cookie-img

Stranica koristi kolačiće

Za omogucavanje usluga interneta, analizu koriscenja oglasnih sistema i funkcionalnosti koju bez kolacica ne bi mogli osigurati. Za daljnju upotrebu sajta složite se sa kolačićima.

writing-img

RE: Dukan dijeta

  
clock-img

23.02.2012, 09:11

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ja sam ih nabila slatkisima i sokovima - koje zitav zivot ne pijem ali pocnem u trudnoci i nakon rodjenja M jer sam dojila i mislila da trebam, a i padao mi je secer stalno pa je organizam trazio slatko...a inace jedemo pogresno UH i proteine zajedno, ok ako bas mora ali da omjer bude npr 20 posto UH a ostalo proteini i povrce a mi vecinom jedemo obratno...ja bih voljela da mi ova dijeta pomogne u tome i da mi ubrza metabolizam...pa cu kasnije sa treningom nekako odrzavati to

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

23.02.2012, 09:18

clock-img

Emica_sa

pencil-img

1463

Sokove sam zaboravila,ja sam znala litar đusa popiti za dorucak,i onda kasnije tokom dana 1,5 litar ledenog caja,koji je presladak,a vode nikako,inace ne volim vodu,nikada u zivotu nisam nesto pila vode...Valjda cemo barem malo smrsati do ljetauser posted image

Necu valjda citav zivot biti debela kao moja mama,ona kad se udebljala u prvoj trudnoci,vise nikada nije skinula kguser posted image

_____________________________

Hello, it's me...

clock-img

23.02.2012, 09:32

clock-img

leona81

pencil-img

6373

najgore je sto su kod mene svi normalne tezine...samo sam ja nabila ovo...moja mama doduse nije dojila nas 3...pa je opet bilo lakse jer su se meni hormoni poremetili i blokiraju mi mrsanje...ali ide polako

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

23.02.2012, 23:51

clock-img

leona81

pencil-img

6373

9 dan, prvo vaganje, -2,5 kguser posted image danas malo brljah cim sam ovo vidjela, svjesna sam da je samo voda ali je opet super...idemo dalje:)

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

23.02.2012, 23:58

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

ja cekam da neko podigne temu da ne trazimuser posted image
samo naprijed leonauser posted image
ja se vagam sutra eto nako user posted image

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 00:00

clock-img

leona81

pencil-img

6373

koji dan si ti? sutra mi je opet proteinski a danas cijeli dan gore dole po gradu i veceras predstava i zeznuh se s povrcem, oba dana nisam iskoristila uopste

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

24.02.2012, 00:05

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

po redu 9.ako na to mislis, ako mislis na povrce i proteine, od sutra opet proteini

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 00:08

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ma ja, onda smo krenule isti dan:) meni je dosta tesko na proteinskom danu ali me vadi palacinak, hljeb se ne usudjujem praviti i palacinak mi se raspadne:) probat cu muffine sutra

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

24.02.2012, 00:13

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

aaa pa kako ti se raspadnu palacinke, ja samo njih i pravim, a sve mi je doslo do grla user posted image svaku noc pomislim "kako cu sutra?"

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 00:14

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102

sve nesto kontam da vam se pridruzimm ... al moram da nadjem ono cudo za odredjivanje koliko dana user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

24.02.2012, 00:17

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

cudo je na str.1 user posted image

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 00:17

clock-img

Adana

pencil-img

2777

Eno ti ga na prvoj stranici :) Ili ukucaj u Google 'Dukan diet' i eto. :)

_____________________________

Naša ljubav Asja je došla 17.07.2008.g :-)

The best thing to spend on your children is TIME...

clock-img

24.02.2012, 00:20

clock-img

leona81

pencil-img

6373


IZVORNA PORUKA: ananas_ze

aaa pa kako ti se raspadnu palacinke, ja samo njih i pravim, a sve mi je doslo do grla user posted image svaku noc pomislim "kako cu sutra?"



ne smijem mlijeko pravim s jogurtom i raspad sistema

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

24.02.2012, 00:21

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

probaj staviti sira u njih

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 00:22

clock-img

leona81

pencil-img

6373


IZVORNA PORUKA: ananas_ze

probaj staviti sira u njih


probala - raspad...

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

24.02.2012, 00:26

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

e pa stetauser posted image

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 08:38

clock-img

dzeny_2103

pencil-img

179

Poz, evo i ja sam odlucila da se ukljucim u ovu dijetu, i čitala sam malo i izracunala idealnu težinu ali ono što me interesuje je dali ste vi (i dali se smije) u ovoj prvoj fazi i piti kafa sa šećerom jer ja nemogu bez kafe fercerati :) a bez šećera je nemogu :)

clock-img

24.02.2012, 08:43

clock-img

Mala Selma

pencil-img

779

Evo i mene user posted image , po treci put ja mislimuser posted image .Obzirom da 40 dana nejedem slatkise, hljeb i krompir i da sam smrsala malo (6 cm u stukuuser posted image ), nisam se vagala, pokusat cu sad sa ovim nacinom ishrane.Volila bih skinuti jos 5-6 kila, ali kako ce ici pojma nemam.
I da , skontala sam da bez obzira sto sam smrsala i dalje sam sebi debela i puna sam kompleksa Boze dragiuser posted image

_____________________________

Ljubav se zove imenom tvojim 28.04.2009.

clock-img

24.02.2012, 09:20

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317

vaga ne mrda, dakle 3kg manje i 4cm u strukuuser posted image

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 09:22

clock-img

ananas_ze

pencil-img

317


IZVORNA PORUKA: dzeny_2103

Poz, evo i ja sam odlucila da se ukljucim u ovu dijetu, i čitala sam malo i izracunala idealnu težinu ali ono što me interesuje je dali ste vi (i dali se smije) u ovoj prvoj fazi i piti kafa sa šećerom jer ja nemogu bez kafe fercerati :) a bez šećera je nemogu :)


pijem ja kafu sa secerom, al nemas pojma koliko je to malo malo samo da nije gorko i s to malo popijem citavu soljicu(manju), moze mi jedna kocka bit danima user posted image

_____________________________

Ništa živ čovjek ne može izgubiti što mu jedno proljeće ne bi moglo povratiti, niti može biti čovjek trajno nesrećan dok Bog daje da se duša liječi zaboravom a zemlja obnavlja proljećem.


S~proljeće~ 05.04.2014.
S~zvijezda smijalica~ 06.03.2017

clock-img

24.02.2012, 09:41

clock-img

shpagica

pencil-img

574

Ja pijem kafu sa zasladjivacem za dijabeticare i to mi je btw dorucak user posted image

Jucer sam rucala veeeliku purecu sniclu koju sam naprije "pajcovala" u vegeti natur a potom izdinstala na teflonskoj tavi. Vecerala sam gljive sa jajima.

Danas za rucak gljive sa jajima, a za veceru jos uvijek ne znam sta cu. user posted image

clock-img

24.02.2012, 10:06

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ja sam jela danas 2 jaja s jogurtom, rucak cu neke snicle i palacinak dukan a veceru lignje...uzina vecinom bude nesto usput ili sir ili jogurt

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

24.02.2012, 13:45

clock-img

lilybeby

pencil-img

83

meni ova dijeta ne odgovara!doduse ja i ne trebam nista specijalno skinti neka 3 kg koja niko sem ja ne vidi i mrsam brzo pa cemo vidjeti.nakon 1 dana drzanja dukan dijete ja sam na kraju dana bila polumrtva u bukvalnom smislu,a o povracanju i ukusu u ustima da ne govorim.ja nisam uopste neko ko ne moze bez hrane ali ovo je skroz tesko i nezdravo.cuj vockica se ne smije.ja sad jedem po svom,skroz bez hljeba i bez slatkisa i svega nezdarvog i ustanem kad mi je najsladje.evo nakon 3 dana ja ko da imam 10 kg manje,nemam vagu ali cim se izvagam javljam kako mi ide.

clock-img

24.02.2012, 14:20

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ma bogami ja ubacim vockicu i opet ide...i pijem kafu sa smedjim secerom...

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

24.02.2012, 14:23

clock-img

shpagica

pencil-img

574

leona koliko si ve c dugo na dijeti, koliko si kg "skinula"?

Zadnji članci

article-img