leona81
|
IZVORNA PORUKA: Visnja RR
Mala Selma kad si lose onda jedi sta ti prija...kad budes dobro onda nastvi po Dukanu
MM kaze kad bi mi jele sve osim slatkisa, tjestenine, girckalica, masnijeg mesa, i raznih umaka, soka, imale bi isti efekat kao Dukan
dakle kad bi jele sve po Dukanu uz voce (osim banana) i opet bi smo mrsale
i mislim da je u pravu ali ga necu poslusati do 28 aprila 
ja pojedem vocku dnevno jer ne pijem vitamine, naravno ne jedem banane:)
ne pridrzavam se svega npr, ponekad stavim secer u kafu, ili pojedem neki domaci integralni keksic, ali se pridrzavam veceg dijela...ako pravim rucak sebi odvojim meso a mm jede i UH uz to, ponekad pojedem zelenu salatu ili krastavce kad mi je proteinski dan, sigurno necu propasti zbog toga a nekad mi bas fali...i tako...i opet 5 kg...malo zgrijesim pa vratim 1 kg ali je opet super. meni je cilj navici se da ne jedem UH tj i kad ih budem jela da to bude minimum
_____________________________
29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...
|
Ja se jos nisam vagala, samo se mjereim i cm idu dole
Juce sam bila toliko bolesna da sam jedva dosla kuci, mislila sam da cu se unesvjestiti
Svratim u granap, kupim krofnu sa cokoladom i jela sam se koda sam iz Bijafre, majko moja drag.Kuci rucala piletinu i somuna, i legla u 17,30h jutros se ustala.Imala sam i temperaturu, hunjavica, grlo boli, uzas majkemi, nepamtim kad sam ovako bolesna bila
i moj je bio sličan samo manji jer sam ja prepolovila smjesu,meni je i ukusan ali i sit. 
Odštampaj
