RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


Adana -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.6.2012 14:13:41)

[sm=smiley36.gif] Lady a ja tebi o njima pisala na FB [sm=smiley36.gif]

Na FB Dzenana potrazi djevojku Selma Hrvacic, njen salon je na Trg Nezavisnosti 21 pa eto...

Jeste nekako uska prostorija, ali imaju ogledala pa nije tako strasno. [sm=smiley1.gif]
Opet zavisi koliko je popunjeno, ako nije guzva svejedno je...

Ali eto ima Zumba na Vojnickom Polju i na Dobrinji, Lifestyleclub je organizuje...




Amani12 -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.6.2012 18:45:25)


IZVORNA PORUKA: Dzenana_G

IZVORNA PORUKA: Amani12

Dzenan G ima na Dobrinji [sm=smiley1.gif]

Hajd sa mnom

E to mi je vec blize. U koliko su sati termini, i koliko kosta?



Na prvom skretanju za Dobrinju se nalazi. Sfera dance & fight.

Cijena je 45 km,svi termini + koristenje teretane.

Utorak i Cetvrtak Pilates - 18.00 h

Srijeda Aeroobik - 20.15 h

Petak Zumba - 19.15

Nedjelja Step Aerobik - 17.00 h

Uskoro ce biti uveden i jos jedan termin zumbe.

Imas i latino plesove i borilacke vjestine,ali pretpostavljam da te to ne zanima.

[sm=smiley1.gif]




mojbebac -> RE: Mršajmo zajedno ! (7.6.2012 22:42:19)

moram nesto da prijavim, pet dana nisam okusila nista slatko i ponosna sam na sebe, porcije sam svela na minimum i to dvije dnevnu....neku vockicu za uzinu, bocu prolom vode dnevno, trcim i super se osjecam .... vaga ce reci svoje u pon!




Dzenana_G -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 5:10:25)

IZVORNA PORUKA: Adana

[sm=smiley36.gif] Lady a ja tebi o njima pisala na FB [sm=smiley36.gif]

Na FB Dzenana potrazi djevojku Selma Hrvacic, njen salon je na Trg Nezavisnosti 21 pa eto...

Jeste nekako uska prostorija, ali imaju ogledala pa nije tako strasno. [sm=smiley1.gif]
Opet zavisi koliko je popunjeno, ako nije guzva svejedno je...

Ali eto ima Zumba na Vojnickom Polju i na Dobrinji, Lifestyleclub je organizuje...

Znam Selmu i Mustafu. Kad sam radila s herbalifom radila sam sa njima, i znam da Selma ima fizerski, ali nisam znala da imaju taj fitnes studio.
I koliko košta kod njih?




djoisa -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 8:24:41)

za one koje pokusavaju smrsati i koje se zele zdravo hraniti evo bloga koji me je odusevio
http://istineilaziohrani.blogspot.com/search/label/prejedanje 
poslije citanja tekstova na blogu secer, slatkisi i preradjena industrijska hrana mi vise nece pasti na pamet..
okrecem se zdravoj ishrani!
procitajte: http://istineilaziohrani.blogspot.com/search/label/prehrambena%20revolucija
i http://istineilaziohrani.blogspot.com/search/label/debljanje




Adana -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 10:05:47)


IZVORNA PORUKA: Dzenana_G

IZVORNA PORUKA: Adana

[sm=smiley36.gif] Lady a ja tebi o njima pisala na FB [sm=smiley36.gif]

Na FB Dzenana potrazi djevojku Selma Hrvacic, njen salon je na Trg Nezavisnosti 21 pa eto...

Jeste nekako uska prostorija, ali imaju ogledala pa nije tako strasno. [sm=smiley1.gif]
Opet zavisi koliko je popunjeno, ako nije guzva svejedno je...

Ali eto ima Zumba na Vojnickom Polju i na Dobrinji, Lifestyleclub je organizuje...

Znam Selmu i Mustafu. Kad sam radila s herbalifom radila sam sa njima, i znam da Selma ima fizerski, ali nisam znala da imaju taj fitnes studio.
I koliko košta kod njih?



Mislim da sma procitala 35KM, i mislim da je fitness sala ispod frizerskog, najbolje da pitas Mustafu. :)

A na LifeStyleClub.ba imas raspored termina Zumbe na Vojnickom i na Dobrinji. :) Kao i cijene...




Dzenana_G -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 11:32:49)

Adana hvala ti. Zvat cu danas Mustafu.

Kod mene danas opet dorucak salata sa tunjevinom, bas mi prija ujutro. Popila sam vec vise od litra vode i to mi odgovara.
Uglavnom i juce sam poslije podne jela samo laganiju hranu i voce, pa cemo da vidimo.




Medić* -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 11:45:09)

Dzenana ima i u Nahli na Otoci, ja vec neko vrijeme planiram ali nikako da podjem, sve cekam da neko krene pa da idemo skupa. Bas cu ovih dana raspitati se za termine zumbe.




anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 12:06:00)

Gdje su moje mrsavice? [sm=smiley31.gif]


Meni je danas tacno mjesec dana od regulisanja ishrane, i vjezbanja, pa sam se jutros vagala, izmjerila izgublene centimetre i sve upisala u svoj notes....

na nekim dijelovima sam izgubila 1 cm a na nekim 2 cm...




Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 13:30:48)


IZVORNA PORUKA: medic slatki

Dzenana ima i u Nahli na Otoci, ja vec neko vrijeme planiram ali nikako da podjem, sve cekam da neko krene pa da idemo skupa. Bas cu ovih dana raspitati se za termine zumbe.

U Nahli zumbu vodi moja najdraža trenerica Sabina [sm=smiley13.gif], ali meni je dole izvan svih puteva. Ko krene nek je pozdravi.

Samo da vam javim da idem na odmor, pa prema tome i na odmor od mršanja [sm=smiley36.gif], obećavam da ću se truditi da ne nabacim previše. Čujemo se u drugoj polovini juna [sm=kuza.gif]




Yogini27 -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 13:59:22)

Ako ste zainteresovani za neki novi program kako skinuti visak kilograma, rijesiti se stresa i sl. pogledajte Prana Yoga Studio na www.prana-yogastudio.com
Isto tako imamo Prenatalnu Yogu, sve info o nutricionizmu i sl...
Probajte nesto novo! <3




Yogini27 -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 14:01:04)

Za Lejlu_ka: Da li mi se ikako mozete javiti na moj email: aida.hotyoga@gmail.com. Zeljela bih da suradjujemo u vezi jedne teme, vise o time ako mi se javite, a jako bih vam bila zahvalna, s obzirom da nisam nasla vasu email adresu ovdje. Hvala puno! Aida




Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (8.6.2012 14:22:26)


IZVORNA PORUKA: Yogini27

Za Lejlu_ka: Da li mi se ikako mozete javiti na moj email: aida.hotyoga@gmail.com. Zeljela bih da suradjujemo u vezi jedne teme, vise o time ako mi se javite, a jako bih vam bila zahvalna, s obzirom da nisam nasla vasu email adresu ovdje. Hvala puno! Aida


Jel ono radoznalost ubila mačku [sm=jezicek.gif]

Valjda neće i mene [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]




azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (9.6.2012 11:41:13)

Gdje su ženice, reallove,canim...Nešto se ovo sve ušutilo, ili su smršale pa im ova tema više ne treba (kamo sreće)..Kod mene standardno, neće sa 57 i gotovo!




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (9.6.2012 11:55:32)

IZVORNA PORUKA: azra I ADI

Gdje su ženice, reallove,canim...Nešto se ovo sve ušutilo, ili su smršale pa im ova tema više ne treba (kamo sreće)..Kod mene standardno, neće sa 57 i gotovo!


Draga zeno, sa 57 kg ...pa kud ce vise ...[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley36.gif[/image]...koliko ti to imas namjeru smrsati ?




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (9.6.2012 12:00:09)

Cao curke moje...

Nisam vam se dugo javljala,kcerka mi je bila bolesna,valjda joj jagode dosle glave,pa onda ja itd...
Kod mene je 64 kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]...Ja zadovoljna,za ovih cca 2 mjeseca 5kg...voljela bih jos jos na jedno mozda 61-62 kg,prvo da vidim na sto cu liciti...idealna tezina mi je 58 kg,ali to sam imala samo nekad u srednjoj skoli....[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Stvarno gdje su curke canim,reallve i ostale....nema ni update....canim javi se [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley13.gif[/image].
 
Kako podnosite vrucine....ucitelj isto se ne javlja..nigdje stare druzbine ?[image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image]
Vidim ima i novih,pa dobro nam dosle, zelim vam brzo i efikasno skidanje kg [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley1.gif[/image]




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (9.6.2012 12:23:27)

evo me zenice,nisam imala net.Pisite mi -1 kg[sm=smiley36.gif]..Sad sam na 66..Idem na trening svako jutro,slatko jos ne jedem,samo kupim sebi onaj keks welness..Jedem malo normalnije nego prije,dorucak,rucak i nesto lagano za veceru..Jedem dosta voca i povrca..Stala sam u hlace br 29[sm=smiley36.gif]




azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (9.6.2012 12:56:37)

Sve zavisi od građe tijela, ja sam gore sitna-a sav ovaj višak mi je na nogama, i teško se boriti protiv toga, stomaka isto nemam, ali nogice lijepo izgledaju ako imam 55, pa se trudim to postići.




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 11:35:21)

Jutro zenice..Ja evo sad sa treninga,bas sam se umorila..Kako ste vi,ima li minusa[sm=smiley36.gif]




ucitelj -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 11:42:47)

hej evo i mene ja nisam bas sad ceso na netu nemam kad svkar mi izgorio malo od pozara malac i kuca polje njiva sve na meni jer muz radi i svekrva je svakako na svoju ruku tako da nemam kad ni vagat ni bit s vama sorry evo sad se vagala pokazuje -3 od kad je mi zaguzvalo niti pazi niti ista ali isto nemam kad ni zderat bezveze
kako ste mi sve ostale puno pozz i minusica puseko[sm=smiley1.gif]




d.dita -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 20:34:36)

Hallo ženice! Hoće li neko samnom sutra mjesečariti? Mojbebac gdje si? Samo da kažem da nisam ništa vratila od prošle sedmice još sam smršala oko pola kg, nisam se mislila vagati nego mi je muž kupio vagu pa sam je morala isprobati!




azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 20:57:29)

Evo ja se pridružujem, probati ću mijesečariti, nisam nikad do sad. Upravo se vretila sa rođendana-žena spremila 10 slanih jela + torta, nisam odolila mnogim stvarima...Pozdrav za uporne ženice[sm=smiley31.gif]




mojbebac -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 22:03:31)


IZVORNA PORUKA: d.dita

Hallo ženice! Hoće li neko samnom sutra mjesečariti? Mojbebac gdje si? Samo da kažem da nisam ništa vratila od prošle sedmice još sam smršala oko pola kg, nisam se mislila vagati nego mi je muž kupio vagu pa sam je morala isprobati!


Draga d.dita tu sam, upravo dosla sa puta....tako sam sretna jer sam se svog rezima pridrzavala i dok sam bila odsutna, uh kakvim sam sve djakonijama odolila....danas cijeli dan bila na vocu....ujutro dobar dorucak pa na mjesecarenje svakako, a uvece trening....jedva cekam, bas mi prija.....[sm=smiley1.gif]




Neca xxx -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 22:26:22)

Vece! Jaa sam se upravo vratila sa treninga. Bas sam se iskakala. [sm=smiley1.gif] Rekla ssam mm da vise nikada necu jesti, lakse mi je da ne jedem nego da se ovoliko smaram. [sm=jezicek.gif]

Sala, ,naravno. Bilo je krajnje vrijeme da se pokrenem. Tek sada vodim kako sam totalno van forme. Bice bolje. [sm=smiley1.gif]

A da, jutros me i vagaa obradovala, 600 gr manje nego prije nekoliko dana. [sm=smiley1.gif] Dodatna stimulacija da ovaj put ne odustajem.




anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.6.2012 23:36:18)


IZVORNA PORUKA: Neca xxx

Vece! Jaa sam se upravo vratila sa treninga. Bas sam se iskakala. [sm=smiley1.gif] Rekla ssam mm da vise nikada necu jesti, lakse mi je da ne jedem nego da se ovoliko smaram. [sm=jezicek.gif]

Sala, ,naravno. Bilo je krajnje vrijeme da se pokrenem. Tek sada vodim kako sam totalno van forme. Bice bolje. [sm=smiley1.gif]

A da, jutros me i vagaa obradovala, 600 gr manje nego prije nekoliko dana. [sm=smiley1.gif] Dodatna stimulacija da ovaj put ne odustajem.


[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]

bas mi je drago sto si krenula :)

Mene zivo sutra ujutro interesuju rezultati [sm=smiley1.gif]






Stranica: <<   < Prethodna stranica  89 90 [91] 92 93   Sljedeća stranica >   >>