RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


Nunny -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 9:02:52)

sigurno nesto fali mom organizmu mada pijem i vitamine i napitak za dojilje i zeljezo mozda mi se ne prima?! Al mi se zato vecera od sinoc sigurno primila...dragi u 10 donio mcdonalds, [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif] a ja prije toga vecerala...
zelim vam ugodan dan...ja planiram malo setnjice danas [sm=smiley31.gif]




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 14:06:41)

Dan zene...Ja od jutros nesto trckaram po kuci,radim,do sada sam popila samo ness 2 u 1 i pojela 3-4 kolacica suha..Jos malo pa cu rucati...




lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 15:52:50)

Danas za rucak - leso jagnjetina. Mmmm prijalo mi!

Sutra ce biti izazov izdrzati dan. Rodjendan mi je pa ce mi doci mama i tata na rucak.




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 17:18:06)

Ja za rucak ispekla krompir u rerni,pojela sam nekoliko,nisam puno..Napravila sam krofne,nisam pojela nijednu i ne planiram[sm=smiley36.gif]




senjorita -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 17:41:08)

kod mene tezina 70.6 :-) ekstra ne mkze bit bolje, garant mi dojenje skida kile jer se bas puno ne pazim, ali vidjecu ove sedmice kakvo je stanje jer sam sinoci danas bas svasta jela.




Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 18:42:30)


IZVORNA PORUKA: senjorita

kod mene tezina 70.6 :-) ekstra ne mkze bit bolje, garant mi dojenje skida kile jer se bas puno ne pazim, ali vidjecu ove sedmice kakvo je stanje jer sam sinoci danas bas svasta jela.

[sm=bravo.gif]
Zeno pa ti Brze mrsas od mene, vidis ja trubim da je dojenje a niko ne vjeruje doduse ne mislim na dojenje jednom na dan vec bas bas intenzivno dojenje

eh ja juce i danas katastrofa

doruckovala domaci kajmak,kolace,domaci hljeb
rucala DVA TANJIRA paprika punjenih krompirom i polivenim kajmakom da plivaju pa skontajte uhhhh
i vecerala domacu tarhanu peceni krompir i kolac kod zaove

i gladna opet:((((




senjorita -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 19:05:11)

ja sam i citala negdje da se najvise skine od 6 do 10 mjeseca bebe, dojenjem, pa sam se zato sad od 6og uputila na skidanje kila. eto jedem evrokrem , kad ga vidim namazem pola kriske, da me prodje cejf, pa i svasta nesto da ne nabrajam, al eto jedne sedmice kad sam i to izbjegavala, odose 2 kile :-) presretna sam i na ovome, masala ne ureklo se, skida dojenje itekako :-)
al ne treba se sad samo za to hvatat i jest svasta, i da ne dojis udebljo bii se, onako ostanes na istoj kilazi.




Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 19:10:35)


IZVORNA PORUKA: senjorita

ja sam i citala negdje da se najvise skine od 6 do 10 mjeseca bebe, dojenjem, pa sam se zato sad od 6og uputila na skidanje kila. eto jedem evrokrem , kad ga vidim namazem pola kriske, da me prodje cejf, pa i svasta nesto da ne nabrajam, al eto jedne sedmice kad sam i to izbjegavala, odose 2 kile :-) presretna sam i na ovome, masala ne ureklo se, skida dojenje itekako :-)
al ne treba se sad samo za to hvatat i jest svasta, i da ne dojis udebljo bii se, onako ostanes na istoj kilazi.


eto vidis, ja kad se najvise cuvam smrsam 1,5kg za heftu znaci da tebi ide bolje hB

to ti je 100% dojenje, meni N jede nekad po vazdan slabo doji, i odmah sporije ide, nekad navali dojiti kad je nervozna od zubica i odmah veci minusi[sm=smiley1.gif]

i ja se "ne patim" sto kazes to ne znaci da navalim, al ako mi bas bas prahne cokoladno mlijeko popijem ili red cokolade il kolac, il pita il nesto....

al nije sad da navalim ipak ne jedem bas bas kaloricne slatkise poput snikersa, grickalice kao cips, gazirano i sl, masni sir i sl il sve sto znam da je bas bas slatko i masno, to uvijek pazim[sm=bravo.gif]




minie -> RE: Mršajmo zajedno ! (10.11.2012 21:56:50)

Ja samo da prijavim (iako nije petak) opet 67 [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/sloncek.gif[/image] Vagala se veceras na maminoj vagi, uvijek se na njoj vagam. Eh kad bi jos koja otisla dole, voljela bih dostici 63.




Dinasa -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 10:24:01)

ja marsiram ka petku zustro,uvjerena sam da ce otici 1 kg ako Bog da hoce




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 10:34:39)

Jutro zenice...Kod mene jutros 62,okruglo[sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif][sm=sloncek.gif]Canim,mogu li ja sebi upisati i ovo na tabelu,da ne cekam petak[sm=smiley36.gif]




Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 11:38:45)

vidi zena sto za vikend mrsaju[sm=smiley36.gif]

ja jela cipsa sinoc,urekla se zadnjim postom[sm=smiley19.gif]pa je plus kod mene 100gr al ima fore do petka aBd

d: nes kafa, 2 kuhana jaja tj jedno cijelo plus bjelance od drugog jer sam N dana zumance

r:planiram kokos socno mocno:)))) i krompir




Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 11:39:13)

vidi zena sto za vikend mrsaju[sm=smiley36.gif]

ja jela cipsa sinoc,urekla se zadnjim postom[sm=smiley19.gif]pa je plus kod mene 100gr al ima fore do petka aBd

d: nes kafa, 2 kuhana jaja tj jedno cijelo plus bjelance od drugog jer sam N dana zumance

r:planiram kokos socno mocno:)))) i krompir




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 17:48:37)

Samo da mahnem mojim zenicama ,

vidim napreduje se u minus, svaka cast [sm=bravo.gif]

Kod mene radna akcija danas, uzela ja da detaljno raspremam po kuci, preslazem ormare itd...vjerujte da se i pitam sto mi je to trebalo, trenutno sam u vecem hausu nego sto sam ikad bila [sm=smiley29.gif] ko bi rekao da se moze ovakav haus u kuci napraviti od raspremanja [sm=smiley36.gif]

Uglavnom preumorna sam [sm=smiley11.gif] ...i da vam kazem da kod mene nema minusa, nesto se ja i vaga nevolimo u poslijednje vrijeme [sm=smiley24.gif]

Reallove osevapila bi se da azuriras listu da ljudi ne cekaju, ja se sad sjetih da sam samo sebe azurirala [sm=smiley36.gif]




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 18:52:12)

Heheheh Canim,moze hajde,poslije cu,evo postavljala paravane,cekam da mi se store operu pa da i njih postavim,razradila se zena[sm=smiley36.gif]




senjorita -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 21:45:34)

ja ne znamkako vi stignete svo to raspremanje od djece, il valjda sto je kod mene jos mala, ja samo osnovno uspijem da raspremim dok ona spava, kad je budna nema sanse, a da sta s mikserom il usisivacem to pogotovo ne moze, jedino kad je neko uzme da izadju iz kuce. eh ja se nadam minusu, hajte nek neko tu listu napravi, bas volim da gledam kako napredujem, daje mi podsticaj dobar :-) kontam kad sam dosad mogla sta fali jos malo se potrudit. kad bi moglo do nove godine jos 4 kile heheh.




lani -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 22:49:11)

Proslavismo mi danas moj rodjendan!
Svi se najeli a ja samo tugaljivo gledala. No, znam i zasto, na merenju u petak ce biti minus [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley20.gif[/image].





canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 23:01:47)

Lani sretan rodjendan [sm=bravo.gif]

Senjorita ja danas malu poslala kod mojih a ja se zadala u raspremanje inace jedva osnovno uradim.




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 23:52:36)


Datum ; 7.09/14.09/21.09/28.09.....

1. Canim ; 65,5/65,0/65,0/64,1/63,8/63,5/+1,5/63,6/
2. Boombar; 73,2/72,7/73,0/73,0/72,5/72,1/
3. Reallove; 62,5 /62,5/62,0/63,0/62,0/
4. Narin3; 76,0 /75,0/75,0/-/-/75,0/
5. MicoTico; 59,5/59,1/58,5/58,4/57,7/58/
6. bambi7; - /61,0/-/-/-/-/-/61,5/
7. Mjeseceva pratilja; -/-/77,0/75,1/75,6/75,0/75,7/
8. Anidla; 74,5/ 73,9/-/-/-/-/
9. Galicia; -/66,2/67,1/65,3/
10.mama2884; -/70,50/ 68,8/68,5/
11.Bebica11;-/85,5/84,2/83,9/82,7/82,2/81,4/80,4/79,6/
12.mayra;-/73,0/-
13.Lejla Ka; -/-/68,7/ 67,0/
14.mishkica;-/-/75,0/74,6/73,2/73,0/
15.senjorita;-/-/77,0/74,5/73,1/73,1/71,8/70,6/
16.Amyla;-/-/68,9/
17.minie;-/-/67,0/+1,5/67,0/
18.cosmo;-/-/-/-/-/88,4/87,2/86,3/85,5/84,3/
19.Graziella;-/-/-/-/84.0/84,4/83,7/83,3/83,0/
20.Dinasa;-/-/-/-/-/-/92,5/91,5./91,0/
21Selma Kikoebu-------------75,0/
22Nunny--/- 1/
23Lani 83,7/82,2/




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (11.11.2012 23:54:10)

Evo zenice tebele,jel lijepa[sm=smiley36.gif]

Ne znam,ako sam gdje pogrijesila,halalite,pa ispravite[sm=smiley36.gif]




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.11.2012 7:45:10)

Jutric....

[sm=bravo.gif] za tabelu.

Ja maloprije ustala, iskreno da se ja pitam ja bih jos spavala [sm=smiley12.gif]

Jela sam malo voca i sad cu kaficu da si skuham....pa nekad poslije dorucak.




cosmo -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.11.2012 8:40:50)

Jutro mrsavice [sm=smiley1.gif] Bas je lijepo vidjeti tabelu. Skontala sam da sam smrsala 4 kg, pa to je bas lijep uspjeh [sm=smiley1.gif] Jos 4 i prvi cilj ostvaren. Onda jos samo 10 kg do krajnjeg cilja [sm=smiley36.gif]
Za vikend se malo brljalo ali nista strasno. Valjda po petka bude minusa!




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.11.2012 9:40:33)

Jutro drage,ja se kupala,pa sada sjedim kod grijalice,vani je tako hladno i kisa pada,uh...Osusim kosu i bjezim po jedan ness[sm=smiley36.gif]




Bebica11 -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.11.2012 9:54:14)

haj zene

evo i ja u nekim obavezama

jucer sam bila fina, pretezno mi je bio proteinski dan, jaje, piletina itd osim sto sam "zgrijesila" s riznom cokoladom al vidjela sam da nema puno kalorija, pa sam se malo pocastila[sm=smiley36.gif]

inace preporucujem piletinu u kesici-socno mocno, poslije nje obicno budu minusi, i spinat, to dvoje meni pomaze u mrsanju najedem se fino[sm=smiley20.gif]




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (12.11.2012 10:23:50)


IZVORNA PORUKA: reallove

Jutro drage,ja se kupala,pa sada sjedim kod grijalice,vani je tako hladno i kisa pada,uh...Osusim kosu i bjezim po jedan ness[sm=smiley36.gif]

Eh cuj kod vas hladno, sta misliš kako je nama onda [sm=smiley36.gif]




Stranica: <<   < Prethodna stranica  154 155 [156] 157 158   Sljedeća stranica >   >>