|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (09.05.-13.05.2016) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!

Mamina posla: Prehlada!

Adriana Kuči, 14.8.2011
Kada god bi se moje dijete prehladilo, oboljelo od gnojne angine, dobilo proljev ili povraćalo, uz svu agoniju od brige koji mi roditelji dobro razumijemo, ja sam I neprestano osjećala grižnju savjesti razmišljajući da je nisam obukla dovoljno?! Ili da jesam previše?! Da joj je “dohakao” sladoled?! Ili led u soku?!
Ključne riječi:

image
/11


Ljeto prolazi, I još malo, sezona prehlada, gripa, šmrcanja, kihanja I kašljanja je pred vratima. Kada naši mališani prokišu svi se brinemo koliko smo krivi za to. To je jednostavno tako. Briga da nam se dijete ne prehladi jer je nedovoljno obučeno ili jer je na propuhu ili jer mu kosa nije dovoljno osušena, raste s nama.

I, naravno, još više otežava skrb o bolesnom mališanu.

Srećom, živimo u vremenu kada su informacije jeftine I dostupne gotovo svima. Tako su stručnjaci već mnogo puta podijelili s nama svoja saznanja o prehladama, ali, nekako ih teško usvajamo.

Pa, evo, za sve one koji još uvijek nisu načisto s tim koliko utiču na zdravlje svoga djeteta I na svoje zdravlje, prođimo kroz najčešće tvrdnje glede prehlade, te pogledajmo koje od njih su istinite, a koje tek ukorijenjeni mitovi.

  1. Hladnoća povećava mogućnosti za nastanak prehlade!

Netačno.

Hladnoća ne povećava mogućnosti za nastanak prehlanih oboljenja, niti ne pogoršava stanje kod već oboljelog pacijenta!

A zašto?!

Ovako: ključnu ulogu pri nastanku infekcije gornjih respiratornih organa igraju virusi, posebno rinovirusi, kada doću u kontakt sa nosnom sluznicom. Njihova mogućnost da prouzroče infekciju je najveća na vlažnijem zraku.

Dakle, malo “propuha”, nedovoljno osušena kosa, hladna voda, sladoled, I slične stvari ne mogu izazvati prehladu.

  1. Nakon što prebolimo prehladu, otporni smo protiv ponovnog oboljenja.

Netačno.

Nakon što prebolimo prehladu do određene mjere razvijemo otpornost prema nekim vrstama virusa. Prehladu izaziva više od dvije stotine različitih vrsta virusa, zato tijelo ne može izgraditi odbrambeni sistem prema svima. Moguće su čak I zaraze istom vrstom virusa. Naše tijelo, naime, ne razvija antitijela nakon svake zaraze, tako da veći broj virusa bez problema može preseći odbrambenu sposobnost antitijela.

3. Kada smo prehlađeni sauna pomaže!

Djelimično tačno!

Sauna, naime, pomaže I preporučuje se samo kod prvih znakova prehlade. I samo za odrasle, jasno. Sauna sa aromaterapijom dobro djeluje na organe za disanje I kožu, te ojačava odpornost. No, kada bolest uzme maha od nje nema pomoći. Pogotovo u slučaju visoke temperature.

4. Vruć čaj pomaže!

Djelimično tačno.

Generalna preporuka je da tokom prehlade konzumiramo dovoljnu količinu tekućine. Čaj je  jedan od načina da unesemo tekućinu u organizam, neophodnu za spuštanje tjelesne temperature. Čak I lijekovi za snižavanje temperature su slabije učinkoviti ukoliko ne uzimamo dovoljno tekućine. No, ukoliko vaše dijete neće ni čaj, ni sok, budite bez brige. Pomaže I obična voda.            

5. Prehlada počinje kihanjem.

Djelimično tačno.

Ponekad je kihanje jedan od prvih simptoma prehlade. No, prehlada može početi I zaraženim grlom. Poslijedično, tu je I upaljena sluzokoža, koju osjetimo kao otežano gutanje. Slijede iscjedak iz nosa, kihanje, promuklost, te suh kašalj. Mogu se pojaviti I glavobolja I povišena temperature. Prehlada traje od tri dana so dvije sedmice. U skladu s tim, mijenjaju se I simptomi koji je prate. Prehladu olakšavamo lijekovima koje možemo bez recepta kupiti u apotekama. Osim što olakšaju simptome, ovi lijekovi, koju su najčešće kombinacija paracetamola I vitamina C, pomažu da se zaraza ne razvija dalje.

6. Kada se prehlada sama od sebe završi, simptome ne treba olakšavati.

Netačno.

Olakšavanje simptoma je smislemno, jer time riješavamo probleme koji nas  umaraju čine slabašnim I pomažu opštem slabom stanju. Pored pomenutih lijekova, važan je I odmor, dovoljno tekućine, zračenje prostora, odgovarajuća vlažnost zraka, te potpuna, ali potpuna oslobođenost od duhanskog dima. Sve to zato što prehladu ne treba podcjenjivati. Kod djece se može prehlada razviti u težu bakterijsku infekciju srednjeg uha, odnosno sinusa ili donjih respiratornih organa. Najčešća komplikacija je upala pluća.

7. Kašalj ne smijemo spriječavati!

Djelimično tačno.

Suh I nadražujuć kašalj istina, bolesnika iscrpljuje, a svoj zadatak ne obavlja. Zato nije loše uzeti antitusike, lijekove koji kašalj umire, što je najvažnije noću. Kašalj je, naime, reflaks kojim tijelo štiti pluća I I respiratorne puteve. Često je posljedica upale sluznice koja se pojavi I za vrijeme prehlade. Treba razlikovati produktivan I neproduktivan kašalj. Prvi pomaže da se sluz koji smeta zračenju pluća izbacije iz tijela, zato ga treba poticati.

To koliko ćemo biti skloni prehladama ili ne, puno ovisi I od nas samih. Imunski sistem je odbrana koju je ljudsko tijelo razvilo da bi se borilo  protiv različitih mikroba koji izazivaju zaraze. S toga, za kraj, navedimo nekoliko načina kako poboljšati imuno-sistemm I učiniti sebe I svoju porodicu što otpornijim na prehlade I ostala oboljenja respiratornih organa:

  1. Konzumirati uravnoteženu hranu, bogatu vitaminima I mineralima
  2. Redovna tjelovježba napolju, čak I zimi. Za djecu ovo znači svakodnevne igre napolju, bez obzira na vanjsku temperaturu.

    3. Izbjegavanje alkohola I cigareta, te duhanskog dima. .

    4. Izbjegavanje javnih, zatvorenih prostora gdje je puno ljudi istovremeno.

    5. Često pranje ruku sapunom I toplom vodom.

    6. Steći naviku da rukama ne diramo oči I nos bez razloga.

    7. Od osobe koja kašlje I kiše se odmaći barem za jedan metar.

Sve ovo pomaže mnogo više od neurotične pažnje koju neki roditelju pridaju temperature vode I količini odjeće koju dijete na sebi ima. No, nema garancije da ćete izbjeći prehladu. Naravno, ako uprkos svemu ne prođete bez maramica, onda barem neka te maramice budu papirne, koje ćete baciti već po prvoj upotrebi.

Ovih pet voćki imaju najviše šećera
Prirodan šećer je sigurno bolji od vještačkog.No, sigurno i niste slutili koliko šećera unosite u organizam dok ...
3
Šljive - jedimo ih svaki dan!
Slatki ukus je samo jedan od razloga da šljive uključite u svakodnevnu prehranu. Drugi je zdravlje...
3
Budite zdravi i sretni: Na spavanje prije ...
Nakon što su izvršili stotine eksperimenata o spavanju i zdravlju, vodeći svjetski znanstvenici su otkrili da bi za održ...
3
HOTEL ŠPIK, u zagrljaju netaknute prirode
Prije tri godine, u vrijeme ljeta, svjetlo dana ugledao je jedinstveni Alpski resort Špik, koji se nalazi pod vrhovima Š...
3


Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:





image
malena27
Oduševljeni smo Pharmalife proizvodima!
Ranije je svako malo imao ili virozu ili temperaturu, mislim da je Immuno sirup dosta učinio za njegov imunitet. I da, naučio je sam da kaze da je gladan - mislim da je i ovo posljedica ovog ukusnog sirupa.  Više >>
image

Anketa

Gdje izvodite Dvogodišnjake
amy09

Gdje izlazite sa svojom djecicom od 2 godine,da mu ispunite ocekivanja,da mu bude lijepo i da vam fino prodze vrijeme.Kako vam lijepi dan prolaze,i gdje sve idete

kod prijatelja koji imaju djecu (40%)

u parkic/pjonirsku dolinu i sl. (27%)

u igraonice (5%)

na kafu,na mjesima gdje ima i zabava za djete(igraonica) (11%)

u kuci,kod rodbine,kod drugarica,porodice (3%)

ili nesto 6 to..navedi gdje i sta (13%)


Broj svih glasova: 62

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *