RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka

ena007 -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 11:44:31)

ja sam tu



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 12:47:51)

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley20.gif[/image] Bravo Iman!



bellla -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 13:00:02)

cao zene :)

kako ste uspjele skinuti onaj stomacic ,poslije carskog reza,pa ja cu poludjeti,tako mi smeta a pojma nemam kako ga se rijesiti,sve mi uzasno stoji zbog tog viska[sm=hudicek1.gif]


heeeeeeeeeeeeeeeeelp!!!



eko beba -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 13:14:52)

nisam još uspjela [sm=smiley36.gif] ali kako po malo pada kilaža, tako se i on vraća u normalu ... nije veliki, ali kako sam ja navikla na onih 6 pack, da se ocrtaju svi stomačni mišići, meni i ovo malo užasno smeta. Ako ti je samo taj dio problem, a nemaš nimalo viška kg, onda se jedino može ciljanim vježbama otkloniti višak. A taj dio - od pupka pa naniže, je nažalost, čini mi se najteže ukloniti. Pomažu vježbice i upornost.



bellla -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 13:21:34)

Pa mislim da nemam viska,na mojih 1,69cm,imam 59kg,i taman mi je,ali taj stomacic,uzas,ne mogu nista uze,strukirano obuci,muka mi je vise od tunika,evo sad obucem potkosulju neku posto je vani prevruce,a stomacic samo poskakuje[sm=hudicek1.gif]

hahahahha,neznam dal bih plakala ili bi se smijala[sm=smiley19.gif]



Lady26 -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 13:23:54)

Bella, samo vjezba, trbusnjaci...



mojbebac -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 13:32:01)

ja sam odlucila da se necu vagati do daljneg..... jutros jogurt, kafa, voda za dorucak.....
rucak povrce
vecera: moracu jesti malo tresanja, mm donio iz mostara, svjeze ubrane
veceras trcanje......



bellla -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 13:35:29)


IZVORNA PORUKA: Lady26

Bella, samo vjezba, trbusnjaci...




kako sam ja lijena za vjezbanje,al nema mi druge,izgledam ko karikatura[sm=smiley36.gif][sm=jezicek.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 14:30:51)


IZVORNA PORUKA: canim


IZVORNA PORUKA: reallove

Mrsa se Canim[sm=smiley36.gif]..samo mene vise stid da se sama javljam[sm=smiley36.gif]

meni cudno, ima nas 40tak na listi a skoro niko nista ne komentarise, mora da svi mrsaju, hrane se po propisima, redovno vjezbaju pa nemaju ni vremena da pomalo popricaju s nama [sm=jezicek.gif]

[sm=smiley36.gif]moguce...kod mene danas za dorucak nes i 1 kuhano jaje,rucak piletina sa zara,za veceru cemo vidjeti,bit ce nesto lagano,mozda samo jabuka..Eh idem ja sada na bicikl malo,pa cu poslije na traku...



veeseelaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 14:31:58)

IZVORNA PORUKA: mojbebac

ja sam odlucila da se necu vagati do daljneg..... jutros jogurt, kafa, voda za dorucak.....
rucak povrce
vecera: moracu jesti malo tresanja, mm donio iz mostara, svjeze ubrane
veceras trcanje......



ja bi umrla
neke mene bebele vake [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley4.gif[/image]



veeseelaa -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 14:33:50)

Pa mislim da nemam viska,na mojih 1,69cm,imam 59kg,i taman mi je,ali taj stomacic,uzas,ne mogu nista uze,strukirano obuci,muka mi je vise od tunika,evo sad obucem potkosulju neku posto je vani prevruce,a stomacic samo poskakujeuser posted image

hahahahha,neznam dal bih plakala ili bi se smijalauser posted image


ja sam 1,70 visoka a imam 70 KG, deblja sam od tebe 11 kg
ne kontam, moramo se naći, da te ja osmotrim[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



hanabanana -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 15:15:32)

IZVORNA PORUKA: bellla

cao zene :)

kako ste uspjele skinuti onaj stomacic ,poslije carskog reza,pa ja cu poludjeti,tako mi smeta a pojma nemam kako ga se rijesiti,sve mi uzasno stoji zbog tog viska[sm=hudicek1.gif]


heeeeeeeeeeeeeeeeelp!!!


Pilates.

Pilatesom do ravnog stomaka



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 15:34:39)

Veselaa kilaza nije bitna, vec kako su te kile rasporedjene, nekome sve ode u stomak pa sa par kilica viska izgleda bas debelo a neko ima par kilica viska ali te kilice su fino rasporedjene [sm=smiley1.gif] tako da nije problem.



bellla -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 15:38:08)

ee Vesela, kod tebe se vjerovatno dobro rasporedilo(guza,cicke)a ja sam tu slaba,meni sve ode u stomak,a sad poslije poroda,uzas,kad zakopcam farmerke,gore mi kipii:((

a niss moram poceti vjezbati[sm=smiley19.gif]



azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 15:56:21)

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Draga reallove, jedi bona, ima da te "obendeči" na ovom vremenu, ovaj tvoj meni ništa ne valja[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Koliko ti imaš kg i kolika ti je visina? Jednom sam vidjela neku sliku u haljini, nemaš ti toliko za skinuti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 17:53:49)


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Draga reallove, jedi bona, ima da te "obendeči" na ovom vremenu, ovaj tvoj meni ništa ne valja[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Koliko ti imaš kg i kolika ti je visina? Jednom sam vidjela neku sliku u haljini, nemaš ti toliko za skinuti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]


Imam mila,imam,visoka sam 167 imam 69 kg..[sm=smiley36.gif]Kada bih skinula jos 4-5 kg,ja bih bila zadovoljna[sm=smiley1.gif]
[sm=smiley31.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 17:56:54)


IZVORNA PORUKA: reallove


IZVORNA PORUKA: azra I ADI

[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]Draga reallove, jedi bona, ima da te "obendeči" na ovom vremenu, ovaj tvoj meni ništa ne valja[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
Koliko ti imaš kg i kolika ti je visina? Jednom sam vidjela neku sliku u haljini, nemaš ti toliko za skinuti[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley31.gif[/image]


Imam mila,imam,visoka sam 167 imam 69 kg..[sm=smiley36.gif]Kada bih skinula jos 4-5 kg,ja bih bila zadovoljna[sm=smiley1.gif]
[sm=smiley31.gif]


[sm=smiley36.gif] nevalja ti vaga bona, ja ti nikad nebih dala toliko, prije bih rekla da imas 59 [sm=smiley36.gif]



Selminja -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:00:26)

Ja se ne javljam, jednostavno jer me sramota [sm=smiley36.gif]
šta sve jedem, sramota da pišem na ovoj temi [sm=smiley18.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:03:16)

Canim i ja se tjesim da mi nevalja vaga[sm=jezicek.gif]..Nego znas sta mozda su meni ti moji kg fino rasporedjeni pa se ne vidi [sm=smiley36.gif]..Ma i to se tjesim[sm=smiley36.gif]..Inace sam krupne gradje,imam slike,kad sam imala 65 kg,prije poroda,ma znas kako mi je fino,nema stomaka ni sekunde,ma ne znam[sm=smiley36.gif]



reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:04:34)

Evo sad sam obukla stare hlace Allahami se okrecu oko mene koliko su velike,ali djaba,na mojoj vagi je 69[sm=smiley19.gif]



SdZ -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:05:01)

A mozda si ti, Reallove, visa nego sto ti mislis. [sm=smiley36.gif]

Ja isto ne vjerujem da ti imas 69kg. [sm=zmeden.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:05:06)

Moj meni danas

pahuljice
nakon par sati jaje,pavlaka, crne kifle i med.
kafa s kockom.
i maloprije jela paprike przene na maslinovom ulju i lukom i pavlakom plus casa jogurta, mislila sam pola pojesti sad a pola nekad poslije za veceru ali rekoh ja cu to sve sad pojesti[sm=jezicek.gif] a za veceru mogu neko voce, uglavnom i danas mi meni nije nesto posebno, ali eto...

Nego gdje su moje mjesecarke, jeli se i ove nedelje mjesecari [sm=jezicek.gif]



canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:06:43)

Mozda imas teske kosti [sm=smiley36.gif] jeli se moze to imati [sm=smiley36.gif]



SdZ -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:08:28)

Kad pocinje u nedjelju?
Ja mislim da bih mogla sad mjesecariti, pa cu onda nastaviti i sa pravilnom ishranom, a to je u mom slucaju izbacivanje slatkisa, a sve ostalo je umjereno.



SdZ -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.5.2012 18:09:33)

Ja mislim da moze (tjesim se jer i ja imam izrazene, jake kosti[sm=smiley36.gif]). [sm=jezicek.gif][sm=smiley36.gif]



Stranica: <<   < Prethodna stranica  70 71 [72] 73 74   Sljedeća stranica >   >>