Ružni snovi - foto: freepik.com

/11 /11

San o strašnim nepostojećim bićima ili o ubijanju ili bilo kojem obliku nasilja može biti zastrašujuć za dijete, ali važno je napomenuti da su snovi obično rezultat maštovitog uma i ne odražavaju stvarne namjere ili želje djeteta.

Evo kako postupiti:

• Ostanite smireni: Prvo i najvažnije, ostanite smireni. Važno je ne prenijeti svoju zabrinutost na dijete i ne optuživati ga za nešto što se dogodilo u snu.

• Pružite utjehu: Utješite dijete i dajte mu do znanja da su snovi često nejasni i čudni, ali da nema razloga za brigu.

• Pitajte o snu: Ako dijete želi, možete ga pitati više o svom snu. Pitajte nježno i bez pritiska, a zatim slušajte što dijete ima reći. Ponekad će dijete željeti ispričati svoj san kako bi se olakšalo.

• Naglasite razliku između snova i stvarnosti: Objasnite djetetu da su snovi proizvod mašte i da nisu stvarni događaji. Naglasite da se stvarne namjere i djela razlikuju od onoga što se događa u snovima.

• Pružite sigurnost: Dajte djetetu do znanja da je sigurno i voljeno. Pomaže im osjećati se sigurno i podržavano kad se suočavaju s nečim što ih brine.

• Stvarajte pozitivno okruženje za spavanje: Učinite spavaću sobu djeteta ugodnim mjestom. Možda će se osjećati manje uznemireno kad spava ako je okruženo omiljenim igračkama, mekanim jastucima ili svjetlom za noćno svjetlo.

• Razgovarajte o strahovima ili stresu: Ako primijetite da dijete ima česte noćne more ili uznemirujuće snove, razgovarajte o njihovim svakodnevnim iskustvima i potrebama. Ponekad su snovi manifestacija stvarnih briga.

• Tražite stručnu pomoć ako je potrebno: Ako dijete ima česte i intenzivne noćne more ili snovi s nasilnim sadržajem koji traju duže, možda bi bilo korisno konzultirati se s pedijatrom ili stručnjakom za dječju psihologiju kako bi se razgovaralo o mogućim uzrocima i rješenjima.

Važno je da dijete osjeća da mu je pružena podrška i razumijevanje kad se suočava s uznemirujućim snovima. Ohrabrivanje komunikacije i nježnog pristupa pomoći će dijetetu da se osjeća sigurno i podržano u takvim situacijama.

**** Na Ringeraji ****

• Još mnogo zanimljivih tekstova o vašoj dječici pročitajte ovdje >>>KLIK<<<
• Da bi ste pratili razvoj vaše bebice možete ako se prijavite i svakog ponedjeljka primate mailing kalendara razvoja djeteta
• Ako želite diskutovati sa mamama dječice možete ovdje >>>KLIK<<<

PRATITE  NAS I NA INSTAGRAMU!

@ringeraja_ba