico -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.8.2013 12:54:38)

IZVORNA PORUKA: raja_ringe

Mico tico ja nešto kontam da jedna drugu ohrabrujemo ako prijavljujemo minuse i ako pišemo kako se trudimo i šta poduzimamo :). Nisma ja nezadovoljna, na ovu temu sma došla nekada u februaru i prijavila 74/75 kg :). Ali od 69 ne ide pa ne ide.

Ma dođe takva faza.

A što se tiče ohrabrivanja, mene ohrabri i kad, ako pojedem kantu sladoleda, moja draga forumašica me "ubijedi" da to neće otići u moje kukove, struk i sl[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




Hannica -> RE: Mršajmo zajedno ! (2.8.2013 13:48:21)


IZVORNA PORUKA: MicoTico


IZVORNA PORUKA: Hannica

Jel sutra vaganje?

Jeste, a možeš i preko vikenda. Daliyah napravi u ponedjeljak tabelu.

Ja se izvagala, i gle cuda 60, 2 [sm=jezicek.gif], ako nastavim ovim tempom idelnu tezinu cu imati kad i penziju, tj nikad.[sm=smiley36.gif]




Stranica: <<   < Prethodna stranica  237 238 [239] 240 241   Sljedeća stranica >   >>