Umor, mučnina, grčevi, lošije raspoloženje… Kako je čudesna trudnoća!

U ovom periodu čak kod polovine trudnica otkriva se pomanjkanje željeza u krvi. Posljedica toga je slabokrvnost koja se manifestira kao veliki umor, bezvoljnost, blijedost, ubrzan rad srca. Kod veće slabokrvnosti može doći i do nesvjestice. O mogućim teškoćama porazgovarajte sa ginekologom.   Ženske grudi u prosjeku teže približno 200 grama, a u trudnoći svaka posebno može težiti čak 800 grama.

Opet je na redu ginekološki pregled. Znate već, vaganje, mjerenje krvnog pritiska, pregled krvi i urina. RhD negativnim mamama je potrebna zaštita u obliku injekcije da bi i sljedeće trudnoće bile bezopasne za plod i da ne bi došlo do hemolitičke bolesti. Za detalje pogledajte sedmicu: <
Više

Mala ljudina, za koju ste sada već sigurni da je nadaren nogometaš, veselo raste, udara i boksa, i pri tome shvaća da njegov bazen postaje sve manji. Da, ima sve manje prostora. <
Više

Sada će mami sve više trebati vaša pomoć, a prije svega pažnja. Tu i tamo će joj se činiti da će puknuti, a onda će opet zaključivati da neće znati kako da bude mama i malčice će se brinuti kako će proći porod. Ukratko, budite uz nju, saslušajte je i bodrite. <
Više

Da se kilogrami ne nakupe prebrzo najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite si zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si je čak možete »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje se raspitajte kod ginekologa, jer u okviru Škole za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado pokloniti novu trenirku."