writing-img

RE: Dukan dijeta

  
clock-img

05.03.2012, 22:46

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102


IZVORNA PORUKA: SelmydZanky

Ja sam taman jutros super pocela, ali prehlada je jaca od mene, pa sam morala malo supe, jabuke i cokoladice. Cim ozdravim idem ponovo.user posted image




zdravlje je najvaznije... kad prodje prehlada kreni user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

05.03.2012, 22:54

clock-img

Lady26

pencil-img

9177


IZVORNA PORUKA: new mama

Ma vidjela sam da mogu neke palacinke i hljeb,ali sve je to meni tanko,hehe,nego da vam ne kvarim temu ,sretnouser posted image


Sto li ces ti na ovoj temi da mi je znati... user posted image
Zgodna i lijepa - razguli user posted image user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

06.03.2012, 11:45

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102

jutro Dukanke user posted image
ja popila kficu i jedan slani mufin (napravila za danas i za sutra)... kad se vratim iz grada mislim naparaviti u foliji za kuhanje nesto povrca sa jednim batakom...

Lady sta ti mislis o begovoj corbi?

sinoc me MM ubjedjivao da moze nemasni przeni kikiriki i nasuo punu zdjelu...bila sam karakter i odbila....user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

06.03.2012, 12:03

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

Hvala ti za prebacivanje posta user posted image
Pa ne znam sta tacno ide u begovu, sad cu pogledati...
Ja sam upravo pojela neku pilecu corbicu, ne bih rekla da je po dukanu 100% ali nisam mogla odoljeti, vuce na begovu corbu...
Vidim ide brasno, mozes umjesto toga kasiku gustina?
Maslac...hm..ne bi trebalo...ostalo koliko vidim moze sve...bar ova sto sam nasla na coolinarci...
Mislim da moze uz male izmjene... user posted image

< Poruku je uredio Lady26 -- 6.3.2012 12:06:28 >


_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

06.03.2012, 12:07

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102

ma izbacis maslac i barsbo i to je to user posted image

kad malo razmislim pa ja i ne stavljam maslac ni brasno u begovu user posted image

< Poruku je uredio Visnja RR -- 6.3.2012 12:08:48 >


_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

06.03.2012, 13:38

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

Onda nema frke user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

06.03.2012, 16:08

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

Jedva cekam kuci....ceka me salata od tune i jaja, palacinci...mozda spremim sebi i muffine...ma nema user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

06.03.2012, 16:16

clock-img

lila25

pencil-img

638

Doruckovala samo mekinje u mlijeku,rucala punjene palacinke sa puretinom i sampinjone kao prilog super ispalo,mm i bebici napravila umak preko sampinjona i jos im rize napravila.dosta od mene za danas.Veceras cu sebi ostaviti jedan palacinak kad ogladnim zaliti s jogurtom i to je to.

clock-img

06.03.2012, 16:20

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

E hajd sad ti meni reci, kako si uspjela puniti palacinke?
Ove sto ja napravim su cca velicina dlana i ne mogu se presaviti jer odmah pucaju....
Odaj mi tajnu user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

06.03.2012, 16:36

clock-img

lila25

pencil-img

638

1 jaje mekinje,malo jogurta i mlijeka ispalo mi 6 malo veci od dlana uspjela ih jednom zarolati neki se odmotava, ali stavila ih jedan uz drugi u vatrostalnu tepsiju i ne odmotavaju se user posted image

< Poruku je uredio lila25 -- 6.3.2012 16:40:49 >

clock-img

06.03.2012, 16:50

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102

pa ne moras motati nego na jedan stavis smjesu koju zelis i preklopis drugim user posted image

ja se najedoh... bilo bi smjesno da se udebljam od ove dijete user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

06.03.2012, 16:59

clock-img

lila25

pencil-img

638

ma ne mora se rolati niko ne kaze da mora user posted image lakse je poredati na njih ali eto danas mi super ispali i uspjedoh napraviti kao obicne.Jos da sam ih smjela malo pohovati mljac mljac.

clock-img

06.03.2012, 17:13

clock-img

lila25

pencil-img

638

evo jos jedan zanimljiv recept
Ustipci od tikvica i feta sira

Sastojci
1 tikvica
1 glavica luka
2 jajeta
½ kutije feta sira sa 9% masti
3 supene kasike ovsenih mekinja
½ vezice bosiljka
So, biber
Rerna se zagreje na 220 stepeni. Nastruze se tikvica. Isecka se luk. Naseckajte bosiljak i nadrobite sir.
U posudi za salatu pomesajte tikvice, bosiljak, sir, luk, jaja i ovsene mekinje. Posolite i pobiberite. Mesajte dok se ne dobije homogena smesa.
U tiganj postavljen folijom pore|ajte ustipke i stavite u rernu. Za 15 minuta obrnite ustipke i zapecite ih sa
druge strane.

clock-img

07.03.2012, 11:41

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

Sad sam pojela neke kobasice i jogurt user posted image user posted image
Pojma nemam sta cu kuci jesti...vec mi je dodijalo, al jos danas - sutra vec mogu povrce....


_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

07.03.2012, 12:44

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102

ja sam dva dana s povrcem a danas i sutra bez... idem 2/2
js sam dobro...
ma meni ova dijeta bas pase... majke mi mile jos cu se udebljati od nje user posted image
za dorucak sam jogurt sa pahuljicama
sad cu jedno kuhano jaje , dvije male hrenovke s malo senfa i jedan slani mufin...

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

07.03.2012, 13:36

clock-img

SdZ

pencil-img

2784

Samo da vidim kako ide mojim Dukankama user posted image .
Evo ja izgubih 1,5kg bez dijete. Prehlada me satre.
Mm i ja se taman obezbjedili s mlijekom, jogurtom... Najjace je sto je mm prestao s dijetom kao zbog mene, user posted image .

_____________________________

<3 28.6. <3
Zivot je dobio svoj smisao...

clock-img

07.03.2012, 18:41

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ja sam izgubila pored onoga od prije, sve u svemu oko 3,5 kg, sto nije lose za 20 dana s obzirom na brljanje i na moj spori metabolizam...idemo dalje:) mene samo muci stomak tj to sto sam non stop u wcu...slomi me to...uzela sam zobene danas u bbi, pa cu probati palacinak

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

07.03.2012, 18:56

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

Kuharski neuspjeh od maloprije....palacinci...dodala sam malo jogurta i od njih nista nije bilo, samo grumen user posted image ...
Znaci, u palacinke samo mlijeko...nema sanse da sa jogurtom uspiju user posted image
Tako da sam viljuskom jela i "palacinke" i tunu user posted image user posted image user posted image
Al hajd...kao nesto sam se najela....user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

clock-img

07.03.2012, 19:26

clock-img

Visnja RR

pencil-img

15102

user posted image
ja sam vecerala jednu sardinu koju sam dobro iscjedila sa par kasika nemasne pavlake i 2 slana mafina...bas se najedoh user posted image

_____________________________

Asja = duša duše moje :)
03.04.`08

clock-img

07.03.2012, 20:56

clock-img

leona81

pencil-img

6373


IZVORNA PORUKA: Lady26

Kuharski neuspjeh od maloprije....palacinci...dodala sam malo jogurta i od njih nista nije bilo, samo grumen user posted image ...
Znaci, u palacinke samo mlijeko...nema sanse da sa jogurtom uspiju user posted image
Tako da sam viljuskom jela i "palacinke" i tunu user posted image user posted image user posted image
Al hajd...kao nesto sam se najela....user posted image



ja sam pravila s kozjim mlijekom, dodala samo malo da nadodju mekinje, ispali super palacinci...ima li neki recept bez jaja?

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

07.03.2012, 21:02

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ja sam doruckovala 2 jaja s jogurtom i vlascem, uzina sir, rucak supa tj iskuhala meso i popila onu vodu, palacinci sa jogurtom i piletinom, sad pijem kafu i nisam gladna tj ne vjerujem da cu vecerati...zasitili me bas palacinci...2 su ispala onako srednje velicine?


_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

07.03.2012, 21:14

clock-img

lila25

pencil-img

638


IZVORNA PORUKA: Lady26

Kuharski neuspjeh od maloprije....palacinci...dodala sam malo jogurta i od njih nista nije bilo, samo grumen user posted image ...
Znaci, u palacinke samo mlijeko...nema sanse da sa jogurtom uspiju user posted image
Tako da sam viljuskom jela i "palacinke" i tunu user posted image user posted image user posted image
Al hajd...kao nesto sam se najela....user posted image



kod mene uspiju sa malo jogurtom + mlijeko,to sam recept vidjela negdje na coolinarci njihov forum o dukan dijeti,i uspijeva mi svaki put.user posted image

clock-img

07.03.2012, 21:28

clock-img

leona81

pencil-img

6373

ja se nadam da cu istrajati:) 22 dan

_____________________________

29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...

clock-img

07.03.2012, 21:30

clock-img

lila25

pencil-img

638

leona svaka cast user posted image ,meni sad za sad super ide bojala sam se sta bih mogla jesti,ali zaista ima extra recepata da svaki dan moze nesto drugo sto rece Visnja samo da se ne udebljam na ovoj dijetiuser posted image

clock-img

08.03.2012, 09:43

clock-img

Lady26

pencil-img

9177

Meni ovo nesto ne ide user posted image
Prva faza gotova, cijelih 500gr manje user posted image user posted image
A po Dukanu trebalo bi biti preko 1kg...valjda kad imas manje kila za skinuti teze ide...hm...al nisam ni ja cvjecka hebi ga user posted image

_____________________________

L. 04.12.2009.
E. 19.03.2015.
Moje princeze

Zadnji članci

article-img