RE: Mršajmo zajedno ! (Puna verzija)

Forum >> [Porodični život] >> Mršavljenje



Poruka


Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.5.2012 0:11:48)


IZVORNA PORUKA: Hanady RR


IZVORNA PORUKA: Lejla Ka

Evo ja da prijavim palačinke sa nutelom i kikiriki puterom u 10h na večer [sm=jezicek.gif] Zaslužila sam [sm=smiley1.gif]

[sm=smiley20.gif][sm=smiley2.gif]

[sm=smiley2.gif]




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.5.2012 7:13:48)

jutro curke,znali iko kada je mjesecarenje ?




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.5.2012 21:06:31)

Pozdrav zenice,kako ste mi,ja sam danas cijeli dan na selu,umorila sam se...Meni fali vjezbanje,osjecam se bezveze,ne jedem puno,isto kao i prije,ali ne vjezbam[sm=hudicek1.gif][sm=hudicek1.gif]




Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.5.2012 21:49:22)


IZVORNA PORUKA: mama2884

jutro curke,znali iko kada je mjesecarenje ?

Počinje sutra u 22:17




anidla -> RE: Mršajmo zajedno ! (27.5.2012 22:32:59)


IZVORNA PORUKA: Lejla Ka


IZVORNA PORUKA: mama2884

jutro curke,znali iko kada je mjesecarenje ?

Počinje sutra u 22:17



glupo je pitanje, znam, ali mrsko mi guglati:)

sta se radi kad se mjesecai i koiko traje? ne kontam ja to [sm=smiley36.gif] i sta se postize?




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 5:50:45)

IZVORNA PORUKA: Lejla Ka


IZVORNA PORUKA: mama2884

jutro curke,znali iko kada je mjesecarenje ?

Počinje sutra u 22:17

Lejla Ka znaci danas u 22:17




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 5:56:58)

Jutro curke,ja vam nisam nikako dobro...canim pisi+ 1 kg....

Ljuta na sam na sebe do neba [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image],po najprije zbog toga tso mi je nestalo motivacije pa sve ostalo..sve mi je super islo..ali me posao tatlno izbacio iz cipele....Problem je u mom vremenu za pauzu..Ono je od 10.30-11...
To mi je zaista kasno za odurcak,pa mi se desavalo da pregladnim i kada dodje taj "vakat" ja ne mogu da jedem...s druge strane kuci sam oko 16.15 i tada jedem sve sto mi se nadje "pod nosom" i jos nekad opet oko 20 sati...u cetvrtak i petak sam pokusala doruckovati kuci oko 7.30 i rucati tek oko 16...ali i to mi je predugo...Pa sam od danas odlucila doruckovati kuci, oko 12 pojesti vocku, da bi oko 16 mogla jesti samo jednom i to je to...bas sam ljuta u razocarana...Vodu nosim na posao, i to onu janu od 1 l....ali jednostavno do sada je nisam niakda uspijela popiti cjelu...dali zbog osjecaja gladi,neuravnostezene ishrane, ne znam...

Pomagajte,pala sam u totalnu depru ....
Veceras cu na mjesecarenje....




bambi7 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 7:53:07)

Moja trenutna 64kg, [sm=bravo.gif] nema puno zijana i odmah minus. Osjecam se super, cak sam i na bazenu bila, prvo skidanje posle poroda, uopste se nisam osecala dundavo!




azra I ADI -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 8:06:58)

Dobro jutro, meni jutros 57, znači -200 gr, možda i ispod koji gram, teško mi je odrediti...Ja prezadovoljna[sm=smiley1.gif]




Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 10:12:50)

Jutros 66 okruglo. Znači nešto se i nabacilo poslije mjesečarenja i neurednog hranjenja tokom sedmice. Nema veze, nije mi žao. Zadovoljna sam i sadašnjim izgledom, no voljela bih se spustiti na 62, pa shodno tome nastavljam paziti [sm=smiley1.gif]




Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 10:13:24)


IZVORNA PORUKA: mama2884

IZVORNA PORUKA: Lejla Ka


IZVORNA PORUKA: mama2884

jutro curke,znali iko kada je mjesecarenje ?

Počinje sutra u 22:17

Lejla Ka znaci danas u 22:17

DA!




Visnja RR -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 10:13:51)

ja nikako da se natjeram da vam se pridruzim...a moram....
stalno nesto grickam i nikako da se disciplinujem ...grrrr[sm=hudicek1.gif][sm=smiley1.gif]




Lejla Ka -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 10:14:12)


IZVORNA PORUKA: mama2884

Jutro curke,ja vam nisam nikako dobro...canim pisi+ 1 kg....

Ljuta na sam na sebe do neba [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image],po najprije zbog toga tso mi je nestalo motivacije pa sve ostalo..sve mi je super islo..ali me posao tatlno izbacio iz cipele....Problem je u mom vremenu za pauzu..Ono je od 10.30-11...
To mi je zaista kasno za odurcak,pa mi se desavalo da pregladnim i kada dodje taj "vakat" ja ne mogu da jedem...s druge strane kuci sam oko 16.15 i tada jedem sve sto mi se nadje "pod nosom" i jos nekad opet oko 20 sati...u cetvrtak i petak sam pokusala doruckovati kuci oko 7.30 i rucati tek oko 16...ali i to mi je predugo...Pa sam od danas odlucila doruckovati kuci, oko 12 pojesti vocku, da bi oko 16 mogla jesti samo jednom i to je to...bas sam ljuta u razocarana...Vodu nosim na posao, i to onu janu od 1 l....ali jednostavno do sada je nisam niakda uspijela popiti cjelu...dali zbog osjecaja gladi,neuravnostezene ishrane, ne znam...

Pomagajte,pala sam u totalnu depru ....
Veceras cu na mjesecarenje....

Banana prije posla?




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 10:44:29)

IZVORNA PORUKA: Lejla Ka


IZVORNA PORUKA: mama2884

Jutro curke,ja vam nisam nikako dobro...canim pisi+ 1 kg....

Ljuta na sam na sebe do neba [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/smiley19.gif[/image] ,po najprije zbog toga tso mi je nestalo motivacije pa sve ostalo..sve mi je super islo..ali me posao tatlno izbacio iz cipele....Problem je u mom vremenu za pauzu..Ono je od 10.30-11...
To mi je zaista kasno za odurcak,pa mi se desavalo da pregladnim i kada dodje taj "vakat" ja ne mogu da jedem...s druge strane kuci sam oko 16.15 i tada jedem sve sto mi se nadje "pod nosom" i jos nekad opet oko 20 sati...u cetvrtak i petak sam pokusala doruckovati kuci oko 7.30 i rucati tek oko 16...ali i to mi je predugo...Pa sam od danas odlucila doruckovati kuci, oko 12 pojesti vocku, da bi oko 16 mogla jesti samo jednom i to je to...bas sam ljuta u razocarana...Vodu nosim na posao, i to onu janu od 1 l....ali jednostavno do sada je nisam niakda uspijela popiti cjelu...dali zbog osjecaja gladi,neuravnostezene ishrane, ne znam...

Pomagajte,pala sam u totalnu depru ....
Veceras cu na mjesecarenje....

Banana prije posla?


Upravo jedem jabuku...a gricnula sa mali jutros i banane...a valjda se u 16 sata kada dojdem kuci obuzdam kada stanem jesti :)...
A veceras na "mjesecarenje" [image]http://www.ringeraja.ba/forum/smileys/bravo.gif[/image]




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 12:36:37)

hi zenice..Ja se vagam sutra abd..ne vjerujem da ima nekog minusa,ali vidjet cemo..Pod hitno moram na fitness,ovako nemogu,nema sanse,ne ide[sm=smiley19.gif]




eko beba -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 13:52:12)

hej, samo da vam mahnem, i da vam javnem za statistiku -500 ove sedmice ... rezultat: 57,200. Imam viška još cijelih 200 gr [sm=bravo.gif].




ena007 -> RE: Mršajmo zajedno ! (28.5.2012 19:41:35)

ja prijavljujem 63.8
znaci u -1.2kg od prosle sedmice




canim -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 0:10:01)

Vece... Ja tek došla s puta , tako da vam se nisam javljala,ovih dana obroci su mi skroz bili neredovni i nezdravi tako da ne ocekujem neki minus, jedva čekam da se vratim svom režimu




mama2884 -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 6:55:09)

Jutro curke...
Kod mene zapocelo "mjesecarenje"...svim curkama koej danas mjesecare sretno..
Canim...potpisujem tvoj post od a-z...bas tako je i kod mene bivalo i uzasno sam se osjecala...bas sam osjetila da mi je to sve skupa jako tesko palo metabolizmu...kao da sam 5 kg teza...Jedva cekam i ja da se vratim na pravu kolotecinu....
Gdje su nam Azra i Adi,ucitelj.....ostale curke..




mojbebac -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 8:43:03)

samo da pirjavim mjesecarnje :)))))




Medić* -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 10:31:07)

Samo da vas pozdravim. Ja se vise ne opterecujem, uravnotezena prehrana, dosta pjesacenja ni ova kisa me ne ometa, puno vode, ne veceram, ne konzumiram grickalice osim sjemenki suncokreta i bundeve, za sada mi je najbitnije da ne ide gore a dole moglo bi jos [sm=smiley36.gif] Ide polako.




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 12:46:25)

Pozdrav zenice,kod mene nema minusa,jos uvijek sam na 67 [sm=hudicek1.gif]..Upisala sam se na fitness,danas pocinjem pa valjda ce biti bolje..Jucer sam obukla haljinu br. 36,bas sam se iznenadila[sm=smiley36.gif]




mojbebac -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 13:43:51)

kako ide mjesecarenje, nisam valjda jedina [sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif][sm=smiley13.gif] ??? Vrijeme polako prolazi, caj i voda su tu, lagano, do ujutro cu valjda dobaciti!!!




ucitelj -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 13:43:59)

sto vam to ja falim i kad se javim niko nis ja sad trenutno sveukupno imam -9kg




reallove -> RE: Mršajmo zajedno ! (29.5.2012 14:32:57)


IZVORNA PORUKA: ucitelj

sto vam to ja falim i kad se javim niko nis ja sad trenutno sveukupno imam -9kg

Ucitelj,nemoj tako[sm=smiley13.gif]

bravo za minus[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif]




Stranica: <<   < Prethodna stranica  83 84 [85] 86 87   Sljedeća stranica >   >>