/11 /11

Grickanjem noktiju, istiskivanjem akni ili odlaskom u krevet sa ostacima šminke organizam izlažete bakterijama, a u nekim slučajevima riskirate i nepotrebne ožiljke.

Iako su u pitanju svakodnevne navike o kojima ne razmišljamo puno, mogu jako naštetiti izgledu i zdravlju naše kože. Pročitajte kako stati na kraj lošim beauty navikama!

Istiskivanje akni

Priznajte, koliko često stišćete akne, pokušavate se 'riješiti' kraste prije vremena, ili samoinicijativno rješavate problem uraslih dlaka? Niste jedini, ove navike ima više od trećine populacije. No na taj način možete uzrokovati infekcije ili ružne ožiljke na koži. Kraste je bolje ostaviti da same otpadnu, a akne možete tretirati maskom od gline koja će ih isušiti. Problem uraslih dlaka riješit će topao oblog koji smiruje iritaciju i upalu.

Grickanje noktiju

Puno ljudi grize nokte, a jednako puno nas u nekom će trenutku tokom dana prstima proći po licu, usnama, koži. S obzirom na to da dnevno u prosjeku dotaknemo hiljadu površina i predmeta, koje obiluju bakterijama, jasno je koje sve opasnosti nosi diranje lica rukama. Vodite računa o higijeni ruku - operite ruke toplom vodom i sapunom i pobrinite se da vam je područje ispod nokta čisto. I probajte uposliti ruke na drugi način, a ne stavljati ih na lica. 

Češanje peruti

Ne samo da na taj način činite štetu korijenu kose, već perut raznosite po odjeći. Češanjem ćete pogoršati perut, a i izgleda ružno. Kako biste se riješili peruti, probajte odgovarajući šampon ili medicinski šampon i povećajte unos vitamina B.

Odlazak u krevet sa šminkom

Ako zbog umora preskačete večernju beauty rutinu i u krevet odlazite s ostacima šminke, prijete vam bakterije i bore. Često smo preumorni i mislimo kako ova mala prevara neće imati težih posljedica, ali zapravo štetimo zdravlju svoje kože. Kada spustite glavu na jastuk, koža dolazi u kontakt sa svim bakterijama koje su ostale od prethodne noći. Ako vodite bitku s vremenom, koristite vlažne maramice za odstranjivanje šminke.