Kada se dijete suoči s neobičnim ili uznemirujućim snovima, važno je da roditelji budu obazrivi i podržavajući.
Ružni snovi - foto: freepik.com
San o strašnim nepostojećim bićima ili o ubijanju ili bilo kojem obliku nasilja može biti zastrašujuć za dijete, ali važno je napomenuti da su snovi obično rezultat maštovitog uma i ne odražavaju stvarne namjere ili želje djeteta.
Evo kako postupiti:
- Ostanite smireni: Prvo i najvažnije, ostanite smireni. Važno je ne prenijeti svoju zabrinutost na dijete i ne optuživati ga za nešto što se dogodilo u snu.
- Pružite utjehu: Utješite dijete i dajte mu do znanja da su snovi često nejasni i čudni, ali da nema razloga za brigu.
- Pitajte o snu: Ako dijete želi, možete ga pitati više o svom snu. Pitajte nježno i bez pritiska, a zatim slušajte što dijete ima reći. Ponekad će dijete željeti ispričati svoj san kako bi se olakšalo.
- Naglasite razliku između snova i stvarnosti: Objasnite djetetu da su snovi proizvod mašte i da nisu stvarni događaji. Naglasite da se stvarne namjere i djela razlikuju od onoga što se događa u snovima.
- Pružite sigurnost: Dajte djetetu do znanja da je sigurno i voljeno. Pomaže im osjećati se sigurno i podržavano kad se suočavaju s nečim što ih brine.
- Stvarajte pozitivno okruženje za spavanje: Učinite spavaću sobu djeteta ugodnim mjestom. Možda će se osjećati manje uznemireno kad spava ako je okruženo omiljenim igračkama, mekanim jastucima ili svjetlom za noćno svjetlo.
- Razgovarajte o strahovima ili stresu: Ako primijetite da dijete ima česte noćne more ili uznemirujuće snove, razgovarajte o njihovim svakodnevnim iskustvima i potrebama. Ponekad su snovi manifestacija stvarnih briga.
- Tražite stručnu pomoć ako je potrebno: Ako dijete ima česte i intenzivne noćne more ili snovi s nasilnim sadržajem koji traju duže, možda bi bilo korisno konzultirati se s pedijatrom ili stručnjakom za dječju psihologiju kako bi se razgovaralo o mogućim uzrocima i rješenjima.
Važno je da dijete osjeća da mu je pružena podrška i razumijevanje kad se suočava s uznemirujućim snovima. Ohrabrivanje komunikacije i nježnog pristupa pomoći će dijetetu da se osjeća sigurno i podržano u takvim situacijama.
**** Na Ringeraji ****
PRATITE NAS I NA INSTAGRAMU!
@ringeraja_ba
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Slični sadržaji, koje čitaju drugi korisnici
Mamina mama je više vezana za unuke od tat...
Mamina mama obično ima jaču vezu sa svojim unucima, naučnici vjeruju zato što je ona rodila kćerku koja je rodila to unu...
6
Bolest ruku, stopala i usta!
Groznica, upala grla, malaksalost, gubitak apetita, koju prati i pojava plikova u ustima, na šakama ili stopalima, sigur...
4
Moja mala sovica
Nježna uspavanka!
4
Dijete i televizija
Razumljivo je da svako dijete danas želi gledati televiziju, ali upravo roditelji su ti koji mogu nadzirati i do neke mj...
3