Bebica11
|
IZVORNA PORUKA: Graziella
Hoću i ja da se "prijavim" na mršanje,mislim moram se natjerati,172cm/84kg,malo previše,jel' tako?mislim,nemoram biti ni idealna,al malo manje nebi bilo loše.eh,veliki problem kod mene je nedostatak kretanja,pa kile ne spadaju nikako,nigdje ne idemo pjesice,svugdje autom.drugi problem moje:nisko zeljezo,pa da bi se krvna slika popravila,jedi ovo,jedi ono i eto ti kila,htjela,ne htjela... .eh sad kontam da jedem samo te preparate koji su dobri za zeljezo,a izbaciti hljeb i tjesteninu itd...i naravno malo trckarati,sretno i meni i vama...
haaaajde super evo i ja 172cm 83,9kg
ostani na temi da i ja imam drugaricu da mi je veca motivacija
_____________________________
"Gospodaru moj, daj da ja i neki potomci moji obavljamo molitvu; Gospodaru naš, Ti usliši molbu moju!"( Ibrahim 40)
|
ja zadovoljna s obzirom da ne pazim jos dok mala ne pocne jesti hranu(jos je na lijekovima zbog stolice)
ja sam ti dezurna savjest, da znas
) pizzu, cevape, pitu, kriske i kriske domaceg kajmaka, ajvara, bestilja...ma prestrasno...pojedem pola hljeba za dorucak... sreca vagi se svidja na 65kg, ili se mozda jadna pokvarila a ja se furam da je tacna
ti nas bodri, a sto jeste jest dojenje je i meni topilo salo, po 4 baklave sam znala pojesti, i scasta bez iakkave mjere, i nije gram se lijepio, ali prestanak dojenja/izdajanja, snijeg nas zameo pa nisam 20 dana hodala nikuda, u kuci zaliha hrane svakakve bilo i rezultat bio 8 kg u plusu, i otada se ne daju stjerati, samo islo gore i gore, eh zato sad sam se zainatila sebi, nema vise mene u xl-ove i l-ove
nakon 10mj i zato su i zaplatile noblice, kolaci, pola velike milke i sl zadnjih dana
.eto ja sam cvrsto odlucila skinuti šlauf,pa nadam se da cu biti istrajna u svojim odlukama,hvala Bebice na podrsci 
Odštampaj
